本人32歲,
白發(fā)從初中開始就有,近兩年來(lái)有增多的趨勢(shì),很煩惱,不知有什么良藥,我爸的頭發(fā)也比人家白的早,發(fā)質(zhì)粗硬
-----------髮為血之餘,腎華在髮,單位制首烏(需制過(guò))可補(bǔ)益精血,固腎烏須
但需用正品,此藥可長(zhǎng)期服用,不致礙脾
-----------追問(wèn),如服用制首烏,該如何服用呢
-----------
黑芝麻與制首烏等分,研末製成丸,一日三服,一次2~3錢
-----------
何首烏+
側(cè)柏葉+
桑椹一起泡白醋,一個(gè)月后拿來(lái)洗頭。同洗發(fā)露一起用。
-----------你好,我從高中開始長(zhǎng)白頭發(fā),到大一時(shí)已經(jīng)很多很多了,差不多四分之一的頭發(fā)是白的,然后我媽媽就給我買磨的黑
芝麻和一些其他粗糧制成的粉,具體成分為
黑芝麻,黑米,
黑豆,黃豆,花生,大米,
薏米,
糯米八樣攪拌均勻,其中前三樣分量多些,烘干磨成粉每天早上當(dāng)早餐喝,我喝了半年就少了一半,喝了一年就又少了,現(xiàn)在就是第四個(gè)年頭了,白頭發(fā)只有二三十根,另外通過(guò)跟周圍有朋友的交談及對(duì)他們的觀察,覺(jué)得手yin很容易長(zhǎng)白頭發(fā),若樓主有此習(xí)慣,忘戒之,沒(méi)有則更好。
-----------制何首烏過(guò)程中也要用黑豆,我說(shuō)的粗糧粉中已經(jīng)含有黑豆了,另外制何首烏比較貴,長(zhǎng)期使用成本很高,我媽媽讓人家磨的粗糧粉差不多10元一斤,一個(gè)月也就用三四斤,還可以替代早餐,物美價(jià)廉
-----------
回復(fù) xinsheng 的帖子謝謝分享。
-----------
回復(fù) xinsheng 的帖子我也要試一下你的方子!謝謝