氣上 左氣上,右氣上,中氣上,上氣上,下氣上。虛實(shí)。
氣下 左氣下,右氣下,中氣下,上氣下,下氣下。虛實(shí)。
升陽(yáng) 左升陽(yáng),右升陽(yáng),中升陽(yáng),上升陽(yáng),下升陽(yáng)。虛實(shí)。
升陰 左升陰,右升陰,中升陰,上升陰,下升陰。虛實(shí)。
循循 左循循,右循循,中循循,上循循,下循循。虛實(shí)。
提提 左提提,右提提,中提提,上提提,下提提。虛實(shí)。
按按 左按按,右按按,中按按,上按按,下按按。虛實(shí)。
彈彈 左彈彈 右彈彈,中彈彈,上彈彈,下彈彈。虛實(shí)。
撞搓 左撞搓,右撞搓,中撞搓,上撞搓,下撞搓。虛實(shí)。
捻捻左捻捻,右捻捻,中捻捻,上捻捻,下捻捻。虛實(shí)。
進(jìn)進(jìn) 左進(jìn)進(jìn),右進(jìn)進(jìn),中進(jìn)進(jìn),上進(jìn)進(jìn),下進(jìn)進(jìn)。虛實(shí)。
退退 左退退,右退退,中退退,上退退,下退退。虛實(shí)。
搜搜 左搜搜,右搜搜,中搜搜,上搜搜,下搜搜。虛實(shí)。
攝攝 左攝攝,右攝攝,中攝攝,上攝攝,下攝攝。虛實(shí)。
逆逆 左逆逆,右逆逆,中逆逆,上逆逆,下逆逆。虛實(shí)。
搖搖 左搖搖,右搖搖,中搖搖,上搖搖,下?lián)u搖quanxiangyun.cn/Article/。虛實(shí)。
橫橫 左橫橫,右橫橫,中橫橫,上橫橫,下橫橫。虛實(shí)。
順順 左順順,右順順,中順順,上順順,下順順。虛實(shí)。
摩摩 左摩摩,右摩摩,中摩摩,上摩摩,下摩摩。虛實(shí)。
刮刮 左刮刮,右刮刮,中刮刮,上刮刮,下刮刮。虛實(shí)。
切切 左切切,右切切,中切切,上切切,下切切。虛實(shí)。
前前 左前前,右前前,中前前,上前前,下前前。虛實(shí)。
后后 左后后,右后后,中后后,上后后,下后后。虛實(shí)。
伸伸 左伸伸,右伸伸,中伸伸,上伸伸,下伸伸。虛實(shí)。
走走 左走走,右走走,中走走,上走走,下走走。虛實(shí)。
盤盤 左quanxiangyun.cn/yishi/盤盤,右盤盤,中盤盤,上盤盤,下盤盤。虛實(shí)。
戰(zhàn)戰(zhàn) 左戰(zhàn)戰(zhàn),右戰(zhàn)戰(zhàn),中戰(zhàn)戰(zhàn),上戰(zhàn)戰(zhàn),下戰(zhàn)戰(zhàn)。虛實(shí)。
動(dòng)動(dòng) 左動(dòng)動(dòng),右動(dòng)動(dòng),中動(dòng)動(dòng),上動(dòng)動(dòng),下動(dòng)動(dòng)。虛實(shí)。
捫捫 左捫捫,右捫捫,中捫捫,上捫捫,下捫捫。虛實(shí)。