婦幼課堂:[學習與交流] 走近中醫(yī)

對去的年，來的年說

曾在去年，我對自己說，對自己要好一些，首先要調養(yǎng)好自己的身體，對于病，“三分治，七分養(yǎng)”，在兩年的時間內，通過了解中醫(yī)、經絡，通過自身的學習，當自己或家人不舒服的時候，能夠明白引發(fā)不舒服的內因和外因，然后在飲食、休息、冷暖還有心情的調節(jié)，這些在配合身體的自我調整，不去醫(yī)院，盡量少吃藥，盡自己最大的努力，相信自己，把身體受到的人為、外在的干擾造成的損傷盡可能降到最低。

自學和了解這些，是因為媽媽，當她疼痛難忍的時候，除了送媽媽去醫(yī)院，找自己信任的醫(yī)師，我什么都不能做，那時在想，如果可能，我愿意少活10年來換媽媽的健康，然而這只能是想想罷了�，F(xiàn)在通過對中醫(yī)還有經絡的認識，知道媽媽本身的病是一方面，和媽媽的性格也有一些關系，太愛操心了，媽媽到現(xiàn)在女兒還想說，如果想操別人的心，一定要自己先好，如果自己不好，其他的根本都談不上，你的操心只會讓自己傷心，心情不好首先損傷的是自己的健康，何苦來哉？

所以在自己的空間，寫給自己的心情就是：做個愛自己的人；做個健康快樂的人。愛自己，一要通過努力，讓自己的身體越來越健康；二是讓自己不開心的事情不去做，該拒絕的時候一定要學會拒絕，不要不好意思，讓自己做勉強自己的事。如果決定要做的事情，就要盡自己最大的努力去做，學無止境。

就象以前學烘焙的時候，一天到晚趴在電腦前，多看少說，盡量少問，只有多實踐，多做，才能找出自己失誤的原因，沒有烤箱，就用微波爐的燒烤檔來替代；沒有模具，就去超市買質量好的餐具代替，終過多次的實踐，由當初的偶爾會燒好蛋糕、面包，到現(xiàn)在的只要去做，基本上都可以做出來，現(xiàn)在可以對自己說，烘焙總算入門了，但學的東西很多，這些是我以后最大的興趣之一，可以陪伴我一輩子。

現(xiàn)在的重心，由以前的如何做好吃的轉到想了解如何才能吃好，二者既有區(qū)別，又有關聯(lián)，只不過后者是我努力的方向，前者是實現(xiàn)我想法的路徑之一。

買了中里巴人的《求醫(yī)不如求己》系列叢書，還有武國忠的《人體自有大藥》《活到天年》，還有周爾晉的三本書也準備收入囊中，剛開始晚上睡覺時，看這些書時，子凌爸爸問怎么現(xiàn)在對這些感興趣了，回之，對醫(yī)院早都不相信了，想讓子凌少吃些藥，只能靠自己了。

現(xiàn)在每天給子凌捏脊、按摩命門，揉涌泉穴，子凌爸爸和我主要是捏脊，貴在堅持。現(xiàn)在晚上休息從22：00調整到21：00要關燈睡覺，充足的睡眠也是養(yǎng)好身體的因素。飲食上多素少犖，不是吃得越多，吃得越好（犖菜多)就是對身體好，還要看身體能不能吸收，如果不能吸收，那么我們吃得多，只能是加重身體的負擔，量為入出就好。

嘮叨了這么多，其實一句話就可以概括：2008，是學會如何做好吃的、健康的；2009，要了解如何才能吃好、吃出健康。我想，我會一直這樣走下去。

PS：現(xiàn)在除了咖啡和貝太，民間中醫(yī)網是我愿意停留時間更多的地方

后記：送給2009年的自己，控制憤怒的最好方式是理解，即理解對方亂發(fā)脾氣，不是他強大，而是他弱小，所以他才這么做。假若你懂得他的脆弱，那么你就很難發(fā)脾氣了，因為沒有必要。

愛自己，愛別人；懂得親密，懂得獨立；理解、包容，但又能堅決捍衛(wèi)一些東西。

                                                    
                                                                                                                                                     子凌媽媽寫于09-1-27 11:04
－－－－－－－－－－－2008年的11月初，子凌剛開始咳嗽，還以為是吃魚時魚刺卡住過喉嚨不舒服，咳嗽了一個多星期才去看，以前咳嗽的話，一般去阿姨那里拿三天的藥就會好的，可這次怎么都不好，找了阿姨的師傅也是剛開始（三天)有效，后來還是咳嗽，一個多月了，心疼！最后，到阿姨那里吃了4付中藥，咳嗽總算告一段落。后來子凌爸爸和我的咳嗽是通過飲食上的調整，慢慢養(yǎng)好的。

以前民間中醫(yī)網也有去過，不過多是走馬觀花的看，子凌除了咳嗽，其他的感冒、發(fā)燒、肚子不好一般都通過飲食上的調整就可以自愈，只有咳嗽要去阿姨那里吃三天的藥。

既然阿姨的藥也有不管用的時候，在民間中醫(yī)網那里蕩了一年多了，筆記也記了很多，在清明節(jié)前幾天，星期四子凌凌晨4：00左右時咳嗽了幾聲，給老師請假，因為班級里有5、6個小朋友在生病，怕交叉感染，遂不去幼兒園，在家里調養(yǎng)，前兩天白天不怎么咳嗽，晚上也就是凌晨4：00左右要咳嗽幾聲，到第三天，子凌爸爸帶子凌去超市買遙控汽車，路上要睡覺，本想返回，可子凌堅持要去，回來后也沒啥事情，到了17：00多一點，堅持不住睡覺了，一覺睡到晚上19：30，起來后，要水喝，喝了水后，咳嗽得厲害，以至于把剛喝的水都咳了出來，那水里有黃色的痰。咳了一會兒，咳嗽少去了。子凌爸爸一邊拍著子凌，一邊說，明天去阿姨那里看看，

我沒有說話，走到書房，拿出本子，找到去年就記在本子里的方子，兩個方子各抓了4付，其實2付就可以了，那2付備用。

一夜無話，早上5：00不到，起來，給子凌煎藥，放溫，只有草藥味，不苦，喂子凌吃了半小碗藥，繼續(xù)睡覺，給子凌忙乎完了，突然覺得自己有點起嗓子，頭也有些不舒服，知道是睡眠不好，再加上子凌的咳嗽，趕快給自己也煎了一付，把藥喝下，躺下休息。

10點不到，讓子凌喝下另半碗藥。可能白天沒有注意，有些吃力，晚上還是有些咳嗽，星期二繼續(xù)煎藥給子凌喝，其他小朋友都去上學了，子凌也不提去樓下玩，在家里和媽媽壓面條。藥按成下午睡覺時喝半碗，晚上睡覺時喝半碗，那晚上睡下后，一夜無咳。子凌爸爸也不說去阿姨那里看了，更不說過敏不吃藥咳嗽不好治了，用療效說話才是硬道理，只是說不咳嗽了，今天去上學。切，剛剛好一些，就要去幼兒園，要送你自己去送，我不要送。話剛說一會兒，子凌睡了，又咳嗽好幾聲，把咳嗽的藥煎了一付，只有早上起來時有幾聲咳嗽，不放心，算是鞏固療效，又給子凌煎了一付咳嗽藥，不吃，放到第二天，才吃�，F(xiàn)在已不咳嗽。

這次給子凌吃中藥，最明顯的好處是，子凌的胃口一直不錯，以前的話，胃口要好幾天不好。臉色也不象去年咳嗽時黃黃的小臉。藥對癥，一般二到三付起效。

很感謝民間中醫(yī)網，我想我會象以前學烘焙時那樣，用心學習，走近中藥。我只是希望一家人生病時，自己能知道原因，吃對癥的藥，飲食上調整，還有情緒上盡量不要憂心重重。也希望我周圍的人，我認識的人在不舒服時，少吃西藥，希望他們都健健康康的。

PS：前面小區(qū)的小浩（比子凌小4個半月)，有些感冒咳嗽，掛了幾天水，感冒咳嗽還是有，吃了兩付藥，就不咳嗽了，她媽媽也買了幾付家里備著。

                                                                                                                                              子凌媽媽寫于2009年4月15日
－－－－－－－－－－－兒科問診單
1、性別：男
2、年齡：3周歲7個月（2005/10/01 順產)
3、地址：浙江諸暨
4、患病時間：4月16日睡覺后
5、胖瘦：稍瘦
6、面色：稍黃、暗
7、骨頭：骨頭小。手小，大拇指指甲上有半月痕，左手中指半月痕有一點點
8、口腔內反應：舌上薄白苔，口辱四周很干燥，喜歡用舌頭舔嘴辱。前段時間有些爛嘴角，和嘴辱連著的臉部皮膚呈紅色，嘴辱顏色鮮紅，這兩天只有左邊嘴角還稍稍有些，左邊嘴角連著的臉部皮膚呈紅色，右邊現(xiàn)在沒有了，嘴辱顏色淡紅。
9、二便：
小便多清長。
大便成細長條，有時爛（前幾天一位阿姨拿冰箱存放枇杷給他，吃了好幾下，晚上玩后到家說肚子痛，大便很爛)
10、脈象：不讓摸
11、日常飲食：
飲食尚算清淡，
早餐多大米粥，取粥油或加蒸熟的胡蘿卜/生西紅柿/煮熟的玉米剝粒用攪拌機打成漿狀，少為豆?jié){（自做)。
中午在學校吃飯。
晚飯多是粥，喜歡放紅糖佐粥吃。有時包菜里脊肉餃或韭菜肉餃
雙休日中午，一般自己壓面條（胡蘿卜擦成蓉和面)或炒面或用筒骨做湯面。
點心一般是面包、蛋糕，有時是饅頭，均自做。

12、睡眠：一般9：00左右上床，睡覺易出汗，怕熱，一般背部、頭部。和同齡小朋友相比，穿差不多的衣服，一起玩耍，頭發(fā)象水洗一樣。以前睡覺時總是說熱，拱出被外，清明后吃中藥后，渾身出汗也不拱被子
13、癥狀（起因、經歷、所苦)：
清明前兩天早上3、4點鐘咳嗽了三聲，請假在家，吃了四付中藥，晚上不咳，只有早上起來要咳幾聲，后去上學，4月16日晚上睡覺前咳嗽了幾聲，吃了2付中藥，睡覺時不咳，口辱四周尤其干燥，喜歡用舌頭舔嘴辱。前段時間有些爛嘴角，和嘴辱連著的臉部皮膚呈紅色，嘴辱顏色鮮紅，這幾天咳嗽厲害起來，白天也有些咳嗽，昨晚睡覺時不咳，早上7點多一些咳嗽好幾聲，讓他吐痰，趴在床邊吐一兩下，說痰沒有。今天中午午睡也咳嗽得厲害。
14、其他：一般發(fā)燒，只是夜里燒，后半夜或到早上燒退。晚上睡覺時經常塌濕枕頭，背部、頭部都是汗，被子、床單都有濕印，
從8個月時拉肚子聽人介紹在阿姨那里看病，三天西藥就好，后來，多是咳嗽，一般三天藥見效。去年11月初開始咳嗽，歷時兩個月，最后5付中藥咳嗽止，后年前又咳嗽，要求吃中藥，阿姨說癥狀輕，不用吃中藥，三天西藥，咳嗽止。（從8個月到現(xiàn)在沒有掛過瓶)
接觸民間中醫(yī)網，不想給孩子吃西藥。

老師看了子凌的面部圖片和舌苔照片，開方如下：
老師開方：干姜，鮮姜，蒼術，陳皮，生甘草，茯苓，清半夏，白蔻，生苡米，生黃芪
兩劑。

5月2日晚，服一劑后，睡覺比較安穩(wěn)，早上4：30時咳嗽了四、五聲，繼續(xù)睡覺，到早上6：50醒來，咳嗽了十來聲聽吸鼻子的聲音，有鼻塞

5月4日、5日也是相同的時間早4：30和7：00不到一些要咳嗽十來聲，白天都好，跑來跑去玩著也不會咳嗽，胃口一點也不耽擱。

請問老師，是停藥觀察還是繼續(xù)服藥？

5月5日晚7：00，老師看到舌苔照片，曰：舌苔已好轉。
干姜，鮮姜，蒼術，陳皮，生甘草，茯苓，清半夏，白蔻，生苡米，桂枝，山楂
兩劑。

本來晚上服藥的，可子凌要求第二天帶到學校去吃，那好吧，勉強總是不好的。第二天早上把藥在開水里坐溫，帶到學校去，第二付，起個大早，把藥煎好，裝瓶，給子凌帶上，讓他自己交給老師。

8號藥服完，早上4：30左右不咳嗽，早上7：00左右還有幾聲咳嗽，胃口本來在同齡人中還算是不錯的，現(xiàn)在是更能吃了，一大勺米飯塞到小嘴里，說自己是老虎大口，要媽媽表揚，要吃肉肉，買來豬展肉（后腿肉)，放姜末剁成肉松，加細鹽調味，團成丸子，放高壓鍋蒸，現(xiàn)在不是那什么流感嘛，要不就蒸，要不就買筒骨燉湯，不在多，在于鮮。早飯吃白粥時，喜歡放紅糖調味，可以吃一碗白粥。

前天蒸的豬展肉，整塊蒸熟，撕成小塊，沒有吃完，就撕成細絲，兩手對搓成蓉，平底鍋放一點香油，放成蓉的肉絲，醬油（李錦記的天成一味)，冰糖小為炒之，用鏟子碾之，用手搓，一邊炒，子凌站在旁邊一邊嘗，炒好，100ml的瓶子兩瓶，出去玩，吃了一瓶，還要再吃，給他說明天再吃，第二天早餐就干掉了。這幾天肚子都圓滾滾的，常常在吃完飯后，掀開上衣，拍著自己的小肚皮，問我：西瓜大不大？有沒有大一些？多以鼓勵。

天氣熱了，每天白開水備之。特在網上買700ml的水杯，以前350ml的冬天用用還可以，現(xiàn)在每天晚飯后出去玩，700ml的白開水必定會喝得干干凈凈，生怕你喝他的白開水。

總之，謝謝老師，老師的善心與幫助，讓我更加堅持自己的決定：走近中醫(yī)。
                                                                                                                                            子凌媽媽寫于09-5-11 13:12
－－－－－－－－－－－六一前的一個星期五下午，帶子凌去哥哥那里玩，晚，適逢雨，蚊蟲多，叮咬多處，看到子凌腫起的大包，心里感嘆：鄉(xiāng)下的蚊子都比城里的蚊子強，在家里，蚊子叮咬后只是起指甲大小的腫塊，那時也不知用肥皂水止癢，用醋水（沒有陳醋，只有餃子醋)亦無效，越癢越抓，越癢越抓，直至抓破，心疼！晚上自然沒有休息好，加上飲食不節(jié)（干吃方便面，喝了N多雪碧，哥哥很歡喜子凌，對子凌基本上有求必應)，吃過晚飯后，雨稍細，不顧哥哥的請求：求求啦，大媽媽和小弟弟再住一晚吧，明天回去。當時戲言：你求求老天吧，不要下雨，大媽媽和小弟弟就再住一晚。道別，中午沒有午休，一會兒子凌就睡著了，用雨衣裹之，蓋之，晚上還是咳嗽了。半夜癢得又開始抓，可能抓破的緣故，涂陳醋水蟄得疼，沒什么效果。想起肥皂水，立馬拿肥皂，水籠頭下打濕，在子凌又紅又腫的地方涂抹幾次后，不到幾分鐘，子凌入睡。

想起前兩次子凌咳嗽吃的中藥，一次是網上自己找的，當時四付中藥，咳嗽的癥狀是止住了，胃口也不影響，感覺沒有除根，早上起來還是有幾聲咳嗽。那段時間，天氣時晴時雨，溫度忽高忽低，子凌剛好不久的咳嗽又反復了，那個找來的方子，想想沒有再用，看了N久，請網上一位老師開方，子凌白天晚上都咳嗽得厲害，我自述癥狀，加上子凌面部、舌苔照片，兩付藥，晚飯前抓的藥，按藥囑煎好，飯后讓子凌當水喝，藥效是立桿見影的，當晚睡下一聲不咳，在凌晨4：30左右，肺經時間，咳嗽了幾聲，早上起床后咳嗽了幾聲。胃口未不減，臉色尚可。向老師反映后，看了舌苔照片，說舌苔已好轉，老師稍調整了方子，2付，凌晨4：30左右不咳，唯早上7：00左右，還有幾聲咳嗽，想著問題不大，慢慢養(yǎng)養(yǎng)會好的。

這次，子凌除了晚上睡覺咳嗽，胃口還是可以，精神也好，該吃吃，該玩玩，端午節(jié)準備去小舅那里，子凌對此已期待已久了，本來清明時要去的，小杰弟弟一周歲的生日，因為子凌的咳嗽還有其他的原因沒有去成，去之前，在網上看到給子凌開方的老師講的，用鮮竹瀝化痰，用鮮姜汁調和，記在心里。到了小舅家，子凌自是開心，傍晚和小舅媽一起去菜場買菜，回來的路上，看到藥店，買了鮮竹瀝，便宜——5元錢，8支，30ml/支。兌一勺姜汁，很辣，子凌喝了1/3不到一點，不要喝了。晚上睡覺后，咳得厲害，快早上的時候，才不咳。上午，帶子凌去外面轉悠，看到小店，買來紅糖，用大量紅糖水兌之，送服，味道看來能接受，在小舅的鼓勵下，1/3很快喝完，中午，和小弟睡午覺的時候，一聲不咳。午覺后，起來咳了幾聲，用更大量的紅糖水送服，吃了另外1/3，主動要求還要吃，又吃了1支，晚上小舅帶去喝羊湯，子凌吃了婆婆的蝦，還要吃，吃了幾塊羊肉，還有鴨血，喝了一碗多羊湯，晚上睡覺很安穩(wěn)，只是在雞第一聲叫時，（大概4：00左右吧)咳了幾聲。

坐車回來，我累得晚上出去吃飯也不要，在家里睡覺，子凌和爸爸出去吃飯，晚上咳嗽依舊，可能坐車吃力了吧，也吃不好。給子凌喝鮮竹瀝，沒有效果，咳嗽了好幾天，星期六，子凌和爸爸去哥哥那里，我沒有去，一直看奇才貼，結合有個小孩子晚上睡覺不安穩(wěn)，喜歡睡地上，還有另外一個寶寶咳嗽的情況，看別人介紹，下午3：00喝冰糖腌的白蘿卜水，有化痰止咳功效，上午去藥店把冰糖磨粉，白蘿卜擦絲，下午子凌3：00多一點回來了，喝了兩口說不要喝了，不勉強，和子凌一起去買了保和丸，真是便宜，一瓶200丸，3.5元。因為是自己也去買藥的緣故吧，子凌吃藥很配合，晚飯前，倒出4粒，放到嘴晨，嚼得嘎嘣響，開水送服。吃過飯后，自己要吃藥，因為第一次吃藥丸，不好化，子凌把藥化在水里，喝了N多水，把藥吃完，做媽的只是把灑濕的地板擦擦。晚上睡覺后，一聲不咳，到了凌晨4：00時，心就懸起來了，會不會再咳嗽呢，觀察之，一聲未咳，不錯。早上起床后，有幾聲咳嗽，結合情況，再吃保和丸4粒，那個鮮竹瀝本來說不再吃了，雖然是天然的，藥食兩用的，可子凌自己要吃，搬來椅子，自己拿出來幾下就吸完了，想吃就吃吧。保和丸吃了兩天，兩個晚上都不咳嗽，只要晚上不咳嗽，精神又好，胃口又不錯，自然放下了心。

昨晚，子凌爸爸外面去吃飯，和子凌的晚飯是紅棗粥，清炒大白菜、蒜末長豇豆、雞蛋羹，子凌粥吃了一碗，用的是爸爸吃飯的碗，長豇豆吃了很多，最后吃雞蛋羹時，吃了幾口就不要他吃了，吃得太多了。晚上回來后，下午烤好的蛋糕，說是生日蛋糕，點了兩只蠟燭，唱了生日歌，子凌切蛋糕，媽媽一塊，自己一塊，吃完后，還要再吃，說吃得很多了，蛋糕明天再吃，把蛋糕放到保鮮盒里蓋好，又要吃雞蛋羹，兌了點開水，吃了幾口。讓他吃保和丸，吃得太多了，不肯吃，遂罷，睡覺前，說自己沒有吃藥，要吃藥，把化開的保和丸給他吃，想著晚上有些熱，窗戶關著，門開著，一晚上在床上翻來翻去，胃不和則臥不安，還在吸鼻子，把門關上，一會兒就睡安穩(wěn)了。還好，一夜無咳。這是吃保和丸的第三天。中間有喝煮蘋果冰糖醋水，要喝就喝，不喝也不勉強。

晚上吃得多的后果，一是晚上睡不安穩(wěn)，二是早上沒有胃口。

2009年，到目前為止，子凌咳嗽了3次，以前怕子凌咳嗽，現(xiàn)在不會了。從子凌的第3次咳嗽，了解了咳嗽不只是肺的問題，是標；子凌的咳嗽是消化不好，加上食積，腸胃受寒，子凌一咳嗽，大便就不成形，爛，結合奇才貼里兩個寶寶的情況(P66#1313和P643#12481)，遂以保和丸投之，效，心喜。

以我目前的理解能力來想，夜咳，主要是消化問題，腸胃是本，咳嗽是表。

子凌這次咳嗽，我的體會，寶寶精神尚好，該玩就玩兒，就是睡覺時咳嗽得厲害，胃口不減，我家飲食清淡，素菜主之，如果不能確定對癥的藥，那還是相信寶寶身體的自我調整能力，盲目用藥只會起干擾作用。

關于寶寶的發(fā)燒，還沒有理清頭緒，回頭整理出來，與各位一起學習。

                                                                                                                   子凌媽媽寫于2009年6月9日 15時54分25秒

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首先，謝謝你的建議。

目前我所處的階級，離中醫(yī)不是一般的遠，所以，只能冠之于“走近中藥”，“醫(yī)”的大門在哪里，還沒有找到，那些經典覺得對沒有一點基礎的我去讀的話，只能死記硬背，一頭霧水，到一定階級比如說對藥、對醫(yī)有一定的理解能力和了解，再去讀，感覺這樣的方式比較適合自己的學習方式

不管我們接近什么事物，一般有一定的目的性，對于剛開始走近中醫(yī)的我，需要中藥的療效給自己以鼓勵，給自己在中醫(yī)路上一直走下去的動力�！端氖バ脑础芬逊旁诖差^，對于我來說，從苦澀到會心一笑需要一個過程

希望用中藥的療效引導著我慢慢摸索，一步一步地走近中醫(yī)
子凌媽媽答復于09-6-13 08:51
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當喜歡一件事時，對一件事感興趣時，我盡大可能全身心地投入，很多時候，我甚至于覺得我的靈我的魂也附在這件事上，因此，找不到做不好這件事情的理由。

其實，對于人，亦是如此。

只不過，看這件事或這個人值不值得去做。如果是，我會付出所有，如果不是，我會轉身。
子凌媽媽答復于09-6-17 14:19
－－－－－－－－－－－回豎琴：

其實，不管什么醫(yī)，不管是大醫(yī)院或小診所，醫(yī)務室也行，對于當時的感冒、咳嗽、發(fā)燒、拉肚子這些常病，主體對象是小孩子。只要是當天見效，三天內基本控制，我都相信，并且會給予我的信任。本來，我們的健康是應該交給醫(yī)院的，可現(xiàn)實只能讓人沮喪。

豐球的醫(yī)務室張阿姨，在我認識時，她做到了這一點，尤其是拉肚子，一次藥就見效。第一次聽人介紹就是子凌拉肚子，去醫(yī)院看，說要驗什么大便，要掛瓶，我不肯，在我的要求下，打針、吃藥，吃了兩天，一點效也沒有。吃了阿姨的藥，只吃一餐就見效，阿姨囑咐多吃粥，可加葡萄糖或鹽調味。

自此以后，我再也沒有去醫(yī)院，對醫(yī)院的什么所謂主任醫(yī)師不感冒。我只要療效說話，沒有療效，不管你是多大、多有名氣的醫(yī)院、醫(yī)師我都保留我懷疑的權利。在醫(yī)院治病的小孩子有幾個是健健康康出來，只不過是把癥狀控制了，有時候甚至于按下了葫蘆浮起了瓢！

哪個在生了病，經醫(yī)院治療后，臉色好，胃口好？
哪個不是臉色蠟黃，胃口要倒掉好幾天？
有幾個醫(yī)生或者說醫(yī)師的小孩子平常的生病會去掛瓶？居我認識的或者說偶爾認識從側面了解的，她們的孩子一般都吃幾天藥。

同樓的陽陽寶寶在咳嗽后，我問他媽媽，陽陽生病后去醫(yī)院看后，哪次不臉色蠟黃？哪次不要胃口倒掉好幾天？他現(xiàn)在咳嗽，胃口還可以，晚上睡覺又不咳嗽，不影響休息，又會玩，精神又好，他痰沒有，是干咳，大小便正常，煮點枇杷葉冰糖水喝就可以何苦要去看？平時比較熟，陽陽媽媽聽了進去，這次咳嗽只是煮了枇杷冰糖梨水當粥喝，飲食上清淡，后來就好了。陽陽媽媽自己咳嗽，沒有去看，就這樣喝好了。

再說回來，從子凌8個月以后，（第7個月、第8個月這兩個月是子凌娘娘帶的，這也成了我永遠的痛。)再也不去醫(yī)院，子凌一般生病就是咳嗽，阿姨那里吃3天的藥就會好，只是藥很苦。有人說阿姨的藥有激素，其實醫(yī)院的藥又有哪點讓人放心，我有當著阿姨的面問過，阿姨說沒有，我當時說，有也沒有關系，三天的藥，一點點，只要能治病，毒藥也肯吃，因為這個毒藥只是對別人來說，對于正在生病的我們來說，就是治病的良藥，什么東西都有個量和度的控制，又不是長期用。

人都是不斷地學習和變化的，期間和阿姨談得來，有建議阿姨來中醫(yī)網看看，并推薦了那個奇才貼，可是她太忙了，換言之，現(xiàn)在太多的人不注意飲食，生活習慣有待改進的地方很多。直到去年子凌咳嗽了兩個月，阿姨用藥，中間變化藥也不管事，找他師傅看也不相干，好在子凌平時的身體基礎不錯，咳嗽那么長時間，胃口一直還可以。最后用了5付中藥，只吃了一付，當晚就不咳嗽，吃了4付。年前，子凌又有幾聲咳嗽，去阿姨那里看，要求吃中藥，說這點小咳嗽不用吃中藥，吃點消炎藥就行。這件事情，讓我看到阿姨有自己的局限性，關于中藥，不能只是口頭上說說的事了，于時沉下心來，很多時候泡在中醫(yī)網，記了N多筆記。

就有了2009年的咳嗽再也不去找阿姨，我要靠自己的學習，為家人的健康努力:去學習。平時飲食上多注意，今年開始，我家現(xiàn)在基本素食，偶爾喝點蘿卜籽直筒骨湯，或里脊肉絲什么的o

相信“我命在我不在天，有為人事無為命”
                                                                                                                                                                       子凌媽媽寫于09-6-17 14:41
－－－－－－－－－－－內容來自來民間中醫(yī)網，鏈接http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=56991&extra=page%3D7&page=1

幼兒在段生長過程中會經常地出現(xiàn)短時間的發(fā)熱，這不是我們成人的受涼感冒發(fā)燒，民間中醫(yī)叫‘十八蒸’（當然了次數、與高燒的程度是有差異的)，屬于正常的生長發(fā)熱

變蒸


萬物春生夏熱長，兒生同此變形神，三十二日為一變，六十四日曰一蒸。變長百骸生臟腑，蒸增智慧發(fā)聰明，十八五百七十六，變蒸既畢形神成，變蒸之狀身微熱，耳尻骨冷無病情。

小兒出生后，凡能用三十二整除的日子前后幾天，一般有體熱、微驚、微汗、不思飲食等癥狀。不是病，是在突變，數天后可自然消退。不要慌著上醫(yī)院或亂服藥。所謂燒一燒、長一長。能被六十四整除的日子前后幾天，長智慧。癥狀一過，精了許多。養(yǎng)兩歲內孩子的家長注意觀察，必是這樣。

其實翻成大白話，就是說，兩歲內的寶寶，你覺得寶寶的身體有熱度，摸摸寶寶的耳朵和屁股，如果不熱的話那就是變蒸。

其實，我覺得不止是兩歲內的寶寶，前段時間，我家子凌人那幾天老覺得身體有熱度，因為不燙，吃飯、睡覺、玩兒都不耽擱，就沒管他，到了星期六晚上，時間上算來應該是6月13日，人熱起來了，挨著就覺得燙，子凌用小手拍著自己的前額，哭。抱著在客廳里用手撫摸著子凌的頭發(fā)，叫著小名說媽媽歡喜之類的，反正過一會兒就不太熱了，繼續(xù)睡覺

想起變蒸，摸著子凌的耳朵和小屁股，不燙，就放下心來，到了早上，子凌起來玩，身體還稍有熱度，給他喝了一小碗生姜紅糖水，煮了粥，吃了幾口，不要吃，隨他，和他比賽喝淡鹽水，兩人干杯，就這樣他一杯我一杯，喝了很多淡鹽水，很多次小便，睡午覺時，要蓋空調被，出了很多汗，午覺后，說要吃紅糖水飯飯，吃了兩小碗，沒有外出，只是在家里玩玩具，子凌爸爸幾次建議要不要買美林，做充耳不聞狀。晚上還是粥，很早就睡了，睡覺時身體還是稍有熱度，想著要是早上身上還有熱度的話，那就請假不上學了。晚上，摸摸耳朵和小屁股，不熱，早上5：00多，人家一骨碌起來，神清氣爽地，我在廚房做粥時，子凌流了鼻血，應該是內熱被逼出來了吧。子凌一干吃方便面就流鼻血，所以一去鄉(xiāng)下玩就擔心這個。

吃了一大碗粥，送到學校，給老師交待，早上起來流過鼻血，要老師稍微注意一些。心里想會不會有反復呢？現(xiàn)在看來，處理得還算是得法。

這次發(fā)熱，從星期六晚上到星期一早上5：00多，愈，歷經兩個晚上一個白天，只是盡可能地多喝淡鹽水，吃白粥，放鹽調味，舌苔白，喝生姜紅紅糖水，或紅糖佐粥，清淡飲食，盡量吃容易消化的食物而已


                                                                                                                                子凌媽媽寫于09-7-3 19:45

[ 本帖最后由 小青鳥 于 2010/1/10 19:19 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－感謝無中生有老師：

侄兒一周歲三個多月了，月初拉肚子，至水樣便，去醫(yī)院掛4天瓶，肚子還是拉，不過是糊狀。15日到小弟家，看到才一個半月不見的侄兒瘦了一圈，心疼，16日早看到侄子糊狀便從小屁股里噴出來，趕快抓一小把米炒成焦黃色，磨粉，蛋糕掰成小塊蘸炒米粉吃，奶粉里放少許，飲食清淡，吃粥，上午到下午都沒有再拉，兒子子凌要吃香蕉，侄子看到要吃，吃了三個手指長短的香蕉，汗！又拉了一點，晚上睡覺前奶粉里再放些炒米粉，第二天早上大便前面成條狀，后面不成形。

第三天沒有大便

第四天拉了很多條狀大便

附上原鏈接：http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=88217&extra=page%3D2
                                                                                                                                                               子凌媽媽寫于09-8-31
－－－－－－－－－－－我家子凌一般咳嗽，伴隨癥狀就是肚子不好，想來是傷食加受涼引起的。

前幾天，可能吃豆沙月餅太多了，加上咳嗽的前一天晚飯吃了很多片皮鴨，凌晨5：00開始清喉嚨，有痰咳嗽，痰能吐出來一些，后來肚子也不好。

第一天就多喝水，吃清淡些，晚上睡覺咳嗽得厲害，上午不停地打嚏涕，有時會吸鼻子。第二天早上吃了一付肺寒中藥，雖然排出的痰多一些，但是晚上的咳嗽沒有減輕。

仔細想想這兩天的癥狀：有痰咳嗽，不停地打嚏涕，吸鼻子，肚子不好，看來根還是感冒。下午15：00左右，用生姜幾片，薏米一小把，煮水，紅糖沖服。晚睡覺前又喝一小碗。晚上前半夜有幾聲咳嗽，從凌晨1：00開始就一聲咳嗽沒有了，睡覺很安穩(wěn)，只要晚上不咳嗽，這提著的心可以放下來一些了。早上起來又煮了一小碗服用。

這晚上不咳嗽，白天有時有幾聲，就讓身體自我調整。
                                                                                                                                       子凌媽媽寫于09-9-11 07:07