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醫(yī)患雜談:幫忙推建幾本關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生方面的書(shū)吧

大家好!想學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生方面的知識(shí),古書(shū)是看不懂了,那現(xiàn)代的什么書(shū)好啊,《黃帝內(nèi)經(jīng)》哪本講解的書(shū)好,給些建議吧!多謝!
----------- 本帖最后由 moni 于 2011/9/4 08:12 編輯 quanxiangyun.cn/hushi/

冷方南,等.中華臨床藥膳食療學(xué).北京:人民衛(wèi)生出版社,1993,654

梁劍輝編著《飲食療法》,冷方南主編《中華臨床藥膳食療學(xué)》,孟景春主編《飲食養(yǎng)生》,匡調(diào)元著《體質(zhì)食養(yǎng)》;這幾本飲食療法的著作比較有代表性。
-----------多謝!
-----------《陰陽(yáng)一調(diào)百病消》羅大倫箸,書(shū)中介紹很多實(shí)用的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)和單方,通過(guò)食療調(diào)整陰陽(yáng)。
-----------多謝
-----------嗯,我也正需要。
-----------經(jīng)典學(xué)習(xí)資料系列:
溯源養(yǎng)生博客:baoshuzhijia.blog.hexun。com
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