來(lái)“民間中醫(yī)”差不多是兩周多了,發(fā)現(xiàn)這個(gè)網(wǎng)站那天,也是我吃素的第一天。
吃素第一周的時(shí)候,有一天早上突然發(fā)現(xiàn)自己的嗅覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)比以前靈敏的多了。中午飯?jiān)趩挝怀缘臅r(shí)候,聞到旁邊的人的菜的肉味覺(jué)得很難受。
吃素到第二周的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)精神比以前好的多了,皮膚也比以前好了,鼻子上的黑頭都少多了。
以前沒(méi)吃素的時(shí)候,覺(jué)得堅(jiān)持下去是件很難的事情;現(xiàn)在開(kāi)始吃素了,反而覺(jué)得讓我吃肉是件更難的事情。
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Last edited by 景波 on 2007/2/9 at 15:19 ]
-----------我剛開(kāi)始最明顯的就是看見(jiàn)肉一點(diǎn)點(diǎn)欲望都沒(méi)有,而且總感覺(jué)別人吃也是罪惡感。
-----------覺(jué)得乏力可以吃些
紅棗,花生
精米吃多了人也沒(méi)力氣