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推拿按摩:請教高人幾個穴位或方法!

  請教高手,久坐時按摩哪幾個穴位有利于疏通下肢經(jīng)脈?以緩解前列腺等處壓力,或有更中醫(yī)的方法嗎?謝謝。

[ 本帖最后由 春生 于 2009/12/12 17:03 編輯 quanxiangyun.cn/jianyan/]
-----------站起來扭腰幾分鐘。
-----------楊奕的講座里說過腳內(nèi)踝處斜向腳底男人是前列腺的反射區(qū)。
...
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