小兒推拿培訓(xùn):小兒推拿常用手法(滾法)
滾法:用手掌尺側(cè)面的背部及掌指關(guān)節(jié)背側(cè)突起處,在操作部位做來(lái)回翻掌、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作稱滾法。
具有體表接觸面積大、刺激力量強(qiáng)而且又十分柔和的特征。主要用于治療運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)疾病。
滾法整個(gè)手法動(dòng)作是由兩部份協(xié)調(diào)來(lái)共同完成:一是由前臂的旋轉(zhuǎn);二是由腕關(guān)節(jié)的屈伸而組成的復(fù)合式手技動(dòng)作。其受力部位以小魚(yú)際肌至第五、第四掌骨的背側(cè)。
手法要領(lǐng):
①前臂旋轉(zhuǎn)與腕關(guān)節(jié)屈伸這二者動(dòng)作一定要協(xié)調(diào)。即前臂旋前時(shí),腕關(guān)節(jié)一定要伸展,以小魚(yú)際肌為著力部位。反之在前臂旋后時(shí),腕關(guān)節(jié)一定要屈曲 醫(yī),學(xué).全在.線搜集.整理 quanxiangyun.cn,以第五、第四掌骨的背側(cè)為著力部位。如此在體表部位上產(chǎn)生持續(xù)不斷的來(lái)回滾動(dòng)。其滾動(dòng)頻率每分鐘約120~160次。
②軀體要正直。不要彎腰屈背,不得晃動(dòng)身體。
③肩關(guān)節(jié)自然下垂,上臂與胸壁保持5~10厘米距離,上臂千萬(wàn)不要擺動(dòng)。
④腕關(guān)節(jié)要放松,屈伸幅度要大,約120°(屈腕約80°,伸腕約40°)。
⑤滾法突出是一“滾”字。忌手背拖來(lái)拖去摩擦移動(dòng)、跳動(dòng)、頂壓、及手背撞擊體表治療部位。
③手指均需放松,任其自然,不要有意分開(kāi),也不要有意握緊。
適用部位
頸項(xiàng)部、肩背部、腰臀部及四肢等肌肉較豐厚的部位。
功效
舒筋活血,解痙止痛 醫(yī),學(xué).全在.線搜集.整理 quanxiangyun.cn,松解粘連,滑利關(guān)節(jié)等。
主治
風(fēng)濕酸痛、肌膚麻木、肢體癱瘓、運(yùn)動(dòng)功能障礙等癥。
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