我屈膝90度和伸直小腿不屈膝按照同一方法(外膝眼下三寸(四橫指))取的足三里穴有一橫指(大拇指中第一關節(jié)寬度)的上下差距,以何為準?請高手指點!如果用艾條烤還可以上下移動,敲打也可以,如果直接灸就麻煩了~~~~
－－－－－－－－－－－屈膝90度，外膝眼下三寸(四橫指))才是準確位置。如果伸直腿部，應該在膝蓋下，脛骨頭高點下一寸左右。
－－－－－－－－－－－屈膝90度，外膝眼下三寸(四橫指))才是準確位置。這個對，這個準確。
－－－－－－－－－－－取足三里，你的姿勢是對的。仰臥或正坐埀足。取這個穴位分兩步。第一步，犢鼻穴下直三寸，即四手指寬。在這個地方你輕輕地劃個橫條印。第二步，從腳中間那根徑骨靠近印記的地方，往外量一手指寬，再輕輕劃一條直線，這個交點即足三里。我也是個針灸愛好者，我博客里寫了很多針灸方面的文章。
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