我在論壇潛水了很久。對中醫(yī)各種療法都想嘗試。從周爾晉的針灸指壓療法到傳承的拔罐療法。若石足療。張仲景的
傷寒論，醫(yī)
盲的馬步站樁，搖臂功。野醫(yī)的治
脫疽方都在我的眼前打開了一扇窗。讓我感到欣喜若狂。
在網(wǎng)購的真空罐到地當(dāng)天就開始在自己身上實驗。
我打算把我的拔罐感受記錄下來。
3.22 晴
兩點過快遞把罐送到。馬上按傳承的開罐圖開始拔。過程中感到痛。但堅持了40分鈡。大椎和肩井都是烏紫的。腳上站不住。取下后覺得胃不舒服。順手在檀中上了一罐。10分鐘后就覺得很癢。取下才發(fā)現(xiàn)出了好多水皰。但胃要舒服多了。
3.23 晴
下班回家就把罐打上了。在承扶，委中都出水皰。帶脈上的一罐出了血皰。檀中穴依然出水皰。還有每天都能大便。平時要兩到三天才便的。
3.23 晴
昨晚下了一場大雨。今早的空氣感到非常干凈�；丶液髾z查昨天出皰的地方發(fā)現(xiàn)檀中的皰已結(jié)痂。但帶脈上的皰還在。（昨天都挑了的。把水?dāng)D掉后洗了澡)
－－－－－－－－－－－3月24日，晴
睡覺總感到罐口出皰的地方隱隱作痛。不過都能忍受。今天又沒大便。手上的甲印從兩個大拇指才有�，F(xiàn)在右手食指和中指有一點點白的印子
－－－－－－－－－－－3月25日，晴
腳上還是站不住。左手勞宮穴能站住。但右手不行。后背的神道開始出皰。
－－－－－－－－－－－3月26日。陰
今天下午兩點過開始上罐。堅持了40分鐘。后背的罐取下后繼續(xù)在檀中上罐。建里，神闕，關(guān)元都上罐。大包，帶脈繼續(xù)上罐。40分鈡后。取罐。建里，大包，帶脈都起了皰。
挑破放水后 洗澡。吃飯前感到右邊腹股溝有點隱痛。但能忍受。
－－－－－－－－－－－強悍啊~第一次就起皰了哈~這樣排毒快,恭喜~
腳底(腳心或者涌泉)用水抹濕,罐里再放一點水就不容易掉,我老公這樣給孩子拔腳孩子說要在被單用力蹭,或者用手拔否則是不會掉的; 我呢，有時怕麻煩,往罐里哈氣,你想當(dāng)時是水蒸氣,拔上后在罐壁上凝結(jié)成水,壓力減小容易吸附..這個也是個方法.
還有小
貓發(fā)明的用面團放在罐的邊緣再上.效果也好.但是我覺得麻煩沒試過..
感覺腳底的罐非常重要，一定要上啊!
－－－－－－－－－－－3月27日，陰
今天起床感到右邊牙齦痛。兩眼都有眼屎。好像熱好重的。上班途中感到內(nèi)急。到單位后大便一次。還是不成型。但便后感覺挺舒服。
下班回家后又是先按開罐圖拔的。因怕老公反對。都是自己用連接管自拔。40分鐘取罐后發(fā)現(xiàn)右邊的承扶，委中出了兩個大皰。又在前面昨天拔的地方繼續(xù)拔。檀中發(fā)癢，有黃水，在右邊髖關(guān)節(jié)的罐出現(xiàn)了白色泡沫。其他地方還是或多或少都有皰。只有肚臍天天拔都沒什么反映。40分鐘取罐后洗澡。
感覺好累，起泡的地方衣服摩擦著都有些痛。但還能忍受。
腳上還是不好上。
謝謝redred 的關(guān)注和鼓勵。我其實只是想把我的情況做個記載。
平時都很少寫東西了。
我每天都在吃固元膏。原來因為減肥晚上都沒吃主食（已堅持5年了)�，F(xiàn)在每天晚上要吃一小碗黑米粥。
不知出現(xiàn)上火是否是排病反應(yīng)。
－－－－－－－－－－－3月28日，陰轉(zhuǎn)晴。
今天始終感覺檀中好癢。下午先上背上的罐，左邊肩井出了兩個小皰，大椎下面的罐出了黃水。左右承扶都出大泡。右邊的委中有點黃水。在兩邊的臀部都拔出了小半罐血水。還有血絲。取下后繼續(xù)在檀中到關(guān)元上罐。兩邊腋下分別上了兩個。40分鐘后取罐。檀中很癢。但啥都沒出。腋下出皰很多但都是小皰。挑破后洗澡。
今天眼屎較少。大便一次。
－－－－－－－－－－－3月29日，陰。
今天在右后臀的罐里拔出了白色泡沫（像唾沫)，靠近髖關(guān)節(jié)的罐拔出了紅色果凍樣物質(zhì)，衣服摩擦傷口覺得好痛。
背上很多皰，挑破后出黃水。
在論壇貼里看見出的東西我好像都出了。
感覺不知何時才能拔不出東西了。才能得到一個好身體。
今天早上大便一次。
－－－－－－－－－－－看了你的日記感覺你太急于求成，拔罐幾乎是一天一次，你有沒想過自己的身體能否受得了，長此以往體內(nèi)的真氣都叫你拔沒了，反而達不到治病的目的
－－－－－－－－－－－樓上說的有道理，雖然傳承老師說是要天天拔，但我覺得還是間隔一段時間的好
