病情辨析:頻繁遺精怎么辦

半年前因為手yin次數太多引發(fā)了頻繁遺精，后來戒了幾個月，遺精不會那么頻繁，最近1個月又忍不住看毛片的時候手yin了，基本上一個星期手yin一次，導致最近5天，天天做春夢遺精，有2天一晚上遺2次精。。。。。求高人出招解救

－－－－－－－－－－－太極拳的站樁管用
－－－－－－－－－－－經常有事沒事在吸氣時做輕微提肛、提睪丸的動作
－－－－－－－－－－－不戒手yin，“日本人”永遠好不了�。�
－－－－－－－－－－－固本養(yǎng)陽
－－－－－－－－－－－遺精多因腎寒或氣郁、氣陷。