手機(jī)依賴癥
在生活中，你是否總把手機(jī)帶在身上，沒帶就感到心煩意亂，無法做其他事情；會(huì)不會(huì)總有“手機(jī)響了”的幻覺，甚至?xí)褎e人手機(jī)鈴聲當(dāng)作自己的；當(dāng)手機(jī)經(jīng)常連不上線、收不到信號，你是不是感到焦慮和無力，脾氣也暴躁起來？如果是這樣，那你可要小心了，這些都是手機(jī)依賴的典型癥狀。
癥狀：手機(jī)不在身邊會(huì)焦慮
據(jù)首都師范大學(xué)心理咨詢中心趙軍燕介紹：“隨著網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)的成熟和推廣，手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚穆?lián)系工具和心靈伴侶。我國2006年的一項(xiàng)調(diào)查顯示：77%的人每天開機(jī)12小時(shí)以上，33.55%的人24小時(shí)開機(jī)，65%的人表示” 如果手機(jī)不在身邊會(huì)有些焦慮“�！�
“然而，如果使用手機(jī)不當(dāng)，甚至片刻也不能離開手機(jī)，就有患上手機(jī)依賴癥的可能。在研究領(lǐng)域，國內(nèi)外不同的研究者使用的術(shù)語不同，”手機(jī)依賴癥“又被稱為”醫(yī)學(xué)全在線,搜集整,理quanxiangyun.cn手機(jī)成癮“”手機(jī)濫用“”手機(jī)焦慮癥“”手機(jī)綜合征“等，主要指個(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控，導(dǎo)致其生理、心理和社會(huì)功能明顯受損的一種狀態(tài)�！壁w軍燕說。
“手機(jī)依賴癥”多發(fā)于白領(lǐng)人群或青少年群體中，其主要表現(xiàn)癥狀如下：
一、手機(jī)不離身，行為失控。
二、手機(jī)功能受限帶來情緒困擾：手機(jī)沒有信號或信號減弱便開始心煩意亂、惶恐不安，產(chǎn)生焦慮、煩躁、抑郁及強(qiáng)烈的無力感等情緒。
三、過度使用手機(jī)帶來經(jīng)濟(jì)困擾。
四、出現(xiàn)幻聽癥狀。美國的一項(xiàng)研究在線調(diào)查了320名成人手機(jī)使用者，發(fā)現(xiàn)有2/3的人體驗(yàn)過手機(jī)“鈴聲幻聽”情況，即常常覺得手機(jī)鈴聲響了或者手機(jī)在振動(dòng)， 可是拿出來看看又沒有。
