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> 正文:跪膝法會不會損壞膝蓋?
針灸拔罐:跪膝法會不會損壞膝蓋?
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我直接跪得膝蓋上部,有點疼。
-----------跪膝發(fā)。。。。≡嘎勂湓。
-----------就是 用膝蓋走路,必須在地板上墊厚一點,可以助腎氣,強陽明胃經(jīng),減少腰腹部贅肉,提高臀部肌肉;每晚睡前小跪一會,反思一天不足,或者空心,邁開膝蓋走路,真的不錯,我總推薦給病人去做;
當(dāng)然,個別膝蓋有傷的,酌情處理吧~
-----------個別膝蓋有傷的,酌情處理。你才跪,就叫痛,就是懷疑療法。
...
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