陳照奎宗師談纏絲之勁
纏勁又叫纏絲勁，是陳式太極拳中主要內(nèi)容之一。簡(jiǎn)單地說(shuō)：它是一種用勁的路線和方法。就是指周身上下所有動(dòng)作都走曲線，而又節(jié)節(jié)連貫，互相緊密配合，延續(xù)不斷，即所謂的意不斷（指意念)，身不斷（指身法)，勁不斷（指力)，神不斷（指眼神)，膨勁不斷，合勁不斷，開(kāi)勁不斷。并以腰為樞紐，任何動(dòng)作都隨同調(diào)諧，內(nèi)走纏絲，外表畫(huà)圓。這樣，形成各個(gè)弧度不同的曲線連接成的近似螺旋形的用勁路線。纏絲勁中的“纏絲”二字是比喻詞，并非另有什么“勁”在肢體上盤旋纏繞。
纏絲勁即可用于攻，又能用于守。同時(shí)一個(gè)動(dòng)作可能既是攻又是守。攻時(shí)著力點(diǎn)隨對(duì)手的動(dòng)作而跟蹤轉(zhuǎn)變；守時(shí)隨對(duì)手著力點(diǎn)的轉(zhuǎn)變而變化，以使之走空。
在陳式太極拳中，任何招式、任何部位的動(dòng)作，一概走纏絲勁，沒(méi)有例外（主要專指上盤)，要強(qiáng)調(diào)的是必須全身的動(dòng)作配合適當(dāng)。走纏絲勁不一定動(dòng)作有多么大，有時(shí)走纏絲勁與沒(méi)走纏絲勁，從外表上看差別很小，只要走的適當(dāng)就對(duì)了，多余的晃動(dòng)和旋轉(zhuǎn)反而會(huì)有害處的。
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