慢性疲勞綜合征也稱為慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，是一種在長時間里感到嚴重疲乏無力，卻又不能通過臥床休息而得到緩解的狀態(tài)。此病常見于學生、國家中層以上干部以及中高層管理者，其中女性病人較多�；疾r的癥狀特別像病毒感染，在幾小時到幾天內(nèi)出現(xiàn)癥狀，而且持續(xù)6個月以上。主要表現(xiàn)：一是不能解釋的持續(xù)性的慢性疲勞，不是運動引起，也不能通過臥床休息而減輕癥狀，導致工作、學習和社會活動能力明顯下降。二是出現(xiàn)短期記憶力或注意力下降；三是常出現(xiàn)以下癥狀：咽喉疼痛、淋巴結(jié)腫大；肌肉疼痛無力、不紅不腫的關(guān)節(jié)疼痛；頭疼、低燒、睡眠異常(
睡眠過多或
失眠)；也可出現(xiàn)頭暈、惡心。
慢性疲勞綜合征已經(jīng)成為現(xiàn)代醫(yī)學中的一個常見疾病，而且，發(fā)病率在逐漸增加。其發(fā)病機制尚不清楚，它的產(chǎn)生涉及體力、腦力活動的長期過度緊張，導致人體神經(jīng)、免疫、內(nèi)分泌等諸系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常，臨床出現(xiàn)以疲勞為主的多種組織、器官功能紊亂的癥狀。慢性疲勞綜合征是現(xiàn)代醫(yī)學新近認識的一種疾病，亦是近年來國內(nèi)外醫(yī)學界廣泛關(guān)注的重要課題之一。
刮痧療法是一種用光滑扁平的器具蘸上潤滑液體刨刮患處以達到治病目的的一種簡單自然療法，是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來。刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)節(jié)作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部刮痧可使亢進者受到抑制而恢復正常。刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法，這一是由于加強了局部循環(huán)，使局部組織溫度升高；二是在刮痧板直接刺激作用下，提高了局部組織的痛閾；三是緊張或痙攣的肌肉通過刮痧板的作用得以舒展，從而解除其痙攣緊張，消除疼痛。刮痧過程可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激，使血管擴張，血流及淋巴液循環(huán)增快，免疫細胞吞噬作用及搬運力量加強，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加全身抵抗力，減輕病變，促進康復。出痧的過程是血管擴張漸至毛細血管破裂、血流外溢、皮膚局部形成瘀血斑的過程。此等血凝塊(出痧)不久即能潰散，而起自體溶血作用，形成一種新的刺激因素，不但可以刺激免疫機能，使其得到調(diào)整，還可以通過向心性神經(jīng)作用于大腦皮質(zhì)，繼續(xù)起到調(diào)節(jié)大腦的興奮與抑制和內(nèi)分泌平衡。正因為刮痧對人體有全面調(diào)節(jié)的作用，所以對慢性疲勞綜合征的治療效果理想。
方法1：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)咽炎時，可用瓷匙的邊沿蘸油或水，刮拭風府穴，繼而刮拭兩耳后顱息穴；背部常順足太陽膀胱經(jīng)，自上而下刮拭，即由肺俞至肝俞、胃俞，由大腸俞至膀胱俞。體質(zhì)虛弱者少用此法。
方法2：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)
頭痛時，可刮拭下列部位：①頭頸部：印堂、太陽、頭維、百會、風池、風府。②背部：大椎、肺俞、肝俞、腎俞。③上肢部：合谷、內(nèi)關(guān)、列缺。④下肢部：陽陵泉、太沖。
方法3：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)頭暈時，可刮拭下列部位：①頭頸部：印堂、睛明、百會、風府。②背部：脾俞、腎俞。③腹部：氣海、關(guān)元。④上肢部：合谷、內(nèi)關(guān)。⑤下肢部：足三里。
方法4：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)焦慮、記憶力減退、肢體無力時，可刮拭下列部位：①頭部：百會、太陽、風府、印堂、睛明。②胸部：膻中、期門、章門。③背部：心俞、膽俞、脾俞、腎俞。④上肢部：曲池、內(nèi)關(guān)。⑤下肢部：血海、三陰交、行間。
方法5：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)失眠時，可刮拭下列部位：①頭頸部：百會、四神聰、印堂、神庭、攢竹、太陽、角孫、風池、魚腰。②背部：神道、心俞。③上肢部：神門。④下肢部：三陰交。
方法6：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)
心悸時，可刮拭下列部位：①背部：心俞、膈俞。②胸部：腋中。③上肢部：內(nèi)關(guān)、神門。④下肢部：足三里。
方法7：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時，可刮拭下列部位：①背部：肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、三焦俞。②腹部：中脘、關(guān)元、氣海、子宮。③下肢部：血海、三陰交、照海。
方法8：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛時，可刮拭下列部位：①背部：大抒、膏肓、膈俞、筋縮、腎俞、關(guān)元俞。②上肢部：肩井、肩貞、曲池、尺澤、手三里、陽池、大陵。③下肢部：環(huán)跳、委中、犢鼻、足三里、陽陵泉、陰陵泉、解溪、
昆侖、太溪。
方法9：慢性疲勞綜合征患者出現(xiàn)煩躁時，可刮拭下列部位：①背部：肺俞、心俞、腎俞。②胸腹部：天突、膻中、天樞、中脘、水分、氣海。③上肢部：內(nèi)關(guān)、間使、通里、少府。
