今年年初2-3月,睡眠驚恐難以入睡有些反復(fù),也會(huì)階段性胸悶,但是運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)做做瑜伽,心情放松點(diǎn)(我做股票,似乎容易緊張),好像也自己痊愈了。直到4-5月開(kāi)始,雖然入睡沒(méi)問(wèn)題,但是開(kāi)始醒得早,以前都是睡到7點(diǎn)多要鬧鐘才能醒,那時(shí)開(kāi)始基本6點(diǎn)一刻到6點(diǎn)半就醒了,脫發(fā)好像也是這個(gè)時(shí)候開(kāi)始逐漸嚴(yán)重,一天不洗頭很油膩,飛蚊癥好像也是這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的。再后來(lái)到今年6-8月,入睡依然沒(méi)問(wèn)題,倒頭就著,也不驚恐,眼睛干澀容易疲勞的問(wèn)題經(jīng)歷了一年多似乎開(kāi)始緩解了,飛蚊癥卻似乎略有加重,期間有斷斷續(xù)續(xù)吃六味
地黃丸和
四物合劑。另外還有
逍遙丸,這個(gè)對(duì)我的胸悶似乎很有效,吃幾天胸悶就消失了。8-9月開(kāi)始,入睡沒(méi)問(wèn)題,但是醒的時(shí)間開(kāi)始偶爾提早到5點(diǎn),知道最后幾乎每天都是5點(diǎn)至5點(diǎn)20之間醒,胸悶的情況因?yàn)殄羞b丸的關(guān)系,感覺(jué)不明顯。
后來(lái)今年國(guó)慶期間看了中醫(yī)。藥方是顆粒劑,以包數(shù)算包括,炙
甘草2,
柴胡1,
白術(shù)1,生
姜2,制
何首烏1,附片1,
黃連1,
黃芪1,
桂枝1,
白芍1,炒
麥芽1,麩炒
枳實(shí)1,
芡實(shí)1,
蓮子1,
茯苓1,
大棗1。用來(lái)治療我的脫發(fā)心口悶睡覺(jué)早醒陰陽(yáng)虛飛蚊癥。起初幾天服藥還沒(méi)覺(jué)得什么,基本能睡到6點(diǎn),依然倒頭就睡著。但是后來(lái)(服藥第9天)開(kāi)始不對(duì)了,入睡開(kāi)始變得困難,有時(shí)10點(diǎn)半躺下去會(huì)到1-2點(diǎn)才睡著,而且依然是淺睡眠,多夢(mèng),心慌,頭熱。心口悶變得明顯,悶是像氣堵在胸口,而且?guī)в行幕朋@恐的感覺(jué),呼吸需要用力。頭皮屑變很多(原因不明),不管幾點(diǎn)睡都是5點(diǎn)半左右醒。
之后咨詢了那位中醫(yī),去掉了芡實(shí),大棗,附片,2天后還是胸悶,之后只用桂枝和
炙甘草,吃完了3天,胸悶略緩解,但是睡眠依然糟糕。期間我報(bào)名參加了太極,自己晚上有時(shí)做做瑜伽,還配合按摩膻中穴,胸悶進(jìn)一步緩解,睡眠依然不佳。直到10月23日(節(jié)氣霜降),下午爬山的時(shí)候突然覺(jué)得驚恐,主要是覺(jué)得自己頭發(fā)少了好像,然后胃也僵住了,舌頭前半部分感覺(jué)有些燥、熱、干,左手食指有發(fā)麻的感覺(jué)。當(dāng)晚自然更加沒(méi)睡好,第二天周三實(shí)在忍不住去看了西醫(yī),開(kāi)了安眠藥,3粒5mg和2粒2mg的。開(kāi)頭兩天每日晚上服用5mg,效果真好,倒頭就睡,早上可以到6點(diǎn)醒。第三、四天吃2mg的,效果也不錯(cuò),基本沒(méi)有做夢(mèng)的感覺(jué),可以到6點(diǎn)半左右醒。情緒也開(kāi)朗很多。另外從10月24日開(kāi)始我自己開(kāi)始針灸,用的是董氏針灸,主要穴位有火硬、腎關(guān)、下三皇、靈骨加上眉心中間上三分的鎮(zhèn)靜穴。。反正也不知道是安眠藥還是針灸,這幾天胃口恢復(fù)點(diǎn),精力也好些,手腳也溫?zé)。只是舌頭前半部分燥、熱、干一直持續(xù)至今,不知為何。
直10月28日,沒(méi)有吃安眠藥,又開(kāi)始入睡困難,具體感覺(jué)是頭
發(fā)熱,思想是亂七八糟的,心臟覺(jué)得悶,左側(cè)睡和朝天睡較難受,右側(cè)睡好些,腰部覺(jué)得難以放松。中間一個(gè)插曲是昏睡一段時(shí)間
遺精了(幾個(gè)月沒(méi)有過(guò)),那之后的短暫的時(shí)間里覺(jué)得人突然涼快了,頭不熱,心也沒(méi)有壓力了,心情也不煩躁,只是之后也沒(méi)有熟睡,還是淺淺地睡睡醒醒,做做夢(mèng)到早上。之后兩天可以順利在半小時(shí)內(nèi)入眠,但早上依然在5:15~5:45之間醒來(lái)。另外最近2天眼干的問(wèn)題好像又來(lái)了。
今天最新的情況是,從昨晚11點(diǎn)睡到早上7點(diǎn)20,中間1點(diǎn)和5點(diǎn)因?yàn)樾呐K悶醒過(guò)2次。但是昨天晚上開(kāi)始覺(jué)得腰酸,今天早上醒來(lái)腰酸和小腿酸尤其明顯,腰酸集中在中間。胃部靠近上面膻中左側(cè)1寸的區(qū)域會(huì)經(jīng)常神經(jīng)版顫抖。另昨天拉屎早中晚拉了3次,都成形。這幾天針灸的穴位主要是百會(huì)、三陰交、太溪、右次白,右靈骨。
11月1日開(kāi)始吃新的方子:柴胡15克
黃芩6克
生姜5克(或自備3片)
人參12克 桂枝9克 茯苓18克 生
龍骨、生
牡蠣各20克 姜
半夏12克 酒
大黃6克 大棗5枚 炒
梔子5克
竹茹4克 枳實(shí)9克
陳皮5克。
本來(lái)遺精之后3天睡的不錯(cuò),但開(kāi)始服這個(gè)方子當(dāng)晚,躺下去就覺(jué)得頭熱腳冷,怎么都睡不好。第二天有點(diǎn)低燒,37.5,咨詢醫(yī)生修改方子,只用龍骨和牡蠣熬水,再配合
六味地黃丸服用。當(dāng)晚還不錯(cuò)。第二天繼續(xù)吃,白天下午不錯(cuò),手腳很熱,頭不熱,但是晚上睡下去又是頭熱腳冷,F(xiàn)在已經(jīng)停止中藥。睡覺(jué)依然有后腦勺熱的現(xiàn)象,而且兩手肘會(huì)有寒意。
失眠依舊。
誰(shuí)來(lái)給我分析下,救救我
-----------諸風(fēng)掉弦皆屬于肝。
-----------經(jīng)曰:聞乎哉,肝多也。
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甘新武學(xué)中醫(yī) 發(fā)表于 2012/11/7 14:06
經(jīng)曰:聞乎哉,肝多也。
肝多?什么意思?
-----------木氣過(guò)盛,
大柴胡湯-----------意思是大多數(shù)病和肝有關(guān)。
-----------病在心肝,內(nèi)有瘀血?捎
復(fù)元活血湯。