有一個(gè)怪現(xiàn)象，經(jīng)常雙大腿冰冷，用手心去摸，想觸冰塊，唯大腿內(nèi)側(cè)與手同溫，其余正、反、后三面均冰冷，更怪的是早上包括上午吧這個(gè)現(xiàn)象嚴(yán)重一些，下午晚上要好一些。是上實(shí)下虛？又沒(méi)有反映出上實(shí)的現(xiàn)象啊。身體很疲倦，虛胖，愛(ài)睡覺(jué)，但晚上睡不實(shí)在，風(fēng)吹草動(dòng)都聽得見(jiàn)，感覺(jué)該升升陽(yáng)氣了，不知該怎么做，吃了桂附
地黃丸，效果不大，吃多了還要上火，有沒(méi)有更直接補(bǔ)陽(yáng)氣的藥方啊？高人指點(diǎn)指點(diǎn)吧，先謝了。
－－－－－－－－－－－陽(yáng)氣不轉(zhuǎn)，氣沖穴封閉。
配合活血藥物與按摩、外擺蓮?fù)冗\(yùn)動(dòng)。
－－－－－－－－－－－謝謝斑竹的回答。再問(wèn)一下，應(yīng)該用什么活血藥？吃
當(dāng)歸粉可以嗎？按摩的穴位選那些呢？血海？三陰交？外擺蓮?fù)冗\(yùn)動(dòng)是怎樣做的？我太菜鳥了，望斑竹耐心指教啊。
