婦幼課堂:發(fā)燒為良藥

發(fā)燒為良藥

謝美芳

孩子感冒發(fā)燒是讓父母最頭痛的。在季節(jié)變換或是感冒流行時(shí)，常常是孩子們一個(gè)個(gè)的病倒。孩子感冒，大部分的父母都是馬上帶去看醫(yī)生，吃藥打針。有些孩子更是長(zhǎng)期離不開(kāi)感冒藥，但常常是愈吃愈糟，身體變得毫無(wú)抵抗力。西方醫(yī)學(xué)的鼻祖希伯拉底(Hippocrates)曾說(shuō) "如果有發(fā)燒，我便能治愈所有的疾病"，這種乍聽(tīng)之下令人無(wú)法相信的說(shuō)法又是怎么解釋呢?

湯姆‧克梭醫(yī)生在他的一篇醫(yī)學(xué)報(bào)告 "以發(fā)燒來(lái)康復(fù)"(Fever as Healer)中指出:發(fā)燒是身體在消滅感染原或毒素同時(shí)在修補(bǔ)這些感染原所造成的傷害時(shí)所產(chǎn)生的現(xiàn)象，所以讓身體自然退燒是很重要的。身體在消滅感染原及毒素的同時(shí)，免疫功能也大大的增加。如果用藥物壓抑而沒(méi)有讓發(fā)燒的過(guò)程自然退燒，則身體會(huì)愈來(lái)愈弱，最后沒(méi)辦法抵抗任何的疾病。

人類(lèi)智慧學(xué)醫(yī)生英凱爾認(rèn)為: 兒童時(shí)期是身體成長(zhǎng)及變化最快的時(shí)候。在這段期間，兒童的身體會(huì)經(jīng)過(guò)多次的重建，而這個(gè)過(guò)程需要將部分繼承的身體破壞才能重新建立更好的身體。這些被損毀的舊細(xì)胞組織需要先被清除，身體才得以重建。免疫功能讓身體發(fā)燒和發(fā)炎來(lái)消滅和消化這些陳腐的組織，同時(shí)將這些消化后的廢物排出體外。所以小孩子常常有皮膚病或流鼻涕、流膿等，這是因?yàn)樗麄兊拿庖吖δ苷�在辛勤的工作。這些廢物如果不被排出體外，則可能引起過(guò)敏或一再的發(fā)炎。病菌并不會(huì)攻擊我們，但是它們會(huì)趁身體在進(jìn)行損毀及清除舊細(xì)胞組織時(shí)大量繁殖。所以說(shuō)病菌并不會(huì)引起疾病，它們只是靠疾病生存。

根據(jù)研究報(bào)告，發(fā)燒可以增加白血球的數(shù)目。白血球的作用是結(jié)合毒素及吸進(jìn)微生物，進(jìn)而將它們排出體外。發(fā)燒時(shí)心跳及呼吸加速，含有大量的氧氣的血液可以到感染的部位。病菌不喜歡在高氧的狀態(tài)下生存，繁殖的速度也會(huì)減低。同時(shí)身體的新陳代謝加速，可以將毒素更快的排出。大部分對(duì)身體有害的病菌只能生存在極窄的溫度范圍，身體發(fā)燒可以限制它們的生長(zhǎng)，而讓白血球?qū)⑺鼈兣懦觥?br >
如此說(shuō)來(lái)，發(fā)燒確是治愈疾病的良伴。以上醫(yī)生建議發(fā)燒時(shí)如果注意下列事項(xiàng)，則可以讓小孩平安的渡過(guò)這個(gè)讓身體成長(zhǎng)的良機(jī)。

盡量讓病人休息，避免不必要的活動(dòng)，不要上學(xué)。
注意身體的保暖，特別是身體及腿。讓小孩穿天然材質(zhì)的衣服(棉或羊毛衣等)，暖到臉頰是紅的但并沒(méi)有流汗，不要洗澡。如果腳是冷的，可以使用熱水袋保暖。
飲食盡量清淡，避免蛋白質(zhì)的食物，如肉、蛋、奶、堅(jiān)果類(lèi)、豆類(lèi)等。以流質(zhì)為主，如菜湯、草藥茶、果汁(注意果汁的溫度不可低于室溫)。水果、煮過(guò)的蔬菜，稀飯也可以。另外，少食勝過(guò)多食，如果孩子不餓，則不要勉強(qiáng)他們進(jìn)食。通常食欲恢復(fù)即是身體開(kāi)始痊愈的信號(hào)，即使在此時(shí)，飲食也盡量維持清淡。
發(fā)燒時(shí)可以使用草藥茶如木賊草(horsetail)、西洋蓍草(yarrow)、甘菊花(chamomile)或貓薄荷(catnip)。另外可以剌激免疫功能的草藥或同類(lèi)療法的藥品也是很好的選擇。一般的抗生素，阿司匹靈等藥只會(huì) "冷卻"或壓抑免疫功能產(chǎn)生的 "火"，它讓身體快速的降溫，卻因此讓免疫功能失去了 "重建" 的機(jī)會(huì)。常常使用只會(huì)讓身體免疫功能降低，愈來(lái)愈弱，而失去了抵抗疾病的能力。
注意觀察病人的狀況，是否神志清醒? 是否有痙攣或脫水現(xiàn)象?發(fā)燒所引起的痙攣通常發(fā)生在6個(gè)月至6歲的小孩，由于快速的體溫上升所致。通常在發(fā)燒開(kāi)始的24小時(shí)內(nèi)如果沒(méi)有痙攣現(xiàn)象，則應(yīng)該不會(huì)發(fā)生，如果痙攣發(fā)生，應(yīng)盡速送醫(yī)。檢查是否有脫水現(xiàn)象可以壓病人的臉或手的皮膚看是否會(huì)彈回來(lái)，皮膚是否干燥? 舌頭是否濕潤(rùn)?如果是新生兒，則可以檢查他頭頂骨未合的部分是否縮進(jìn)去。
讓孩子知道你關(guān)心他，隨時(shí)在照顧他，如此可以免除孩子的恐懼和焦慮，進(jìn)而可以加速康復(fù)的過(guò)程。
大部分的家長(zhǎng)害怕發(fā)燒不馬上退燒小孩子的腦子會(huì)燒壞。其實(shí)即使發(fā)高燒到41℃(106℉)也不會(huì)造成腦部傷害。有些癌癥病人在接受治療時(shí)，身體連續(xù)2小時(shí)被燒到41.7℃(107℉)腦部也沒(méi)受到傷害。需要注意的是觀察是否有并發(fā)癥如腦炎或肺炎。不必要馬上用抗生素或退燒藥來(lái)退燒�？股�素是用來(lái)救命的，卻沒(méi)辦法痊愈疾病。在如今被濫用的情形下，只會(huì)造成更多的慢性痼疾。使用抗生素只能暫時(shí)壓抑疾病，但是真正的病因如果沒(méi)被康復(fù)，則免疫系統(tǒng)仍處在衰弱的狀態(tài)。

我的經(jīng)驗(yàn)是兩個(gè)孩子(永為5歲半，永行快兩歲)到目前為止每次發(fā)燒都沒(méi)有吃過(guò)任何退燒藥。記得永為在3歲時(shí)發(fā)過(guò)一次高燒，為期一周。當(dāng)時(shí)我和他回臺(tái)灣省親，我自己也才剛大病一場(chǎng)，尚未完全康復(fù)。他在那一周內(nèi)，每天都是白天約燒到39.5℃，晚上則高到40~41℃。晚上睡覺(jué)每1-2小時(shí)則醒來(lái)哭鬧一次。到了第三天，我?guī)�他去看醫(yī)生，確定沒(méi)有任何的并發(fā)癥。好幾次心力交瘁的我都想讓他服用醫(yī)生開(kāi)的退燒藥，但也都忍下來(lái)了，繼續(xù)讓他服用從美國(guó)帶回去的同類(lèi)療法草藥，白天蒸梨子水，泡羅漢果茶給他喝，就這樣到了第五天他稍有好轉(zhuǎn)，第七天總算他退燒了。而他在痊愈之后，可以很明顯的看到他心智的成長(zhǎng)，像脫胎換骨一樣換了一個(gè)人。事后我很高興能讓永為自己成功的渡過(guò)這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，而我自己也不再害怕孩子發(fā)高燒了。永行在1歲時(shí)出了玫瑰疹，先發(fā)高燒三天，退燒后身上開(kāi)始出現(xiàn)紅疹子，不會(huì)癢，過(guò)了二天就退了。我沒(méi)讓他服用或擦任何藥物。在這之前他還感冒過(guò)幾次，之后到如今他沒(méi)再生病過(guò)。

問(wèn)過(guò)身邊的朋友，如何幫自己的孩子渡過(guò)病苦，有位媽媽用尿療法，有位媽媽讓小孩在生病期間飲用大量的綠果汁(芹菜、西洋香菜加一點(diǎn)蘋(píng)果)。在民間也流傳一些感冒時(shí)處理的方法(如喝姜水、蓋大被流汗、括痧等)。其實(shí)，目前許多西醫(yī)也已經(jīng)非常了解抗生素濫用之后遺癥，非不得已盡量不用抗生素。那么，希望這一些信息可以讓愿意或希望使用自然療法的父母?jìng)冏鲆粋�(gè)參考。

[ Last edited by wesleybb on 2006/11/12 at 02:30 ]
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希伯格拉底絕對(duì)是一代宗師級(jí)人物。只可惜后世西醫(yī)子孫數(shù)典忘祖，玩起細(xì)菌病毒分子生物去了。
如果西醫(yī)能貫徹希伯拉底思想，說(shuō)不定和中醫(yī)真能有一拼。
－－－－－－－－－－－希望更多的爸爸媽媽看到。
－－－－－－－－－－－假如利用中醫(yī)的方式讓小孩盡快退燒，對(duì)小孩的發(fā)育會(huì)不會(huì)有什么不利影響？是一定要讓小孩自行完成這個(gè)過(guò)程，還是可以用某種方式抵制或者加速這個(gè)過(guò)程？
－－－－－－－－－－－我個(gè)人以外行的身份認(rèn)為,發(fā)燒不用立即采取措施,就像腹瀉不可立即止瀉一樣.不過(guò)如果發(fā)燒情況嚴(yán)重,溫度過(guò)高則就采取措施讓孩子退燒.否則可能引起其他疾病.
－－－－－－－－－－－那也就是說(shuō)發(fā)燒不要管他？唉，如果真遇到這樣事，我也不知道要怎么辦。恐怕家里人是肯定要送去醫(yī)院的。
－－－－－－－－－－－很好呀,很勇敢的母親.
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　　仔細(xì)看原文，可不是沒(méi)有管呀，而是管得很細(xì)致很周到。在美國(guó)，中醫(yī)很受歡迎，上回從美國(guó)來(lái)了一位朋友，她的孩子發(fā)燒了，吃的都是從美國(guó)帶來(lái)的草藥，帶了大大小小十幾包。那位中醫(yī)師告訴她，她家孩子小時(shí)不能吃水果，大概是以前得過(guò)什么病，好象是受過(guò)寒，要長(zhǎng)大才能吃。真是想不到，水果也忌。有時(shí)我想，是不是我家孩子也不要吃，以前一直都是扎點(diǎn)滴吃寒涼，我感覺(jué)應(yīng)該是受寒很?chē)?yán)重。
　　如果能靠自身免疫能力來(lái)調(diào)節(jié)，應(yīng)用得體，是最好的了。但自己要掌握好，不然也會(huì)有麻煩

[ Last edited by 當(dāng)前 on 2007/1/7 at 14:26 ]