一念一世界——王中平老師訪談
在采訪過(guò)數(shù)位應(yīng)用心理學(xué)專家之后，王中平的東西還是令我十分吃驚。心理學(xué)真可以應(yīng)用的這么淋漓盡致嗎？可以將心身關(guān)系解釋的如此玲瓏剔透、一覽無(wú)遺嗎？當(dāng)我在連續(xù)采訪了三次累積達(dá)20多個(gè)小時(shí)后，才放松了微微緊張的神經(jīng)。深感自己碰上了一位業(yè)內(nèi)奇才！
“恨別人，你自己痛”；“把殘酷想成造就，你的身體就由冷變暖”；“婚戀中不能只看到和接受半個(gè)，看到和接受整個(gè)才能沒(méi)有痛苦和失落”。
看到過(guò)這些話嗎？這可是王中平在起死回生中體驗(yàn)出來(lái)的東西！
當(dāng)你真能想通：“殘酷造就人”的時(shí)候，身體就會(huì)由寒冷變溫暖。
記者：得知您前不久在零下20度的情況下，穿泳衣在冰上做了4個(gè)半小時(shí)。獲得了北京市第一屆抗寒比賽的桂冠。對(duì)您最大的興趣就在于您不是因冬泳等活動(dòng)適應(yīng)寒冷的，而是將心理調(diào)節(jié)應(yīng)用于人體耐寒的。這很有意思，在心理學(xué)的身心關(guān)系上也是一個(gè)創(chuàng)舉。您能講講是怎樣發(fā)現(xiàn)這種心理規(guī)律的嗎？
王中平：最初是因?yàn)榻o病人治病，因?yàn)楹芏嗖∪硕继貏e怕冷，后來(lái)在治病過(guò)程當(dāng)中就發(fā)現(xiàn)：有些病人的病好了以后，耐寒能力比以前強(qiáng)了。這時(shí)我就開(kāi)始研究是什么心理才會(huì)導(dǎo)致這樣？最初發(fā)現(xiàn)和冷有關(guān)的心理是自卑。還有孤獨(dú)、失落等心理。也可以說(shuō)，人正倒霉的時(shí)候，就怕冷，正走運(yùn)的時(shí)候，相對(duì)來(lái)說(shuō)就沒(méi)那么怕憐。這實(shí)際上是一個(gè)心態(tài)問(wèn)題�？捎械娜俗哌\(yùn)的時(shí)候，也怕冷，這是因?yàn)橐郧暗拇煺坌盘?hào)還殘留在身體里。
記：您后來(lái)就把這種規(guī)律就用在自己身上了？
王：是這樣。我那時(shí)候還是很怕冷的。我最先調(diào)的就是自己的自卑心理。小時(shí)候我家里比較困難，我們家五個(gè)小孩，我是老大，所以無(wú)論吃、穿家里都不能滿足，而且還得照顧弟弟妹妹。我當(dāng)時(shí)就有那種自卑的定位。這在上中學(xué)的時(shí)候特別的明顯。但是上的是北京66中，跟鋼鐵設(shè)計(jì)院的孩子們?cè)谝粋�(gè)班。人家想有什么就有什么。所以在他們的面前我就有自卑感。這個(gè)自卑感就是我們常說(shuō)的底氣不足的那種感覺(jué)，而底氣不足，就顯得氣短，有壓力感。所以但凡干什么的時(shí)候，自己就先緊張，而這種緊張就跟哆嗦連著，于是就冷。
記：您是怎么想開(kāi)這個(gè)問(wèn)題的？
王：我問(wèn)自己，如果這種窮條件對(duì)我不是殘酷，而是造就，那到底能夠造就我什么？
記：要具體都想出造就出什么來(lái)了？
王：是的。你想得結(jié)果越多，體內(nèi)的暖流也就越多。
記：這樣調(diào)整以后，您的那個(gè)自卑感就消失了嗎？
王：對(duì)。
記：您覺(jué)得你現(xiàn)在沒(méi)有自卑感了？
王：不。只是說(shuō)影響某一個(gè)部位的自卑感消失了。當(dāng)時(shí)，還有一個(gè)對(duì)身體影響相當(dāng)大的原因，就是那時(shí)候的一次戀愛(ài)。當(dāng)時(shí)我特別的喜歡一位女孩，特別的執(zhí)著。但是談了半年以后，她就提出了分手。分手后我的孤獨(dú)和失落全都涌上來(lái)了。在那種情緒的影響下，我就把自己的自卑感更加的放大了。我覺(jué)得自己要是沒(méi)有自卑感，也許她就不會(huì)提出分手了，這時(shí)候我的那些自卑感就變成了我身體上的冷。
記：那時(shí)候多大？
王：二十三歲，這次對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)大的刺激，后來(lái)幾乎從頭到腳，整個(gè)身體都有這個(gè)自卑的信號(hào)。也可以說(shuō)我對(duì)她太重視了。
記：后來(lái)是怎么調(diào)整過(guò)來(lái)的呢？
王：我就想憑著我的那過(guò)份執(zhí)著，分手是幸福的，也是最佳的結(jié)局。后來(lái)就不太冷了。
記：您為什么能這樣想呢？
王：你想想，如果憑著我的那份執(zhí)著，要是繼續(xù)下去的話會(huì)是什么結(jié)果？你不可能對(duì)她什么都滿意，那怎么辦？你那么自卑還不敢和人家說(shuō)。那只有壓抑自己了，而這種過(guò)度的壓抑會(huì)失去很多平衡，還會(huì)得很多的病。
記：您的意思是說(shuō)，真的在一起了，您就會(huì)把她當(dāng)成掌上明珠，得隨時(shí)隨地的滿足她的需要？
王：人家要不要你都得那么做，這是自己給自己壓的，是你最初的邏輯觀念就壓得你成那樣。所以可歌可泣的愛(ài)情就應(yīng)該是悲劇。你東邊得到了，西邊就應(yīng)該失去。
記：您老仰視別人，以自卑的心態(tài)看著她，她也只能是高高在上了？
王：是的。那么大的落差如果成了夫妻，本身就是一個(gè)悲劇，所以你就覺(jué)得沒(méi)成挺好的。當(dāng)你覺(jué)得好，就暖和了。 記：現(xiàn)在想來(lái)就等于逃避了悲劇，所以因禍得福？
王：是的。如果我老是想著：我怎么那么倒霉，怎么就讓她離開(kāi)了呢？那你就總是冷的。
記：您調(diào)完這個(gè)以后，身體的哪些部位不冷了？
王：當(dāng)時(shí)的點(diǎn)挺多的，主要是心臟。那時(shí)候，她一說(shuō)分手的時(shí)候，我一下子就有種心灰意冷的感覺(jué)。因?yàn)閷?duì)她有著強(qiáng)烈的需要感，突然間沒(méi)有了氣就虛，這時(shí)候就有冷的感覺(jué)。后來(lái)我就想這件事沒(méi)成，但我得到了很多別的東西，里面返出來(lái)的就是熱了。
記：就這兩件大事等于消耗了你體內(nèi)70-80%的暖氣？
王：差不多。這都是讓我有特別深的印象的。還有就是關(guān)于錢(qián)的。我記得上小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，我有一支6角4分錢(qián)的鋼筆，后來(lái)不小心把鋼筆給丟了，為此，回家還挨了我母親一頓打。那頓打也是我寒冷的原因之一。后來(lái)我就想你挨打了，但母親她發(fā)泄了，如果你不挨打的話，她的氣往哪里發(fā)呀，這其實(shí)是一種孝？這樣一想，暖流就來(lái)了。
記：還有其他方式的寒冷嗎？
王：有一種寒冷，你穿再多也沒(méi)用。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)特點(diǎn)：當(dāng)你的心理定位在“這種東西我保護(hù)不了”的時(shí)候，穿再多的衣服，也不管用。
記：您自己有過(guò)這種感覺(jué)嗎？
王：我有一只膝蓋就有過(guò)這種感覺(jué)。我穿多少褲子也覺(jué)得里面好像有風(fēng)灌進(jìn)去的感覺(jué)。后來(lái)我辭工作那段時(shí)間，得了病，那時(shí)候我存了一個(gè)很重的信號(hào)就是：我起不來(lái)了，誰(shuí)再怎么幫我都起不來(lái)了。其實(shí)“起”這個(gè)詞就是對(duì)膝蓋的控制。我是怎么想通的呢？我告訴自己，要是起來(lái)的話，照樣可以起，再說(shuō)這個(gè)起也沒(méi)有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。這樣，就調(diào)過(guò)來(lái)了。
記：這一下全身都暖和了？
王：沒(méi)有。得一點(diǎn)一點(diǎn)地調(diào)。因?yàn)槲医?jīng)歷過(guò)的事太多存的信號(hào)也就多。
我們家還有一件事，是因?yàn)槲业拇蟮艿堋Ｋ麑?duì)他的愛(ài)人特別的好。這里就要談到他跟她愛(ài)人結(jié)婚的事了，從智力各方面來(lái)說(shuō)我弟弟也確實(shí)比不上她愛(ài)人，但是我弟妹為什么會(huì)嫁給我弟弟呢？是因?yàn)樗?dāng)時(shí)有一邊的卵巢做了手術(shù)，大夫說(shuō)她受孕的可能性只有30%，所以她覺(jué)得這樣只能找一個(gè)條件差一點(diǎn)的了，就找了我弟弟。這種婚姻本身就帶有勉強(qiáng)性。結(jié)婚后，她不久就懷孕了。等生完小孩之后，她的那種感覺(jué)就極為不平衡。后來(lái)過(guò)了八個(gè)月，就離婚了。這個(gè)離就是“走”的意思。跟腳連著，但是對(duì)她的走真的一點(diǎn)辦法都沒(méi)有。只覺(jué)得這是一件不好的事。
記：您為了弟弟很傷心？
王：是。還為我的母親。他們這一離婚，你想想我母親會(huì)是什么心情？離婚的時(shí)候人家還非要把孩子帶走，還是個(gè)男孩，我們家只有我們哥倆，我是個(gè)女孩。所以我只能勸我母親。但我因?yàn)槲覕r不住，沒(méi)辦法的感覺(jué)就使得腳很冷，直往外冒涼氣。后來(lái)想通了，就不冒涼氣了。所以你真的想對(duì)了，那種冷的感覺(jué)很快就消失了。
記：這么有意思？
王：而且腳還跟去世的人連著。因?yàn)槿ナ赖娜私^大多數(shù)是你不愿意讓他走的，于是會(huì)給你帶來(lái)很多傷害。這些都連著冷。 記：您當(dāng)時(shí)有沒(méi)有這種感覺(jué)，家里有沒(méi)有人去世？
王：有，我爺爺奶奶，還有姥姥姥爺，我跟我爺爺奶奶的感情更深一些，對(duì)我姥爺?shù)挠∠筇貏e的好。到我奶奶去世的時(shí)候我都有小孩了。所以每次我都在場(chǎng)，而且都要大哭一場(chǎng)。后來(lái)我就想人走是自然的，如果他們?cè)谶@里受罪的話，還不如走了的好。把這些想通后，腳就不冷了。
記：就是說(shuō)凡是能夠關(guān)懷你的人走了，就有一種寒冷的感覺(jué)？因?yàn)槟郧皩?duì)他產(chǎn)生過(guò)很強(qiáng)的依賴？
王：對(duì)。你要覺(jué)得：他走了，對(duì)我是更大的造就，更大的鍛煉。你這樣想的時(shí)候，那個(gè)熱的感覺(jué)就會(huì)往外涌了。
記：當(dāng)穿著正常人的衣服不冷了之后，您就開(kāi)始減衣服了？
王：是的。減衣服就又有冷的感覺(jué)了，有感覺(jué)后再按照規(guī)律去找。如果你覺(jué)得一件事情特別壞的話，它能冷到你的骨頭里去。冬天是能找到冷的感覺(jué)，到了夏天我就和有冷庫(kù)的地方聯(lián)系，到那些地方去練，冷的感覺(jué)來(lái)了就走出來(lái)想痛它，想不通的回家接著想。想完了再進(jìn)去挨凍。就這樣反反復(fù)復(fù)。
記：能否講的再具體些？比如說(shuō)您在冷庫(kù)里面感覺(jué)到哪兒冷了，出來(lái)后是怎么找到冷的原因的？
王：比如在冷庫(kù)里面我的胯就感到特別涼，找到的原因和我在得病的時(shí)候有關(guān)。得病的時(shí)候我常想，要是死不了又動(dòng)不了可就完了，等于拖累了別人呵！所以，多次有不想活的念頭，但是看到孩子一天天在長(zhǎng)大又不忍心。后來(lái)把這個(gè)“拖累別人”的概念調(diào)整成另外一個(gè)程序：“拖累對(duì)我自己來(lái)說(shuō)是當(dāng)時(shí)身體的需要，我能調(diào)整過(guò)來(lái)自然就不拖累了。其實(shí)別人并沒(méi)有覺(jué)得拖累，是自己覺(jué)得拖累了別人。是自己在背包袱，如果別人覺(jué)得是拖累那你自己要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整�！边@樣想了之后，我的跨部就不再?zèng)隽恕?/P>
在冷庫(kù)的時(shí)候我感覺(jué)到腰這個(gè)地方也不很舒服。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)和以前強(qiáng)撐著有關(guān)。在我剛開(kāi)始做生意的時(shí)候有人騙了我，當(dāng)時(shí)感覺(jué)到很殘酷也無(wú)奈。在這種情況下也只能是強(qiáng)撐著，撐著實(shí)際上用的就是腰，很勉強(qiáng)的支撐著但又很擔(dān)心。所以在冷庫(kù)里的感覺(jué)是酸、涼、疼。等把這種“騙”的感覺(jué)參成“殘酷既成就”的感覺(jué)時(shí)，腰部不舒服的感覺(jué)就沒(méi)了。
當(dāng)時(shí)還有一個(gè)很小的信號(hào)，尾骨上面有涼的感覺(jué)。這說(shuō)明什么呢？那時(shí)候我特別討厭人家催我，覺(jué)得被人“催”是一種不好的感覺(jué)。也就是討厭別人“督促”就是涼的感覺(jué)。想明白了就過(guò)來(lái)了。 記：看來(lái)全身的任何一個(gè)部位出現(xiàn)感覺(jué)時(shí)都可以一一找到對(duì)應(yīng)點(diǎn)？
王：是這樣。后來(lái)我就去洗桑拿的地方練。在涼水池子里放上冰塊。在桑拿里練的是怎樣面對(duì)生活中突來(lái)的變化。比如特別好的事突然變壞了，或者不好的事突然又變好了。不好的事變好了在身體上是從冷到熱的過(guò)程，好的事情變壞了是從熱到冷的過(guò)程。一般從涼水池子里到桑拿間里好適應(yīng)，而從桑拿間里一下子到放有冰塊的池子里面就很不好受。其實(shí)，這跟人的心理承受能力有很大的關(guān)系。當(dāng)我調(diào)整到了從熱到冷很自然的時(shí)候，我對(duì)生活中所有的應(yīng)急事件感到都能從容對(duì)待了。
記：看您現(xiàn)在(二月底)只穿著別人春秋穿的衣服，到是減少了不少麻煩？
王：從1992年就開(kāi)始練發(fā)現(xiàn)練抗寒有很多優(yōu)點(diǎn)。比如出差我只用帶兩件薄衣服就夠了，不像別人毛衣、大衣的。
我剛開(kāi)始練的時(shí)候有這么一個(gè)笑話：那時(shí)候我愛(ài)人不同意，但是我又特別喜歡這個(gè)，所以就堅(jiān)持。她說(shuō)：“等你感冒了，咱們倆再算這個(gè)帳”。感冒是和保護(hù)心連著的，也就是有保護(hù)心理的人容易感冒。有一年得流行性感冒的很多，這個(gè)時(shí)候我愛(ài)人就等著看我能不能也感冒，結(jié)果她都感冒了而我卻沒(méi)事。這跟耐寒的道理是一樣的，如果能給我傳染上感冒，說(shuō)明我有那個(gè)保護(hù)心理的“因”，如果沒(méi)有它也就傳染不上，所以我也不在乎。后來(lái)她都覺(jué)得奇怪，問(wèn)你怎么還沒(méi)有感冒呢？我告訴她原因后，她再也不阻攔我練抗寒了。
記：聽(tīng)說(shuō)您有不少學(xué)生也在跟您練抗寒，還一起搞過(guò)自行車(chē)萬(wàn)里行的活動(dòng)？
1996年11月2日我們跟遼寧省體委一起搞了一個(gè)“紀(jì)念紅軍長(zhǎng)征勝利60周年”的活動(dòng)。年齡從23歲到63歲一行36人。其中還有一位30多歲只有一只手的殘疾青年參與。我騎自行車(chē)從沈陽(yáng)出發(fā)到哈爾濱，從哈爾濱又騎回沈陽(yáng)，從沈陽(yáng)又騎到丹東，從丹東又騎到大連，從大連又騎到天津，從天津又騎回沈陽(yáng)。大約有一萬(wàn)多華里。
記：這一路上您有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)對(duì)應(yīng)你自己的信號(hào)？
王：我當(dāng)時(shí)保護(hù)大家的心理很重，所以，沒(méi)有時(shí)間專心放在自己身上找信號(hào)。一進(jìn)哈爾濱的時(shí)候因?yàn)樘貏e的冷，下完雪以后有一個(gè)立交橋的下坡特別滑，騎到這的時(shí)候不能捏閘，結(jié)果一人倒了后面的人緊跟著全倒了，其中一個(gè)叫彭亞霞的摔成了粉碎性骨折。我問(wèn)她怎么辦，要是住院可以，要不然就用我的這個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理。她選擇了調(diào)理。效果很好。全程是52天，一個(gè)不拉地騎著自行車(chē)進(jìn)的沈陽(yáng)。
記：您今年在懷柔參加的抗寒大賽是零下20度，這是您以前所沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的？
王：是的。這次是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，這次感覺(jué)到冷的信號(hào)不多，因?yàn)槲业诙鞗](méi)什么感覺(jué)。在剛開(kāi)始的一個(gè)小時(shí)里，我有些扛著的感覺(jué)，到后來(lái)就什么感覺(jué)都沒(méi)有了，所以，我才拿了本《讀者》雜志在那兒看。最后有人跟我說(shuō)您行了吧，人家記者在這兒又冷又餓的。我一想也是，就出來(lái)了。
記：一般人練耐寒是讓生理適應(yīng)而不是讓心理適應(yīng)？
王：對(duì)，那是讓身體一點(diǎn)一點(diǎn)地適應(yīng)外界的寒冷。而我則不一樣。包括這次耐寒比賽，有的人就認(rèn)為這是殘酷，我當(dāng)然不這樣認(rèn)為。在這里其實(shí)是用冷的環(huán)境，把你亞健康狀態(tài)里的那些不正常的東西給調(diào)出來(lái)，如果要有相應(yīng)的調(diào)整治療方法，調(diào)出來(lái)以后，再給它消除掉，實(shí)際上是更健康了。他對(duì)身體起造就作用的。因?yàn)樵诶洵h(huán)境里面呆一定的時(shí)間以后，就會(huì)產(chǎn)疼痛，麻木，四肢不能活動(dòng)，凍傷等情況。這些其實(shí)都是你亞健康狀態(tài)里面潛在的病，用這個(gè)環(huán)境讓它們出來(lái)了，然后再用對(duì)應(yīng)的心理方法去調(diào)整。
記：就是說(shuō)令身體逐漸地感到的這種冷，也是逐漸的調(diào)出你亞健康狀態(tài)里面那些不良病源？
王：對(duì)。不同的環(huán)境可以讓人發(fā)不同的病。實(shí)際上是環(huán)境把人的這個(gè)病源調(diào)出來(lái)了。而現(xiàn)在很多的治療方法是把顯出來(lái)的病源又給壓抑下去了。這樣的治療，導(dǎo)致很多病并沒(méi)有真正的被治愈，只是令他沒(méi)有感覺(jué)了而已。但是他的病還是潛藏在里面，如果再遇到相應(yīng)的環(huán)境，還會(huì)被調(diào)動(dòng)出來(lái)的。
記：那你說(shuō)這個(gè)病是以一種生理信號(hào)潛藏在身體里，還是做為一種潛意識(shí)的信號(hào)潛藏在我們的潛意識(shí)里呢？
王：實(shí)際上它存在的形式是以“場(chǎng)”的形式。其實(shí)我們?nèi)耸沁^(guò)去心理和行為加在一起而形成了現(xiàn)在的結(jié)果。也就是說(shuō)你現(xiàn)在不正常，是你原來(lái)的那個(gè)錯(cuò)誤程序，或者說(shuō)不平靜心情所導(dǎo)致的。
記：您前面說(shuō)，從挫折到走運(yùn)，會(huì)變的暖和起來(lái)，就是說(shuō)那個(gè)挫折的信號(hào)沒(méi)有了？
王：不是。是暫時(shí)隱藏起來(lái)了，再出現(xiàn)挫折感的時(shí)候就又出來(lái)了。后來(lái)我又開(kāi)始問(wèn)自己：熱是什么信號(hào)？因?yàn)橛械娜司褪歉杏X(jué)熱的發(fā)慌，也很不舒服。研究這一塊的時(shí)候，有一段故事。那時(shí)我在鞍山講課，遇到一個(gè)居士，他每天都很虔誠(chéng)地念fo和拜fo。可我發(fā)現(xiàn)他怎么大冬天的掀開(kāi)后背衣服扇涼風(fēng)，這很顯然不正常了，肯定是熱的很不舒服了。因?yàn)楹蟊澈臀磥?lái)連著，所以我就問(wèn)他：你把什么看得那么好？他就回答：天堂好，人要走了以后，去西方極樂(lè)世界，那多好啊！于是，他就天天琢磨那種好的感覺(jué)。
記：他老覺(jué)得未來(lái)的東西好，所以他就急切的盼望未來(lái)，于是覺(jué)得熱？
王：對(duì)，也就是說(shuō)他盼望的程度太強(qiáng)烈了。我就說(shuō)：你的那個(gè)好的定位定得太強(qiáng)了，所以會(huì)熱。
記：從推廣的意義談害怕寒冷的人和哪些心態(tài)有關(guān)呢？
王：自卑、殘酷、悲涼、孤獨(dú)、失落、保護(hù)等等跟這些都有關(guān)系。比如有風(fēng)濕的、類(lèi)風(fēng)濕的、有產(chǎn)后風(fēng)的通過(guò)學(xué)習(xí)不但病去了，而且增加耐寒能力了。濕氣是指艱難，風(fēng)是變化，變化的特艱難想不開(kāi)的時(shí)候就是風(fēng)濕，變化的特壞就是寒濕。所以，你要把你小時(shí)候的那種環(huán)境不要當(dāng)成殘酷，當(dāng)成一種造就去想。你換成良性思維以后就能逐漸變暖。
記：看來(lái)寒冷的心態(tài)和寒冷的部位是對(duì)應(yīng)的？
王：是的。哪個(gè)地方管哪都是一定的。假如來(lái)自于長(zhǎng)輩、上司的影響就會(huì)頭疼；幫忙沒(méi)幫好就可能胳膊冷；腳冷是跟你上哪去有關(guān)，讓來(lái)的不來(lái)讓走的不走等等都可能影響腳；腎主智，就是你有招沒(méi)招；尿頻是憋不住事；對(duì)事的結(jié)果弄不清是迷糊；對(duì)事來(lái)回猶豫是暈；對(duì)事感覺(jué)到?jīng)]準(zhǔn)兒是旋；耳鳴是聽(tīng)反感的聲音； 社會(huì)上常說(shuō)的“更年期”和“五十肩”，我認(rèn)為這是這個(gè)年齡段普遍的心理問(wèn)題，這時(shí)候出現(xiàn)了不同的病。就拿“五十肩”來(lái)說(shuō)，實(shí)際上它是跟個(gè)人的責(zé)任、負(fù)擔(dān)連著呢。為什么呢？因?yàn)檫@個(gè)歲數(shù)人的家庭擔(dān)子很重，過(guò)了這個(gè)階段，孩子也獨(dú)立了，老人也都差不多走了，他的擔(dān)子相對(duì)就輕了，病也就好起來(lái)了。
你有恨的心理，就會(huì)有痛的身體
記：我覺(jué)得您的優(yōu)勢(shì)就在經(jīng)過(guò)了三四年對(duì)自己的精心調(diào)整，令自己發(fā)生了蛻變。您的這個(gè)調(diào)整過(guò)程的本身，我相信也是一個(gè)內(nèi)在解心結(jié)的過(guò)程，您以前也會(huì)有很深的來(lái)自于潛意識(shí)的沖突，矛盾。而且身體上也有反應(yīng)的。您能否談?wù)労吞弁从嘘P(guān)的心結(jié)是怎樣解開(kāi)的？
王：我最初發(fā)現(xiàn)疼痛也是從我個(gè)人開(kāi)始的。就是你著恨什么事？什么人？包括你是否恨自己？這些恨的心理會(huì)導(dǎo)致痛。 我最初得的是一種痛癥，全身的痛癥。這里面有一個(gè)很重要的引發(fā)事件。在我28歲那一年的正月十五，我到順義去看我爺爺，然后在順義縣城換車(chē)的時(shí)候，就有幾個(gè)像地痞一樣的人，手里拎著一些打架用的東西。后來(lái)他們?cè)谙萝?chē)的時(shí)候沒(méi)有下，等我們這些人往車(chē)上走的時(shí)候，他們就往下沖，給大家都沖倒了。而他們就在那里高興。因?yàn)槲乙郧耙簿氝^(guò)武術(shù)(后來(lái)我就悟出來(lái)：武術(shù)練得再好，如果不練心的話那就是悲劇，也就是說(shuō)沒(méi)人打得過(guò)你，你也得自己折磨自己)，我的脾氣“突”的一下就上來(lái)了，當(dāng)時(shí)我走在最后，一只手就把在門(mén)上，然后他們?cè)趺礇_也沖不動(dòng)，后來(lái)他們的火氣也起來(lái)了，他們一下子來(lái)就跟我打起來(lái)了。
記：他們幾個(gè)人？
王：四五個(gè)人吧！
記：對(duì)您一人？
王：是的。但我根本沒(méi)往心里去，我一下車(chē)就叮嚨哐啷地跟他們打了一通，然后就上車(chē)了。他們覺(jué)得非常的丟面子，就不讓司機(jī)走。然后我就又下車(chē)了。這一次乘客們明白了是我為了大伙才打架的，然后就一起跟他們講理，就站在我的前面擋著我，怕他們打著我。可是他們擋在我的前面，我就沒(méi)法用功夫了。就在這時(shí)候有一個(gè)人突然“嘭”地給了我一拳，當(dāng)時(shí)我的火“噌”地一下就竄上來(lái)了�？晌矣忠幌耄@大正月十五的，我還得去看我爺爺，晚上要是到不了，爺爺會(huì)著急的。于是我就壓了壓火說(shuō)：等我回來(lái)再說(shuō)。
正月十六返回北京后，我就想把家里安頓一下，安頓完了以后我就去縣城找那幾個(gè)人算帳�？墒俏一貋�(lái)以后身上就開(kāi)始疼，到第三天越疼越厲害，還沒(méi)等我安排完，我就疼倒了。后來(lái)發(fā)展到上廁所都沒(méi)力氣了。
記：就是說(shuō)被他們打以后，那火就窩在心里了，這口氣就一直沒(méi)出去？
王：對(duì)。而且當(dāng)時(shí)工作也辭了，那時(shí)的條件也不允許上醫(yī)院。我只能一直挺著。后來(lái)有位朋友無(wú)意中的一句話說(shuō)：要是我的話，我就會(huì)特別高興的回來(lái)。我說(shuō)：遇到這事兒了你怎么還能高興的回來(lái)呢？他就說(shuō)：你算算，人家五個(gè)人打你一個(gè)人，你也打別人了，撤平了。你還不高興的回來(lái)？這時(shí)候我突然就想到了一個(gè)問(wèn)題，就是有人曾經(jīng)提醒過(guò)我的，說(shuō)我太驕傲了，用北京的話叫做“狂”。
記：因?yàn)槟氝^(guò)武術(shù)的，所以就覺(jué)得這些人都得應(yīng)該是你的手下敗將？
王：就覺(jué)得只得你打人家才行。其實(shí)練武術(shù)應(yīng)該就是先練挨打，就應(yīng)該能承受挨打，我這第一關(guān)都沒(méi)過(guò)，還能練什么呢？只能是窩火。后來(lái)這位朋友又說(shuō)了第二個(gè)問(wèn)題，他說(shuō)：你真的撒開(kāi)手打他們了，如果是死一個(gè)，你還能回得來(lái)嗎？
記：一聽(tīng)這話挺后怕的？
王：是有點(diǎn)。我后來(lái)就想了：我跟自己較什么勁呀。于是，我就開(kāi)始調(diào)整我的心理了。靜下一想，急、氣、恨、怕全有。全和疼痛有連著。于是就一樣一樣的調(diào)整，當(dāng)把恨調(diào)沒(méi)了以后，我發(fā)現(xiàn)疼痛明顯的緩解。當(dāng)急、氣、怕的情緒全部消失后，疼痛也就全都沒(méi)了。
中醫(yī)里面有“七情”之說(shuō)：怒則氣上，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)，喜則氣緩，悲則氣。后來(lái)我們就試著找各種感覺(jué)，有加重的，有減輕的。發(fā)現(xiàn)疼是由愛(ài)延伸出來(lái)的，痛是以恨延伸出來(lái)的。你看疼的詞組出現(xiàn)都是：心疼、疼愛(ài)，但是說(shuō)痛的時(shí)候就是：痛恨、痛心、痛斥。
記：那您說(shuō)一個(gè)人有愛(ài)就會(huì)疼嗎？
王：“愛(ài)”本身不疼，但是里面加上擔(dān)心就會(huì)疼。比如喜歡什么，后來(lái)壞了，如果你覺(jué)著壞就壞了。就能面對(duì)，能面對(duì)就不疼。如果面對(duì)不了，這時(shí)候就會(huì)疼。也就是說(shuō)你的心已經(jīng)不平靜了。我們所提倡的原則是心平，人有愛(ài)有恨不一定都得病，但是如果心不平則病。
記：疼和痛在生理上的區(qū)別是什么呢？
王： 痛一般是拒絕的，就是你不敢碰，誰(shuí)要是碰你就不行，有的連大夫診斷摸一摸都不行，要摸的話他的手會(huì)下意識(shí)的擋，這是痛。它是以不接受為主。還有一種是當(dāng)你疼的時(shí)候需要?jiǎng)e人幫你攥著點(diǎn)、掐著點(diǎn)、摁著點(diǎn)，比如胃疼得時(shí)候在桌子角頂著。這睜癥狀是以疼為主。
你恨的人，恨的事，恨的東西，人都是不愿意見(jiàn)到的，是以不接受為主的。特別是在你沒(méi)有能力的時(shí)候就更加的不接受。如果你有能力的時(shí)候疼痛的感覺(jué)就不一樣，在行動(dòng)上你會(huì)想辦法找到它，解決它。
當(dāng)你惹不起它還排斥它的時(shí)候，產(chǎn)生的就是恨。但具體細(xì)說(shuō)這個(gè)感覺(jué)的時(shí)候還有交錯(cuò)在一起的東西。它是有多種原因組成的，然后就淤積在那里了。有些病交錯(cuò)在一起到最后就沒(méi)法治了。比如說(shuō)癌癥，它集中一個(gè)難點(diǎn)在哪呢？癌里面都有淤，就是有不通的東西，但是不敢給它瀉，你一瀉這個(gè)人就更完了�？墒悄悴粸a，你給它補(bǔ)，那個(gè)癌細(xì)胞就長(zhǎng)的特別快。難點(diǎn)在這兒。其實(shí)這就是一個(gè)矛盾。那么什么樣的癌癥病人好治呢？那種我豁出去了，多倒霉都能承受的人好治；還有一種人就是不甘心，我拼到底，我相信一定能拼出來(lái)，這種人也好治。就怕那種又想拼，又不敢拼，前怕狼后怕虎的人。這時(shí)候你哪面都沒(méi)法幫他，幫他的時(shí)候你也累，他自己也累。
記：您是說(shuō)好多癌病人，都是矛盾心理在作怪是嗎？
王：也不僅僅如此，往深了說(shuō)它有一個(gè)定位的問(wèn)題。比如說(shuō)發(fā)炎，在醫(yī)院消消炎就好了。消炎是什么特點(diǎn)呢？實(shí)際上是為你自己具備抵抗力，在斗爭(zhēng)過(guò)程當(dāng)中的信號(hào)是發(fā)炎，如果這件事在你心理定位沒(méi)有一點(diǎn)斗爭(zhēng)的余地，那它肯定是個(gè)惡性結(jié)果，就沒(méi)有你自己調(diào)整的余地。這個(gè)事出來(lái)你自己定位就是惡性結(jié)果，那么長(zhǎng)出來(lái)就是癌。而且你覺(jué)得那個(gè)壞的事發(fā)展得有多快，那個(gè)癌就發(fā)展得有多快。我接觸的比較多的有肝癌、肺癌和腸癌。肝癌和肝炎的四大心理是：總覺(jué)得窩囊、委屈、冤枉。
記者：為什么癥狀差不多的癌癥病人有人活的時(shí)間很長(zhǎng)？有人活的時(shí)間很短呢？
王：這和一個(gè)人的原發(fā)心理和繼發(fā)心里有關(guān)。
記：什么是原發(fā)和繼發(fā)心理呢？
王：原發(fā)心里：假如說(shuō)，我恨你，是因?yàn)槟闳�(gè)地方的原因，那我的腿就疼，這就是原發(fā)心理。而因?yàn)槲业耐忍廴ゲ涣擞种�，這就是繼發(fā)心里。因?yàn)槲胰ゲ涣�，我更加的恨，這時(shí)候腿痛的就更厲害了。所以，為了這個(gè)原發(fā)的狀態(tài)而不平衡就是繼發(fā)心里。
就拿“肺結(jié)核”來(lái)說(shuō)，解放以前得這病的特多，一說(shuō)得“癆病”就意味著這個(gè)人完了。解放以后得肺結(jié)核病的人幾乎絕了。為什么呢？心理學(xué)研究的結(jié)果是，肺結(jié)核和擔(dān)心和憂郁有關(guān)。因?yàn)榻夥藕笥泄M(fèi)醫(yī)療，老了有勞保，再緊張、再累，人人都一樣，就不用想擔(dān)心了�，F(xiàn)在肺結(jié)核又出現(xiàn)了，有人說(shuō)還是用那些藥為什么不管用呢？就說(shuō)是抗藥。其實(shí)不對(duì)。是因?yàn)樗南聧弳?wèn)題還沒(méi)解決呢！你這點(diǎn)藥壓不住他心理的擔(dān)憂呵！如果他剛找到一個(gè)好工作，你再給他藥吃就管用了。所謂控制不了，是他對(duì)未來(lái)的傷感、無(wú)可奈何，這是肺結(jié)核的原發(fā)心里。
記：現(xiàn)在，女性的痛經(jīng)很普遍，您對(duì)此有研究嗎？
王：我調(diào)理過(guò)女孩子的痛經(jīng)病。我發(fā)現(xiàn)有的女孩子在很小的時(shí)候就接受了家長(zhǎng)給她的一個(gè)觀念，“別出去，外面有壞人”。當(dāng)把這個(gè)程序輸?shù)脚⒆拥拇竽X后，害怕的感覺(jué)就會(huì)伴隨她。痛也就產(chǎn)生了。還有一部分女孩是在男女方面遇到過(guò)一些挫折，這些挫折所產(chǎn)生的氣、急、恨、怕的心理就會(huì)導(dǎo)致痛。如果說(shuō)有遺傳的話，那也是說(shuō)她能不能繼承家長(zhǎng)的邏輯觀點(diǎn)，痛經(jīng)不是生理上的遺傳而是性格上的模仿。這本身就是繼發(fā)心里，同時(shí)又是原發(fā)心里。
可歌可泣的愛(ài)情結(jié)局注定是悲慘
記：在家里，不管是因?yàn)殄X(qián)，還是因?yàn)楦髯缘男枰煌�，您和妻子因矛盾有過(guò)離婚的念頭嗎？
王：最初的時(shí)候有過(guò)。因?yàn)槲覑?ài)人是一個(gè)比較外向的人，她生氣的時(shí)候想起什么就說(shuō)什么，怎么解氣怎么說(shuō)，包括說(shuō)到離婚，恨不得一分鐘都不愿意跟你過(guò)的那種感覺(jué)。當(dāng)初我的身體為什么那么不好？這個(gè)問(wèn)題也是很重要的一部分。因?yàn)橐郧八徽f(shuō)這些話的時(shí)候，我就跟她認(rèn)真，我就覺(jué)得這么一點(diǎn)小事，你居然能說(shuō)出這種話來(lái)？結(jié)果到后來(lái)我發(fā)現(xiàn)她有一個(gè)特點(diǎn)，她說(shuō)完了以后，過(guò)一會(huì)兒就什么都忘了，沒(méi)多久她就問(wèn)起別的事來(lái)了，而我這里還沒(méi)轉(zhuǎn)過(guò)彎呢！我就想你剛才說(shuō)的那么多的事怎么轉(zhuǎn)眼之間就給忘了呢？后來(lái)我就更加生氣。最后就發(fā)現(xiàn)：是我自己沒(méi)想開(kāi)，人家那里完成的是平衡。
有時(shí)候她叨嘮的時(shí)候是我的需要，比如說(shuō)我的心情對(duì)什么東西太急了，而令對(duì)方處于一種不舒服的心理才嘮叨的。明白這個(gè)道理以后，當(dāng)我們?cè)儆羞@種矛盾的時(shí)候，我不是去分析她那句話的本身對(duì)不對(duì)，而是問(wèn)自己為什么需要她這句話？
記：為什么她的話而能挑動(dòng)您的情緒呢？ 王：我覺(jué)得這點(diǎn)事都不值得囔囔，而她卻要離婚，所以很難受。其實(shí)這說(shuō)明你一定把什么看重了才會(huì)這么難受的。比如，我去買(mǎi)一個(gè)一元錢(qián)的杯子，而她不讓我買(mǎi)，并為此而吵架導(dǎo)致鬧離婚。而在我的心目中婚姻如果有價(jià)的話，那得值一千萬(wàn)元。我就想你為一只杯子竟然鬧到要和我離婚的地步，那我在你心目中連一只一元錢(qián)的杯子都不值了。
記：您倆看中的東西不一樣，您覺(jué)得夫妻感情更重要。所以，就覺(jué)著怎么能拿一千萬(wàn)去頂一塊錢(qián)呢？
王：對(duì)她的行為，我以前很不理解�？珊髞�(lái)就問(wèn)自己，你真覺(jué)著夫妻感情更重要嗎？你真的是為了對(duì)方好才活著的嗎？真為她，她罵你都心里痛快，你要真覺(jué)著痛快，聽(tīng)她說(shuō)什么都會(huì)舒服。不舒服是因?yàn)檫�有自己的需要在里邊。沒(méi)有被滿足才不舒服的。
當(dāng)我這樣去想的時(shí)候，很多事就化解了。就是說(shuō)我本身如果沒(méi)有對(duì)立情緒的話，她那個(gè)情緒就會(huì)很快緩解掉。而且夫妻之間就怕互相較勁，越較勁越難受。我原來(lái)特別怕她跟我吵架，你越怕你就越想哄，其實(shí)起的是負(fù)作用。不是說(shuō)你哄不哄的問(wèn)題，而是你的心里那么緊張就是負(fù)作用。那怎么辦呢？就是讓自己平靜下來(lái)。
記：您有沒(méi)有去反思自己為什么會(huì)被她觸動(dòng)得那么厲害呢？背后是因?yàn)槭裁礀|西在牽連？
王：我是把婚姻當(dāng)鏡子來(lái)照自己的。我本身是研究心理跟病的關(guān)系的。假如說(shuō)我愛(ài)人有病，我就希望我給她調(diào)，如果讓她去醫(yī)院，我就覺(jué)得我的面子上特別的過(guò)不去。我的愛(ài)人有時(shí)候就站在窗戶邊上說(shuō)：我一會(huì)兒去看病，你呆會(huì)兒把某某東西給弄好了。她是無(wú)意識(shí)的，但我一聽(tīng)這話，心理特別的難受。后來(lái)等我轉(zhuǎn)過(guò)彎來(lái)以后就覺(jué)得：這怎么了？她就不能去醫(yī)院看�。磕闶侨f(wàn)能的呀？有哪個(gè)中醫(yī)，西醫(yī)是萬(wàn)能的？這個(gè)病就你能治？能治人家不用你，也沒(méi)轍呵！
記：在婚姻關(guān)系中，互相改變對(duì)方的動(dòng)力是很大的，您覺(jué)著一個(gè)人想改變另一個(gè)人的力量來(lái)自于什么？
王：其實(shí)，兩個(gè)人鬧矛盾的時(shí)候，在感覺(jué)上錯(cuò)覺(jué)多于正覺(jué)。因?yàn)檎X(jué)是解脫人的，錯(cuò)覺(jué)是約束人的。錯(cuò)覺(jué)包括兩個(gè)方面，一個(gè)是好的錯(cuò)覺(jué)，一個(gè)是不好的錯(cuò)覺(jué)。好的錯(cuò)覺(jué)你就產(chǎn)生一種追求的力量，壞的錯(cuò)覺(jué)就產(chǎn)生一種排斥的力量，其實(shí)都是錯(cuò)覺(jué)。而且往往這種好的錯(cuò)覺(jué)又能給你帶來(lái)一種壞的錯(cuò)覺(jué)。假如說(shuō)咱們倆聊天，你特別愛(ài)聽(tīng)的時(shí)候，這一個(gè)小時(shí)就過(guò)的特快。而你不愛(ài)聽(tīng)的時(shí)候，你就覺(jué)得這一個(gè)小時(shí)過(guò)的特別長(zhǎng)。無(wú)論你覺(jué)得時(shí)間是長(zhǎng)還是短，其實(shí)都是錯(cuò)覺(jué)。再比如說(shuō)你喜歡一個(gè)人，你就覺(jué)得這個(gè)人哪兒都好，你要是不喜歡這個(gè)人就又不一樣了。人的錯(cuò)覺(jué)真實(shí)遍布在生活的很多方面。男女之間的錯(cuò)覺(jué)之所以更多，就是因?yàn)樗B著你的很多感覺(jué)：視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)幾乎全沾邊。這個(gè)錯(cuò)覺(jué)導(dǎo)致你做出錯(cuò)覺(jué)的決定，走向錯(cuò)覺(jué)的道路。
記：那怎樣才能知道男女之間的感覺(jué)是正確的呢？
王：其實(shí)根本就沒(méi)有正確的，只是在糾正錯(cuò)覺(jué)的過(guò)程中。比如他特會(huì)說(shuō)，那他肯定并不是見(jiàn)你一人會(huì)說(shuō)，他見(jiàn)著誰(shuí)都是會(huì)說(shuō)。你要想找一個(gè)漂亮的，那漂亮的你看著舒服，別人看著也會(huì)舒服。你的挑戰(zhàn)跟危險(xiǎn)也就大。這種準(zhǔn)備有了，就會(huì)減少錯(cuò)覺(jué)。
實(shí)際上我們?cè)诖蠖鄶?shù)狀態(tài)下，看到的都是對(duì)方的一半，你要是把另一半也看到錯(cuò)覺(jué)就少了，看到完整的時(shí)候就會(huì)有平常的心態(tài)了。
記：要一半的人痛苦。在情感中很多人都是只想要一半，不想要整個(gè)？
王：所以兩個(gè)人為什么會(huì)打一輩子的架呢？他們一直就是老排斥另外一半，而這兩個(gè)一半在一個(gè)人身上是分不開(kāi)的。你硬是想把它分開(kāi)是沒(méi)有可能性的，于是，你只有自己痛苦。
記：您是不是也認(rèn)為所有的夫妻這一輩子都是在喊著離婚但又因?yàn)橛泻锰幍恼T惑而離不開(kāi)？
王：對(duì)。如果兩個(gè)人不打架，可能就完成不了平衡。
記：為什么不打架就完成不了這個(gè)平衡呢？
王：因?yàn)閮蓚�(gè)人都有強(qiáng)項(xiàng)、弱項(xiàng)，優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)。那怎么才能做到不打架呢？當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方的缺點(diǎn)了，不說(shuō)的話，要不就是想開(kāi)了；要不就是憋著。那憋的時(shí)間長(zhǎng)了是什么結(jié)果呢？就會(huì)憋出一身病來(lái)，所以說(shuō)為什么可歌可泣的愛(ài)情結(jié)局就應(yīng)該悲慘。實(shí)際上那不叫悲慘，那是一種自然結(jié)局。因?yàn)閻?ài)的太深了，就不忍心刺激對(duì)方了，你不忍心的話，就自己憋著。而當(dāng)你刺激的時(shí)候，對(duì)方也承受不了，他會(huì)覺(jué)得：以前對(duì)我那么好，現(xiàn)在怎么對(duì)我這樣呢？其實(shí)這些感受都正常，可是人們老尋找那不正常的一面，也就只好痛苦。
記：不愿意接受原本的，只愿意接受局部的？
王：對(duì)。所以這時(shí)候就活得特累。假如他一開(kāi)始接受的就是原本的、整個(gè)的，就幸福了。而洞察力就是讓人減少錯(cuò)覺(jué)的，讓自己內(nèi)心錯(cuò)誤的投射少一點(diǎn)。
記：您覺(jué)得要通過(guò)什么才能提高這種洞察力呢？
王：一個(gè)是用辨證思維的觀點(diǎn)，當(dāng)我看到它不好的一面就應(yīng)該知道它還有好的一面。比如一個(gè)人看上去又苯又傻，但他可能有比較實(shí)在的一面；如果說(shuō)這個(gè)人真聰明，那可能他什么事都能算計(jì)。比較完美的人是你輕易騙不了他，但他辦事為人又比較實(shí)在。在婚戀上也是如此。不管找一個(gè)什么樣的都應(yīng)知道他的另一面。很多人都是在結(jié)婚前特別好，但結(jié)婚后就不一樣了，發(fā)現(xiàn)了很多的毛病。其實(shí)當(dāng)時(shí)能讓你那么激動(dòng)就說(shuō)明是你的錯(cuò)覺(jué)太多了。等到結(jié)婚才知道，如果你有有了洞察力，你的錯(cuò)覺(jué)會(huì)少許多，準(zhǔn)備也就會(huì)充足。
記：那您在做咨詢的時(shí)候，是從糾正對(duì)方的錯(cuò)覺(jué)入手的？
王：對(duì)。我先要問(wèn)他是什么痛苦？都有什么邏輯？偏激不偏激？有沒(méi)有錯(cuò)覺(jué)？通常會(huì)發(fā)現(xiàn)一大堆問(wèn)題。好吧，那就先糾正自己的錯(cuò)覺(jué)。糾正完自己，不管對(duì)方變不變你自己首先舒服了。常見(jiàn)的一種情況就是妻子懷疑丈夫外面有女人，很多人為這個(gè)就是想不開(kāi)。女方對(duì)我講，我問(wèn)他就是不說(shuō)。后來(lái)我提了幾個(gè)問(wèn)題，我說(shuō)你讓他說(shuō)什么？他要是說(shuō)沒(méi)有外遇，你信嗎？你不信，自己還痛苦。他如果告訴你有，你不是仍然痛苦嗎？其實(shí)你不問(wèn)最好。你觀察準(zhǔn)了以后做出選擇就行了。所以，大多數(shù)人的痛苦都屬于模糊痛苦。目標(biāo)不明確，一天到晚叫勁，最后受傷害的是自己。
有一個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)，在這個(gè)問(wèn)題上他老婆聰明的讓他都不好意思。他原來(lái)談過(guò)一個(gè)女朋友，后來(lái)分手了。但是沒(méi)有到那么僵的地步。后來(lái)和現(xiàn)在的妻子結(jié)婚了，結(jié)婚以后他愛(ài)人發(fā)現(xiàn)他還在和以前的女友交往，但也沒(méi)說(shuō)什么。有一次他病的特別厲害，他妻子怎么照顧他都不滿意，這時(shí)他妻子就給他以前的女友打了個(gè)電話，把她叫來(lái)了。還跟那個(gè)女的說(shuō)，就算你幫我照顧照顧他，后來(lái)那個(gè)女的真的照顧了他幾天，面對(duì)尷尬，他妻子說(shuō)，你該怎么照顧就怎么照顧，沒(méi)關(guān)系，你能幫的到位還能解除他的痛苦，我感謝你還來(lái)不及呢！這件事情之后，他不敢和以前的女友再往深處發(fā)展了，如果要那樣做他就覺(jué)著太過(guò)分了。
記；那您說(shuō)她愛(ài)不愛(ài)他老公呢？要是愛(ài)還能不在乎嗎？
王：愛(ài)里面有度，要看這個(gè)度到了什么程度？你照顧不好你的愛(ài)人，如果找別人照顧的更好，你說(shuō)這是愛(ài)還是不愛(ài)？他痛苦了，有另外的人幫他解除了痛苦，你如果愛(ài)，就不會(huì)生氣。人痛苦，恰恰來(lái)自于這個(gè)“在乎”，把什么看得太重了才會(huì)痛苦。你看人痛苦在哪兒？很多時(shí)候是在虛榮上，他不是真的那么需要對(duì)方，她覺(jué)得丈夫如果這樣做，自己好象是被侮辱的感覺(jué)。
還有一點(diǎn)我的感受特別深，很多人總想把情人、戀人、夫人合為一體。這是不可能的。夫人是家庭需要，需要的是過(guò)日子，如果心里老想著浪漫就麻煩了。戀人是你內(nèi)心的一種傾慕，就連性的方面都不愿意涉及。而建立在性生活上，建立在浪漫上的是情人。這三種需要是不可能在一個(gè)人身完成的。
王中平：
心理醫(yī)生。自1986年起，開(kāi)始潛心研究心理與病理之間的關(guān)系，通過(guò)不斷摸索發(fā)現(xiàn)心結(jié)不解，醫(yī)藥也難以發(fā)揮應(yīng)有的效果。
在此期間他患一種奇特病癥：全身關(guān)節(jié)脫臼、劇痛、高燒，28天臥床不起。曾想以死解脫，但為人夫和人父的責(zé)任感令他開(kāi)始回顧自己的成長(zhǎng)歷程，樁樁件件，仔細(xì)地回想，奇跡出現(xiàn)了，關(guān)節(jié)復(fù)位了，身體不痛了，慢慢地可以站起來(lái)了。從此，他獨(dú)特的心理調(diào)整方法出現(xiàn)了。至此，他成功地治愈了與心理有關(guān)系的身心疾病：便秘、水腫、頭痛、關(guān)節(jié)疼痛。
身體力行的王中平先生創(chuàng)造性地將心理調(diào)節(jié)應(yīng)用于人體耐寒。2003年2月9日以赤身抗寒4小時(shí)30分獲“北京首屆雪世界杯抗寒極限挑戰(zhàn)賽男子組冠軍。比賽是在零下20度的低溫下的。
（新浪伊人風(fēng)采——舒唱專欄)
