避免初級護師考前焦慮的方法。
首先，如果焦慮的話，就先暫時不要去記背知識點了，可以暫時用聽課來代替。因為背知識點很耗費腦力，而聽課的話，老師講得通俗易懂，可以讓學員越聽越有信心，從而減輕心里壓力，達到緩解焦慮的效果。等聽完課后，考生自然而然就有想要測試一下自己的心情了，從而漸漸進入復習狀態(tài)。
其次，考生可以利用一些外物來緩解焦慮。比如聽聽舒緩的音樂，做做運動，和好朋友聊聊天等，都可以增加考生對生活的幸福體驗，從而減輕考前焦慮醫(yī)學.全在.線搜.集quanxiangyun.cn。
其實，很多考生產(chǎn)生焦慮的原因都是基于復習時間不夠。因此，我建議大家還是早一點開始復習，這樣就不會在考前如此焦慮了。
