我基本上每月才與妻子同房一次，平時(shí)也戒邪yin的，應(yīng)該不算縱欲的�？墒亲蛲硗亢螅裉煸缟掀饋�(lái)，人還是感覺(jué)有些疲憊，沒(méi)有平日早上精神飽滿，難道要終身禁欲嗎？另外，同房后，是否需要吃些什么或者艾灸什么的，可以加速身體的恢復(fù)？
－－－吃一些藥以暫時(shí)恢復(fù)精神體力的，肯定有，而且大把的
不過(guò)性情動(dòng)處損失的是先天之精，一般情況下很難通過(guò)飲食等外部手段彌補(bǔ)，先天充足的人不會(huì)有太明顯感覺(jué)，反之則不同。
精滿不思yin。雖說(shuō)你一月才同房一次，聽(tīng)起來(lái)似乎是刻意減少之。自且估量即可。
－－－可以用道家精氣神自然療法
－－－秋季艾灸關(guān)元以提升陽(yáng)氣。
－－－多慮了，稍加休息就好了。
－－－多加休息就好了
