各位前輩好，我是一名新手，目前正嘗試給自己開方調理。請教各位，由于睡眠質量差
黃連阿膠湯第一次服用后（僅一劑)效果好得不得了，美美地睡好了一個星期（近兩年從來沒這么好過)，一周后睡眠又不太好了，再服效果基本沒有。不知是何緣故。另外想問下，里面的
芍藥應該是生的
白芍吧？我的問題可能比較“弱智”，懇請好心的您幫忙，謝謝
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肯定不是單方面問題。長期
失眠的問題很復雜
酸棗仁可以一試，也未必全好
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遇到過這種狀況，有人也同樣是失眠，吃了黃連阿膠湯，效果驚人，可是之后再用就沒有效果了……失眠不止這幾個方子，很復雜
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誠如大家所言，我之后又用了酸棗仁湯，晚上睡得不錯，中午還是不行，午覺睡不著，然后下午很累。我現(xiàn)在在想用八味
腎氣丸。不知道會不會有效果
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之前睡得不好，這次來月經時我連灸了兩天小腹（我有個小肌瘤，平時月經不暢，倪師說月經期間隔
姜灸效果很好)，月經是順暢了不少，沒想今天（月經第7天)腰直不起來了，很酸。在督脈八髎穴這邊。睡下也躺不平，很嚴重。難道是灸的緣故，還是月經期間喝酸棗仁湯的緣故。痛苦啊
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不過喝酸棗仁湯后肝血應該補充了，有時睡不好眼睛干澀，現(xiàn)在干澀沒有了，就是頭脹，氣血差。手肚子癟癟的，手上的皮膚比較干。咋辦好呢
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其他癥狀：本人一到秋天睡眠就差，夏天午睡不好，越睡越光火，然后下午就頭脹、臉色難看。大小便都好，平時也沒什么不開心的。喝了黃連阿膠湯證估計心血不足了，沒有
心悸了。平時比較怕冷，大熱天住在城區(qū)晚上都不開空調的。
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孫慈懌:現(xiàn)在感覺不止腰酸，左側屁股了酸了?(2012-09-11 15:17)?700)this.width=700;" >
你現(xiàn)在呢 還失眠在么
