針灸拔罐:針灸親身體會

前幾天買了針想學學針灸，真扎的時候還真有點下不去手（哈哈)。扎足三里扎了好幾次也扎不進去呀，后來在手紙上扎了幾次，又看了看視頻的教程。終于試著扎了一次合谷穴，進針有一寸吧，基本上沒什么痛感，也沒有針感，十多分鐘后拔出來的時候出了不少血，后來感覺可能是出針慢了（出針很費勁，有點拔不動的感覺)。過后感覺可能是扎的位置有點偏了，所以沒有針感。
后來又試著扎了一次足三里（還是下不去手)，進針后也沒不疼，開始有半寸吧，也沒有感覺，后來又進深了一點差不多8分吧，突然感覺脹，一直到腳指，針的周圍也脹得難受，有點后怕了就扎拔出來了，這次出針一點血也沒有（出針時速度快了點，快到表皮時瞬間拔出)。
一直對針灸比較感興趣可惜沒老師指點，也不知道取穴準不準，老婆這兩天感冒了我想給她針針，說什么也不讓，哈哈
－－－－－－－－－－－勇敢，向你學習！我也買了針，還沒膽量試。
－－－－－－－－－－－回復 breadjin 的帖子

還是找個人指點一下吧？針灸不會扎到神經(jīng)嗎？
－－－－－－－－－－－哈哈扎針不好受吧？其實不用扎針，找準穴位，用力按揉也能起到一樣的效果，本人都是用指按的。

－－－－－－－－－－－我也買了針，一直沒敢下手，呵呵，還是多學點東西再下手
－－－－－－－－－－－不錯 我也扎了3-4月了，四肢大多的穴位都扎過了  效果很好哦。一般來說 如果有病癥時在扎相應的經(jīng)絡穴位 針感會強烈得多，多扎幾次隨癥狀的消失 針感也就隨之減弱  或消失。自我治療好自己的病痛  快感也在其中了。另外建議樓豬用盒裝牛奶的塑料吸管，將它剪成比針短0.5厘米的管，套上針來扎 用食指或中指一拍針，可以快速的進針 可以減少痛感
－－－－－－－－－－－這是一個好方法！
－－－－－－－－－－－今天又扎了一次合谷，有針感了（脹痛)，這次應該是位置準了一點。
前兩次都是拇指食指捏住針尖，迅速刺入，這樣進針快，但是很難把握進針點，這次是用食指點中進針點，拇指食指捏住針尖然后用力下壓進針，這樣進針點準確，也沒覺得疼。
每次進針都要緊張一陣，弄得一身虛汗，不知道得多少次才能不緊張呢。
－－－－－－－－－－－“另外建議樓豬用盒裝牛奶的塑料吸管，將它剪成比針短0.5厘米的管，套上針來扎 用食指或中指一拍針，可以快速的進針 可以減少痛感�！�
我試了試，這個方法好。避免進針時針彎曲而無定準，可快速進針。

－－－－－－－－－－－今天有點感冒，試著扎了一下液門透中渚，沒有成功啊。
液門穴進針很疼的，只進了二分吧。
感覺液門穴進針得很用力才行，拔出來疼了挺長時間，合谷穴就不怎么疼。