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中醫(yī)學(xué)子:如何盡快改善

我想咨詢下,近段日子不知為何總是覺得很累沒什么精神。但胃口又很好,睡眠也還過得去,工作也能勝任,就是覺得一有時(shí)間就想躺在床上不動(dòng),十一點(diǎn)左右人最覺困乏無力了,如果在十一點(diǎn)左右能睡一會(huì)哪怕只幾分鐘下午都會(huì)覺得很舒服,可到傍晚又不行。總的來說就是沒什么實(shí)質(zhì)性的病癥但人就是沒精打彩的,其實(shí)我一向也很注意的,而且三十三歲應(yīng)是正當(dāng)年龍虎精神的,我不想如龍似虎但也不至于這樣沒精打彩的,想請教各位老師如何盡快改善?謝謝各位!
  順便幫我一朋友咨詢下,她的胃及整個(gè)腹部無定點(diǎn)的疼,她有子宮肌瘤及宮頸囊腫是否是這個(gè)引起的疼痛還是別的原因所致。謝謝!
-----------直接灸,找艾灸治療師吧。
-----------想請教樓上的,要炙哪幾個(gè)穴位,什么時(shí)候炙是最有效的呢?謝謝
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