陳照奎宗師談纏絲之勁
纏勁又叫纏絲勁，是陳式太極拳中主要內(nèi)容之一。簡單地說：它是一種用勁的路線和方法。就是指周身上下所有動作都走曲線，而又節(jié)節(jié)連貫，互相緊密配合，延續(xù)不斷，即所謂的意不斷（指意念)，身不斷（指身法)，勁不斷（指力)，神不斷（指眼神)，膨勁不斷，合勁不斷，開勁不斷。并以腰為樞紐，任何動作都隨同調(diào)諧，內(nèi)走纏絲，外表畫圓。這樣，形成各個弧度不同的曲線連接成的近似螺旋形的用勁路線。纏絲勁中的“纏絲”二字是比喻詞，并非另有什么“勁”在肢體上盤旋纏繞。
纏絲勁即可用于攻，又能用于守。同時一個動作可能既是攻又是守。攻時著力點隨對手的動作而跟蹤轉(zhuǎn)變；守時隨對手著力點的轉(zhuǎn)變而變化，以使之走空。
在陳式太極拳中，任何招式、任何部位的動作，一概走纏絲勁，沒有例外（主要專指上盤)，要強(qiáng)調(diào)的是必須全身的動作配合適當(dāng)。走纏絲勁不一定動作有多么大，有時走纏絲勁與沒走纏絲勁，從外表上看差別很小，只要走的適當(dāng)就對了，多余的晃動和旋轉(zhuǎn)反而會有害處的。
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