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杏林簫客專集:請(qǐng)教各位老師,腎虛用熱水袋熱敷腎俞穴管用嗎?

手yin導(dǎo)致腎虛,用手掌擦腎俞感覺(jué)有效果。但手臂肌肉勞損過(guò),以至于長(zhǎng)時(shí)間擦腎俞手臂肌肉脹痛。
請(qǐng)問(wèn)貴各位老師用熱水袋熱敷腎俞穴能調(diào)理嗎?


-----------有一定作用,但效果很有限。
-----------艾灸效果好!
-----------
guo3fen 發(fā)表于 2011/5/1 07:42
艾灸效果好。

對(duì)于腎虛,艾灸哪里?

-----------灸腎俞   關(guān)元   三陰交等。
-----------回復(fù) 橡樹 的帖子

灸涌泉腎俞命門太溪穴。
-----------謝謝大家的回答!
-----------回復(fù) guo3fen 的帖子

謝謝,可是命門腎俞自己不好灸啊,有沒(méi)有什么好辦法能自己灸到命門和腎俞?再次感謝
-----------回復(fù) 杏林簫客 的帖子

謝謝,可是命門腎俞自己不好灸啊,有沒(méi)有什么好辦法能自己灸到命門和腎俞?再次感謝
-----------有些穴位確實(shí)不便自灸。那就換一下:涌泉、關(guān)元  、三陰交等。
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