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婦幼課堂:柚子茶的美容小方法

子茶的美容小方法女孩的養(yǎng)生之道里最重要的恐怕就是美容這一塊了,呵呵,而且現(xiàn)在不管是男男女女其實(shí)都挺重視美容這一塊的。上次試了一瓶朋友從韓國帶回的柚子茶,柚子茶在韓國是非常有名的養(yǎng)生茶,對(duì)美容應(yīng)當(dāng)有不小的功效。
其實(shí)非常簡(jiǎn)單,只要每天沖泡一杯柚子茶就能起到美白祛除色斑以及減肥的功效。


冬天喝熱飲:以30CC的柚子茶,沖泡約300C.C的熱開水,果粒也可食用,濃淡可隨個(gè)人口味增減,蜂蜜與柚子的味互相融合,清香撲鼻;以80℃熱開水沖泡,
夏天還可以做成冷飲:冷藏后風(fēng)味絕佳,柚子茶要保鮮冷藏,再配上冷藏的礦泉水,那喝來真是太爽了,我每天晚上睡不著,都喝一杯。

柚子本身營養(yǎng)豐富,所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍?梢运闶且环N極品水果。
柚子茶的原料是生長于韓國南部一種獨(dú)有的特產(chǎn),叫yuja,中文稱作黃金柚子。是以新鮮的柚子為原料,加入蜂蜜,經(jīng)過恒溫窖藏發(fā)酵工藝精致而成。從中醫(yī)的角度來看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸,調(diào)理脹氣,幫助消化,改善便秘,分解油脂的功效,擁有豐富維他命C的柚子,更能養(yǎng)顏美容,美白肌膚.具有良好的美容和減肥的功效。
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