四年前打球受傷，拍x光說骨頭沒事，是韌帶撕裂。之后又間斷性打球�，F(xiàn)在成了老傷，應該怎么辦？自己上網買了套拔罐器，各位老師前輩給點意見~~~謝謝了
－－－－－－－－－－－一般不小心腳扭傷是有的，但頻繁的腳扭傷就得思考下了。為什么一個腳在同一地方扭了又扭？
仔細分析腳扭傷的人大多是膽經堵塞嚴重，也就是會肝膽郁結，根結在于要疏通肝膽經兼顧健脾。放開心懷，不要把不愉快的事長年累月放在心了，對自己身心的傷害是慢慢可見的。
－－－－－－－－－－－在微博上見一人每年都要右腳踝扭傷，五六年了吧，一般都是用傷藥消腫的處理一下，休息一月就作罷�，F(xiàn)在緊張了會時不時偏頭疼，
心悸。肝木克脾土脾虛吸收不好，人很容易發(fā)胖。
脾氣虛久了中氣不足中氣下陷，肝膽郁結嚴重化熱，供心血不足，就易心悸，肝陰虧久了吸腎陰�，F(xiàn)在突然又腰直不起來。腰的問題除了意外傷，其他的都是脾肝腎虧虛的結果。如果只是推拿什么在表象上做治療，不進行全面的體質調治，我可以斷定以上說的所有癥都不會消失的，可以斷言還會有其他的如中氣下陷等婦科病出現(xiàn)。好可憐。治病一定要治源頭。反思你每一個病癥的源起。抑或心靈抑或生活習慣抑或飲食甚而治療方式
有則加勉，無則改之
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回復 susana 的帖子謝謝susana老師，那我拔罐，應該在哪些部位拔呢？頻率時間點怎么安排合適？剛接觸這些不太了解，向您多多學習！�。≈x謝~~~
－－－－－－－－－－－在受傷部分艾灸比拔罐有效多了。再不行的話，只有湯藥了。
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回復 susana 的帖子好的。謝謝啦~~
－－－－－－－－－－－拔罐之前針刺一下，效果更佳！
－－－－－－－－－－－陳舊性老傷,如果有錯位,幾年時間了,恐怕很難恢復了,要很長一段時間推拿正骨才行.因為局部已產生粘連了.如果沒有錯位,艾灸和拔罐也很難治愈的.應內服湯藥和配合針灸.
－－－－－－－－－－－平時可中藥熱熏泡洗患處,
透骨草30.
伸筋草30.
千年健30.
紅花10.
乳香10.沒藥10.
三棱10.
莪術10.劉
寄奴15.
蘇木10.
路路通15.
威靈仙10.加半斤白酒.水煎.先熏后浸泡.
－－－－－－－－－－－腎主骨肝主筋，感覺針灸強肝腎，加中藥最好。拔觀去淺表強些。
