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素食山莊:(轉貼)弘一法師斷食日記

弘一法師斷食日記


1916年的陽歷年假開始之后,李叔同斷然做出決定,到大慈山虎跑寺斷食二十一天。陪他去的是校工聞玉。幾天前,他曾看過一篇文章,介紹斷食的方法:第一周食量逐漸減少,第二周不食人間煙火,第三周食量逐漸增加,恢復正常。
他寫下斷食日記,詳細記載下這一段不尋常的經歷。下面是他親自寫下的斷食日記,我們可以從中領略這位出世大師的這一段人生經歷:

丙辰十一月二十九日(民國五年):
斷食換心,是一種科學的,也是哲學的試驗。
告訴聞玉,斷食中,不會任何親友,不拆任何函件,不問任何事務。家中有束,由聞玉答復,處理完畢,待斷食期滿,告訴我。
斷食中盡量謝絕一切談話。
整天定課是練字,作印、靜坐,三個段落。
食量:早餐一碗粥,中餐一碗半飯,一碗菜;晚餐,一碗飯及小菜,這是平日三分之二的食量。
晚間,準備筆、墨、紙,明天開始習字。
聞玉是一個虔誠的護法。

丙辰十一月三十日:
清早六時起床,靜坐片刻,盥洗,
六點半以后,習字一點鐘。
早餐,粥大半碗。飯后,靜坐。九時起,習字一點鐘。
午餐,飯菜各一碗,十二點后,午眠。下午二時起,靜坐。
三點鐘起,習字。
饑腸轆轆。
晚餐,飯菜各一碗。
飯后,靜坐片刻。
就寢。

丙辰十二月一日:
六時起身,靜坐。
習字功課如昨。
早餐,粥半碗,較昨日為稀。
中餐,飯菜各一碗。
午后小眠,習字如昨。
傍晚,腹中如火焚。
晚餐,飯半碗。
逐日減少活動,以靜,定、安,慮作生活中心。
——聞玉示我,雪子有箋。
聞玉待我,周切備至,此情永不能忘。

丙辰十二月二日:
清晨,習字,靜坐如常。
早餐,稀粥半碗。
中餐,改吃粥及菜合一碗。
傍晚,空腹時,腹中熊熊然。
堅定信念,習字、靜坐。
精神稍感減衰,鏡中看人,略見瘦削。
晚餐,稀粥半小碗。
六時入睡。

丙辰十二月三日:
晨起,精神漸漸輕快。
早餐,稀粥半碗。
中餐,稀粥一碗,菜少許,晚餐謝絕。但飲虎跑冷泉一杯。(虎跑泉,著名于杭州。)
我如一老僧坐禪,聞玉赫然韋陀!
精神翕然,腹內干燥減少。
靜坐。習字如昔。
晚六時入睡,無夢。

丙辰十二月四日:
晨起,泉水一大杯,絕稀粥。
靜坐以待寂滅,習字以觀性靈。
中餐,稀粥半碗,菜少許。
傍晚,泉水一杯。
習字,靜坐如常。
聞玉示我,雪子箋至!扒椤 可畏也。
——年前曾與雪子妥商,假期來虎跑斷食。
晚六時入睡。

丙辰十二月五日:
晨起,飲泉水一杯,清涼可口。
習字,靜坐。
精神穩(wěn)定,腹中舒泰。
中餐,稀粥半小碗,無菜。
晚,泉水一杯。
六時入眠,安靜,無夢,輕快。

丙辰十二月六日:
今天,整日飲甘泉。
斷絕人間煙火。
習字,靜坐。
思絲,慮縷,脈脈可見。
文思漸起,不能自己。
晚間日落時入眠。

丙辰十二月七日、丙辰十二月八日、丙辰十二月九日:
靜坐,習字,飲甘泉水。
無夢,無掛,無慮,心清,意凈,體輕。
飲食,生理上之習慣而已!靜坐時,耳根靈明,大地間無不是眾生嗷嗷不息之聲。

丙辰十二月十日、丙辰十二月十一日:
精神界一片靈明,思潮澎湃不已。
法喜無垠。

丙辰十二月十二日:
作印一方:“不食人間煙火”
空空洞洞,既悲而欣。

丙辰十二月十三日:
依法:中餐恢復稀粥半小碗。
靜坐,習字如昔。

丙辰十二月十四日:
飲食逐次增進。
治。骸耙幌⑸写妗。
心胃開闊,飯食奇香。

丙辰十二月十五日:
丐尊當不知我來此間實行斷食也。
一切如舊。
中餐用菜。
署別名:李嬰,老子云:“能嬰兒乎?”

丙辰十二月十六日:
中餐改用飯菜。
習字,靜坐,作室內散步。

丙辰十二月十七日、丙辰十二月十八日:
七天不食人間煙火。精神,筆力,思考奇利。

丙辰十二月十九日:
整理各式書法一百余幅,印數(shù)方。
回校。

斷食期間,他還體驗到從未體驗過的心靈感應,從而使自己在精神感悟上大大精進;匦V,他繼續(xù)教書育人,但在內心深處,他卻一步一步地接近凈土,最終于1918年7月剃度出家,法號弘一。
-----------大師的境界非常人可比呀。
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