前些天,在群里給群友"觀手知健康",其中有一例是一年前也曾經看過的老煉友了,這位師兄這一年來堅持鍛煉,取得了比較明顯的效果.
1、一年前的手:各指節(jié)之間的縱紋多,
手掌偏瘦,一年后縱紋少了,手掌豐滿了些.代表著有病的那些暗色也少了。
2、拇指根節(jié)所表示的
頸椎病，一年前深且多而亂，一年后淺了，知其這一年多來一直堅持搖肩，現(xiàn)在頸椎病的癥狀已基本上沒有了，但掌紋上還有，表示還沒徹底根除。
3、一年前拇指的食指的夾角比一年后的小，一年前食指無名指小指略彎，一年后更直了，表示因為這一年多來的鍛煉，身體的好轉同時也帶來心理上向好的方向轉變：自信比以前更足了，依賴心理小了。
4、從命運角度來說，手相向好的方向轉變，那么此人的運氣也在向好的方向轉變。（這點我只知大原則，不知具體怎么斷定，在此無法向諸位詳述，抱歉！)
5、這個實例證明，堅持傳統(tǒng)鍛煉功不唐捐，所帶來的效果不僅僅是身體上的，而且還有心理上的，命運上的。
說些其他的話：
1、感謝這么久以來這么多的網友的關心，雖然這么久沒有發(fā)貼，但我一直都在關心著這個網站，時常瀏覽，但修行力薄，常有幫人有心無力之感，心生懺悔。
2、在我的練功日記里提及的祥師兄，網友中多有有興趣者問及，因我的溝通，其中有幾個也因此獲益不小。亦有心存疑慮者，錯失機緣，良為可嘆。當然在我的貼子里多有不合fo法之語，此皆因我之言不達意，其中之過不關祥師兄，皆我一人之過矣。
3、祥師兄已于2010年6月22日正式披剃出家，法名“如祥”。
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－－－－－－－－－－－搖肩是什么鍛煉方法？
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