轉(zhuǎn)載▼http://blog.sina。com。cn/s/blog_b2963c400101ijlt.html【按：此文可參考】| 標簽： 獲安堂癌癥抗癌健康 |
博主按：發(fā)這篇博文不是讓大家摒棄醫(yī)藥，如果讀完這篇文章產(chǎn)生了這樣的想法就走偏了，發(fā)這篇文章的目的是希望大家明白患者本身的心態(tài)對疾病的發(fā)展、傳變、預后有著重要的影響。“病為本，工為標”，中醫(yī)認為患者本身才是與邪作斗爭的主體，醫(yī)生不過是幫助病人與邪氣作斗爭，如果作為主體的患者本人都沒有積極地與病邪作斗爭，外人再怎么努力也將會是事倍功半。
對抗癌癥 他們有一套
成都日報 2012 年 11 月 21 日
在國際醫(yī)學界尚沒有找到靈丹妙藥徹底對付癌癥的時候，沒有什么藥比強大的精神更具療效了！“精神一垮掉，人基本上就入土一半了�！背啥际心[瘤醫(yī)院（市七醫(yī)院)的一名專家說，許多癌癥患者家屬之所以要向他們隱瞞病情，就是擔心精神的崩潰導致親人走得更快。
越來越多的事實表明，癌癥就是一種慢性病，如果克服了精神的恐懼，再配合科學的治療和合理的飲食，很多患者可以活更長時間。精神的力量究竟有多強大？健康成都采訪的這個群體可以告訴大家。他們有一個共同點，那就是樂觀、豁達、喜歡運動，而且樂于奉獻愛心，分享愛的體驗。得癌癥的人似乎越來越多，這與環(huán)境的變化、生活的變化以及個人的基因等等都有關(guān)系，在遭遇癌癥的不幸后，患者們需要榜樣來激勵，我們因此走訪了這么一個與癌癥積極對抗的人，他們用事實告訴大家：這不是偶然，這是精神強大以后的必然。
所以，癌癥患者朋友，請像他們一樣強大起來，告訴自己：“我也能創(chuàng)造奇跡！”
孔潔 70歲 腸癌 帶癌生存 15年
充分調(diào)動自己的潛能
孔潔當年被查出癌癥時，醫(yī)生告訴她已經(jīng)是中晚期，她的腦袋一片空白，恐懼填充了整個思想空間。但她很快實現(xiàn)了心態(tài)的自我調(diào)整，“與其就這樣等死，不如搏一把，看看我和癌癥誰厲害！”她對自己說，癌癥向自己亮出的只是生命的黃牌，但還不是紅牌，所以還能在場上奔跑。她決定將所有的人生經(jīng)驗調(diào)動起來，勇敢面對現(xiàn)實。她總結(jié)出了自己的對抗經(jīng)驗：創(chuàng)造更好的條件，配合醫(yī)生好好地治療；努力地吃、科學地吃，補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)；安心地睡，讓身體得到最好的調(diào)整，每天保持良好的精神狀態(tài)；做力所能及的鍛煉，提高身體的抵抗力。就在她按計劃按步驟實施自己的對抗方案后，竟獲得了意想之外的健康。她結(jié)識了一些癌癥患者，把自己的經(jīng)驗傳遞給他們，病友們逐漸組建了個“愛心樂園”，專門去幫助癌癥患者，用自己的親身經(jīng)歷去影響他們，幫助他們重新建立信心。如今，她帶領著志愿者團隊每天奔波在各個醫(yī)院為患者送愛心。“我希望告訴大家的是，不要將自己完全交給醫(yī)生，自己才是對抗癌癥的主角！”
林靜 54歲 肝癌 帶癌生存7年
吃肉少勤鍛煉保持平和心態(tài)
2005年，林靜查出肝癌的時候，腫瘤已經(jīng)拳頭那么大了，當醫(yī)生告訴她沒必要手術(shù)時，她感覺死神已經(jīng)站在了面前。她的父親也是癌癥患者，得的是前列腺癌，但80多歲的老人仍然較為健康地活著，所以老人告訴她，癌癥不是那么可怕，必須要有信心去戰(zhàn)勝它。在父親和其他親朋好友的勸慰下，她走出了心理陰影，以賭一把的心態(tài)做了腫瘤切除手術(shù)，然后開始了對抗癌癥的歷程。她告訴記者，她本身性格就很開朗，走出陰影后決定讓自己活得更快活。她參加了抗癌協(xié)會，和大家去醫(yī)院關(guān)懷他人，同時，她每天早晚堅持鍛煉各兩個小時，打太極拳、跳養(yǎng)生舞，用鍛煉提高免疫力。去年參加成都市疾控中心進行的國民健康體質(zhì)檢查，她得了80多分，“身體非常健康，連亞健康狀態(tài)都沒有�！彼f，她很注重生活細節(jié)，“很少吃肉，每頓飯很清淡，漸漸地，連藥都沒吃了�！�
馮朝慧 51歲 乳腺癌 帶癌生存7年
健康充實的生活讓癌癥卻步
“她最多還有3個月的時間，想吃點什么就吃什么吧�！边@是當時醫(yī)生對馮朝慧的好朋友說的話，一晃7年過去了，醫(yī)生的話并沒有成為現(xiàn)實。
2005年，馮朝慧被檢查出患有乳腺癌，當時的情況很不樂觀，醫(yī)生認為她最多只有3個月的時間，但馮朝慧卻沒有放棄對生命的渴望，親戚朋友也在這時給了她莫大的幫助。在經(jīng)過手術(shù)和放化療回到家后，馮朝慧調(diào)整好自己的心態(tài)，開始每天鍛煉身體。親戚朋友也開始監(jiān)督她：“馮朝慧，你必須每天都要來鍛煉，要不然要罰你款�！彼麄冞�經(jīng)常把好吃的拿到她面前，作為對她的獎勵。
親戚朋友的關(guān)心和幫助讓馮朝慧很感動，這也更堅定了她和病魔斗爭的決心。堅持鍛煉，每天散步，跳養(yǎng)生舞、唱歌、打太極拳，和其他患者一起交流病情，為新病友加油打氣，每天的生活充實而健康。7年過去了，她的病情控制的非常好。
劉才琴 64歲 紅斑狼瘡 帶癌生存16年
良好心態(tài)和堅持鍛煉是她的法寶
1996年，48歲的劉才琴被查出患有紅斑狼瘡，病情嚴重�，F(xiàn)在，她幾乎每天都會在塔子山公園打拳練劍，安享著晚年。16年前，剛被確診紅斑狼瘡時，醫(yī)院的教授悄悄告訴她的丈夫說，病情太嚴重，快不行了。劉才琴在接受了6個療程的化療后，惡心、嘔吐、掉頭發(fā)，當時48歲的她走路竟然走不過80多歲的老人。但劉才琴心里有一個信念，絕對不能放棄，一定要堅持走動鍛煉。她拄著拐杖，在自己家的院子里練習，別人5分鐘就能走完的路程她要走20分鐘，但她仍然是一直堅持。
同時接受中西醫(yī)的治療，參加病友會，和大家聊天交流。每天到家附近的塔子山公園打拳鍛煉，“良好的心態(tài)加上堅持鍛煉，這就是我戰(zhàn)勝癌癥的法寶�！眲⒉徘僬f。
張仲民 60歲 淋巴癌 帶癌生存 11年
時刻保持樂觀和感恩的心
2001年12月5日，到現(xiàn)在張仲民仍然清楚記得這一天，她被確診患上了淋巴癌。
其實早在2001年7月，她就感覺到了身體不舒服，吞咽時感覺痛，刷牙時惡心，當時張仲民也只是將其當成咽炎來治療，直到后面確診為淋巴癌�！爱敃r心里也沒有多想，不就是個腫瘤嘛，割了不就完了�！睆堉倜裾f，而也正是這種樂觀的心態(tài)，讓她沒有背上心理包袱，而是將癌癥當作了一種普通疾病，認為自己可以將它戰(zhàn)勝。
在經(jīng)過放化療后，張仲民的身體還有些虛弱，但她已經(jīng)開始鍛煉身體，同時懷著一顆感恩的心，去幫助和開導其他病人。她告訴記者，成都市所有的醫(yī)院，只要是有腫瘤科，她都去過。把自己的故事講給他們聽，讓他們放下心理包袱，勇敢地面對病魔。她希望盡自己所能，幫助到更多的人。
蘇斌 72歲 乳腺癌 帶癌生存 30年
積極面對就成功了一半
1982年，蘇斌被查出患上了乳腺癌，雪上加霜的是，1984年她又被查出了轉(zhuǎn)移，癌細胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移到肺部、頭皮下等位置。
蘇斌說，當時自己心里很難受，為什么病魔會找上自己？但她很快就意識到，這樣的抱怨根本沒用，還會讓自己變得消極悲觀起來。她調(diào)整了心態(tài)，既然得了病，就沒有什么好抱怨的，現(xiàn)在最重要的就是配合醫(yī)生治療，積極面對疾病。在接受了放化療后，蘇斌又開始服用中藥，這時 家人和同事也對她非常關(guān)心，她人也變得越來越開朗，根本沒有將自己當成一個癌癥患者，鍛煉身體，外出旅游，她的生活過得有滋有味。
現(xiàn)在，她正在西昌旅游，享受著那里的明媚陽光，“把心態(tài)調(diào)整過來積極面對疾病，這樣就已經(jīng)成功了一半�！碧K斌說。
徐淑珍 61歲 結(jié)腸癌 帶癌生存 8年
“我在家里的位置很重要”
“在我最絕望時，我總是用這句話鼓勵自己，我在家里的位置很重要，丈夫和兒子都需要我�！毙焓缯湔f，通過這種方式，她堅持了過來，現(xiàn)在病情控制得很好。
8年前，小學老師徐淑珍被查出患上了結(jié)腸癌。當時她腦袋里一片茫然，心情很復雜。丈夫拿來了美國著名自行車運動員阿姆斯特朗戰(zhàn)勝癌癥的故事給她看，徐淑珍很感動。她也開始調(diào)整自己的心態(tài)，思考自己在整個家庭中的位置是如此的重要，丈夫要工作，孩子在上大學，因此她必須堅強起來。徐淑珍非常配合醫(yī)生的治療，堅持做完了6個療程的化療，學校學生的家長也來看她，給她送來了鼓勵。
就這樣，8年后，她的病情非常穩(wěn)定，這也意味著她戰(zhàn)勝了病魔。
彭錦 54歲 乳腺癌 帶癌生存 6年
從來不把自己當癌癥病人
6年前，當彭錦被確診為乳腺癌時，她有過這樣的疑惑，我的生活方式很健康，為什么得病的會是我。當她很快就想，自己肯定不會死在癌癥手里。
在經(jīng)過手術(shù)和化療后，彭錦根本就沒有把自己當作癌癥病人，很快就回到了工作崗位上，每天的工作緊張而充實。在患病之前，她參加了合唱團，患病后，她也沒有放棄自己的這個愛好，每次合唱團有活動都會按時參加。“很多時候，我都忘了自己是癌癥患者，我覺得自己和其他人一樣�！迸礤\說，正是這樣，她的心里從來沒有為癌癥而擔心過，過著和平常人一樣的生活
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