如題，約10天前踢球的時(shí)候，被踢到腳尖，使得腿往外帶，膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶感到疼痛，馬上停止運(yùn)動(dòng)回家休息。
過(guò)了2日感覺(jué)不太疼痛了，我就自己用艾條灸膝蓋的幾個(gè)穴位，順序是：血海--梁丘---內(nèi)膝眼---外膝眼----陰陵泉----陽(yáng)陵泉----足三里。
奇怪的是，灸完之后，膝蓋就感覺(jué)到會(huì)酸，但是之后再去踢球的時(shí)候，完全不會(huì)覺(jué)得膝蓋有什么不適應(yīng)。
所以想來(lái)問(wèn)下高人，我這樣灸是不是有問(wèn)題？另外如果膝蓋韌帶受損的時(shí)候，用什么方法來(lái)恢復(fù)比較有效？
以上，請(qǐng)指教，不勝感激，謝謝！
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在太早 了，高人還沒(méi)來(lái)嗎？
...
