最近喝了很多
咖啡,一天喝4-5杯,
心悸、足三里酸脹、感覺(jué)人很虛。于是吃了一些nature made的維生素d+鈣,三顆吞下去人有精神很多。咖啡這東西香竄能疏肝,可疏肝太過(guò)似乎有耗腎陰、腎氣的效果,畢竟鈣是在腎小管重吸收的,如果你腎功能下降,身體血鈣下降,骨鈣就不足,骨頭就不強(qiáng)了。
柴胡劑把血均勻的散往全身,腎血不足,腎能量少了,自然過(guò)濾和重吸收能力就下降,很多該重吸收的
氨基酸、鈣、磷在身體含量就下降,表現(xiàn)就是陰虛,看來(lái)身體陰血不足還是不要過(guò)用柴胡劑。