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中醫(yī)分析:女性長(zhǎng)期吃素是否有好處

來(lái)源:本站原創(chuàng) 更新:2012-8-16 執(zhí)業(yè)醫(yī)師論壇

中醫(yī)分析:女性長(zhǎng)期吃素是否有好處,很多女性為了減肥維持身材,所以一直吃素,那么女性長(zhǎng)期吃素好嗎?女性長(zhǎng)期吃素會(huì)膽結(jié)石嗎?下面就來(lái)了解一下。

膽囊結(jié)石與人們的日常飲食密切相關(guān)。專(zhuān)家提醒,女性長(zhǎng)期素食減肥易患膽結(jié)石,而“開(kāi)葷”對(duì)身體有好處。

人體內(nèi)膽汁主要由肝臟產(chǎn)生,膽囊就像一座水庫(kù),起儲(chǔ)存濃縮膽汁的作用。人們進(jìn)食,特別是進(jìn)食油膩食物后,食物進(jìn)入胃中刺激膽囊收縮,引起膽汁分泌,促進(jìn)食物消化吸收。長(zhǎng)期以素食為主,含纖維素類(lèi)食物影響膽汁的分泌與濃縮,使膽汁長(zhǎng)期在膽囊淤積。

盡管切除膽囊后對(duì)大部分人沒(méi)有什么明顯影響,但不調(diào)整飲食,仍容易在之后幾年再次產(chǎn)生肝內(nèi)外膽管結(jié)石醫(yī) 學(xué)全,在線.搜集.整理quanxiangyun.cn。

中醫(yī)專(zhuān)家提醒:女性減肥一定要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,不能全是素食,要葷素搭配,葷素比例一般為7:3或8:2。

 

2012中醫(yī)師資格考試題庫(kù)

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