很多時(shí)候，在寶寶生病的時(shí)候，寶寶媽媽們精神的那要弦緊緊地繃著，不會(huì)日夜地為寶寶的病情擔(dān)心，焦慮，寶寶不好，我不能倒下的信念在支撐著那氣血兩虧的身體；寶寶的病好了，不用再撐著了，那根弦松了下來(lái)，當(dāng)媽媽的卻累倒了......
除了抱抱她們，她們的身心疲憊，無(wú)助......讓人看了好心疼，因?yàn)檫@些子凌媽媽都親身經(jīng)歷過(guò)，感同身受。看到同樣的事情接二連三的發(fā)生，子凌媽媽再也坐不住了，覺(jué)得應(yīng)該做一些事情，做一點(diǎn)力所能及的事情。
準(zhǔn)備著手對(duì)一些寶寶的病情進(jìn)行分析和學(xué)習(xí)，那些寶寶父母在處理過(guò)程中，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的狀況，然后說(shuō)出自己的看法與理解。對(duì)與不對(duì)，不是最重要，前面的路總要有個(gè)人去踩。
然后匯總在一個(gè)貼里，和寶寶媽媽們一起學(xué)習(xí)、交流，希望寶寶媽媽們?cè)谔幚韺殞毜陌Y狀時(shí)，能有一些借鑒，可以少走一些彎路。
－－－－－－－－－－－寶寶生病時(shí)，知道去吃消炎藥，掛水不好，但吃中藥，誰(shuí)又知道什么中藥才是對(duì)癥的呢？在這個(gè)陌生的網(wǎng)絡(luò)里，哪個(gè)才是我要相信的人呢？
相信很多寶寶媽媽和子凌媽媽一樣，早就在民間中醫(yī)網(wǎng)了，看來(lái)看去，卻不知道能找誰(shuí)，應(yīng)該找誰(shuí)，相信誰(shuí)，這里這么多先生，那一位才是我要相信的呢？
看到對(duì)癥，或者說(shuō)看著癥狀差不多的方子，抄也抄了，藥也買(mǎi)了，可這藥不能飯，不能亂吃，誰(shuí)又舍得把自己的孩子，把自己的心肝寶貝當(dāng)試驗(yàn)品呢。那種心急如焚卻又舉棋不定，進(jìn)退兩難，真的是一種煎熬。子凌媽媽想，肯定有許多寶寶媽媽在看到寶寶生病，恨不能自己替寶寶生病。頂著父母的壓力，還有最親近的人的冷眼旁觀，身體的累相對(duì)而言，休息一下就可以恢復(fù)；那么精神上的累，要花多長(zhǎng)時(shí)間才能真正修復(fù)呢？
聽(tīng)人說(shuō)，孩子每生一次病，這當(dāng)媽的得掉一層皮。這話聽(tīng)了讓人心酸。
可是，寶寶媽媽們，有沒(méi)有想過(guò)，我們付出這么多，為什么小孩子的身體卻總會(huì)生病，按道理，孩子生病治一次，那身體素質(zhì)應(yīng)該一次比一次好，請(qǐng)問(wèn)有誰(shuí)是呢？如果有，請(qǐng)一定不吝賜教，子凌媽媽洗耳恭聽(tīng)。
子凌媽媽不得不說(shuō)，我們的方向有偏離了。在寶寶生病時(shí)，一定要冷靜地找原因，切忌亂用內(nèi)服藥，小孩正氣生發(fā)，大部份情況下盡量少吃藥，對(duì)他生長(zhǎng)有利。
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#66
Ken2009 ：發(fā)表于 2009/12/5 02:38
說(shuō)一下我家孩子。3歲，這周一周二偶爾有幾聲干咳，以為是室內(nèi)太干燥，煮了
冰糖梨水喂了點(diǎn)，周二晚輕微發(fā)燒，周三早上突然高燒39度，給口服了退燒藥，出汗后退燒了，早上吃過(guò)飯后給喝了一支
雙黃連，之后快中午又高燒39度，但是手腳冰涼，口服了退燒藥，搓手腳心沒(méi)有效果，然后熱水泡腳汗出燒退。午飯后喝了一支雙黃連，高燒39度多，手腳冰涼，熱水泡腳汗出燒退，然后沒(méi)敢去醫(yī)院，到附近一診所查血，白細(xì)胞正常，血小板偏低但也在正常范圍，可能為病毒感染，后開(kāi)了
清熱解毒口服液，處方類(lèi)似連花清熱類(lèi)。晚飯后又高燒39度多，口服了退燒藥，搓背，孩子可能身體疼，不讓搓，哭鬧，結(jié)果一著急緊張，汗出來(lái)了，退燒了，之后給服了清熱解毒口服液，和消炎藥，晚上多次出汗，內(nèi)衣濕透了換了兩次，有發(fā)燒但是已經(jīng)不高了。周四起床后有發(fā)燒不高，繼續(xù)服了清熱解毒口服液，早晚加了消炎藥，沒(méi)有其它癥狀就是大便不象前幾天干。周五起床后幾乎不燒，早上溏便，可能是服藥的原因，然后我減了中午的藥，早晚給喝了清熱解毒口服液，消炎藥給停了。晚上睡著后偶爾
咳嗽，有痰，不知為何。是不是因?yàn)橹形绯粤藥仔K排骨的原因？剛看了各位老師的帖子，準(zhǔn)備明天喝粥為主，給孩子熱水泡幾次腳，少喝牛奶，看看咳嗽能好不。
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#67
小青鳥(niǎo)：發(fā)表于 2009/12/5 08:25
說(shuō)一下我家孩子。3歲，這周一周二偶爾有幾聲干咳，以為是室內(nèi)太干燥，煮了冰糖梨水喂了點(diǎn)，周二晚輕微發(fā)燒，周三早上突然高燒39度，給口服了退燒藥，出汗后退燒了，
有幾聲干咳，本來(lái)是沒(méi)有關(guān)系的事，是寶寶自身有抵抗力的表現(xiàn)，但給寶寶吃了涼的東西（冰糖梨水)，人為打壓寶寶的抵抗力，寶寶的體質(zhì)看來(lái)不錯(cuò)，奮起反抗，通過(guò)
發(fā)熱把身上的寒氣逼出來(lái)，可是，好心的家長(zhǎng)又給寶寶口服了退熱藥
早上吃過(guò)飯后給喝了一支雙黃連，之后快中午又高燒39度，但是手腳冰涼，
退熱藥是寒，雙黃連寒性更強(qiáng)，寒上加惡寒，大人都受不了，寶寶當(dāng)然會(huì)手腳冰涼
口服了退燒藥，搓手腳心沒(méi)有效果，然后熱水泡腳汗出燒退。
熱水泡腳是對(duì)的，如果能用
艾葉水泡腳或泡澡更好，小孩子的身體是很靈敏的，稍有外力，馬上就有反應(yīng)：燒退
午飯后喝了一支雙黃連，高燒39度多，手腳冰涼，熱水泡腳汗出燒退，然后沒(méi)敢去醫(yī)院，
又喝雙黃連，前面吃過(guò)一次沒(méi)有效果，錯(cuò)過(guò)一次而不自知，這次是錯(cuò)上加錯(cuò)，當(dāng)然會(huì)再起高燒，手腳冰涼。還好，又采取熱水泡腳的措施，措施正確，效果自然是燒退。
到附近一診所查血，白細(xì)胞正常，血小板偏低但也在正常范圍，可能為病毒感染，后開(kāi)了清熱解毒口服液，處方類(lèi)似連花清熱類(lèi)。晚飯后又高燒39度多，
燒退了，不明白為什么還要吃清熱的藥，有熱難道真的那么令人害怕嗎？想問(wèn)寶寶家長(zhǎng)，你們想熱，熱得起來(lái)嗎？
口服了退燒藥，搓背，孩子可能身體疼，不讓搓，哭鬧，結(jié)果一著急緊張，汗出來(lái)了，退燒了，
口服退熱藥，再次錯(cuò)，
發(fā)熱時(shí)讓孩子哭也是一種方法，這個(gè)方法以前奇才貼的無(wú)意子老先生用過(guò)，具體的用意我明白但忘了老先生當(dāng)時(shí)的解釋?zhuān)仡^找出來(lái)的話再貼到這里，后來(lái)在做的筆記里找到了，說(shuō)是有助于肺氣擴(kuò)張。我不得不說(shuō)，我只知其然，不知所以然。
之后給服了清熱解毒口服液，和消炎藥，晚上多次出汗，內(nèi)衣濕透了換了兩次，有發(fā)燒但是已經(jīng)不高了。周四起床后有發(fā)燒不高，繼續(xù)服了清熱解毒口服液，早晚加了消炎藥，沒(méi)有其它癥狀就是大便不象前幾天干。周五起床后幾乎不燒，早上溏便，可能是服藥的原因，然后我減了中午的藥，早晚給喝了清熱解毒口服液，消炎藥給停了。晚上睡著后偶爾咳嗽，有痰，不知為何。是不是因?yàn)橹形绯粤藥仔K排骨的原因？剛看了各位老師的帖子，準(zhǔn)備明天喝粥為主，給孩子熱水泡幾次腳，少喝牛奶，看看咳嗽能好不。
后面的錯(cuò)不再說(shuō)了，自己參考前面的，扳著手指數(shù)數(shù)你（好心，心急能理解)在處理寶寶發(fā)熱的過(guò)程中，犯了多少次錯(cuò)，多少次打壓寶寶的抵抗力而不自知。吃那么多寒涼藥，大便不爛才怪，要不大人試試，這天氣自己喝一大碗涼開(kāi)水試試效果。
事情已發(fā)生了，再多指責(zé)也沒(méi)有用，關(guān)鍵是以后在遇到相關(guān)情況是要知道如何才是真正地幫寶寶，一起把體內(nèi)的寒氣趕出去。
吃那么多消炎藥，那么多寒氣，晚上不咳嗽，不痰才是不正常的。小排骨就停了吧，寶寶剛剛熱退，腸胃還很弱，吃肉只會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)�？人詭茁暃](méi)關(guān)系，是寶寶有抵抗力的表現(xiàn)，只要胃口，精神好，就隨其自然好了，身體是最智能的，如果咳嗽對(duì)寶寶是大問(wèn)題的話，不可能胃口、精神好的。
建議：
一、飲食上建議喂米湯、粥（鹽或紅糖調(diào)味)或者面條
二、早晨喝生
姜薏米紅糖水
三、晚上用艾葉水泡腳/泡澡
四、早晚給寶寶按摩背部（順時(shí)針)，至感覺(jué)寶寶背部出微汗為止，確保自己的手是熱的。
五、保持寶寶心情舒暢
六、天晴的時(shí)候多帶寶寶出去玩，多曬曬太陽(yáng)（想出去或在家玩，隨寶寶的意思)
七、出去玩的時(shí)候，帶淡鹽水給寶寶當(dāng)水喝
停服其他藥，最好把藥扔掉，心疼藥是花錢(qián)買(mǎi)來(lái)的，不舍得扔的話，建議給自己備用，寶寶那里就免了
以上的建議，堅(jiān)持個(gè)三五天，自己體會(huì)效果。
最后說(shuō)一句：寶寶有病，不一定非要吃藥才能好。
還要告訴你：我家寶寶現(xiàn)在生病不用藥，慢慢養(yǎng)養(yǎng)就會(huì)好，而且越養(yǎng)抵抗力越強(qiáng)
以上只是個(gè)人的實(shí)踐，僅供參考
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#73
Ken2009發(fā)表于 2009/12/9 00:41
謝謝小青鳥(niǎo)，回復(fù)了那么多字，真的很有耐心，再次感謝。
我這次這樣處理主要是擔(dān)心孩子是甲流感，突然高燒到39度多，以前是沒(méi)有過(guò)的，
從各種癥狀對(duì)比等等看，我感覺(jué)80%是。
現(xiàn)在孩子的藥早已經(jīng)全停了，咳嗽也好了。最近幾天早飯以稀飯為主，總體比較清
淡，感覺(jué)孩子吃的也不多。另外就是這幾天白天一到下午就瞌睡，就讓她睡了。本
來(lái)一直是白天不睡覺(jué)的。心情也很好，由媽媽在家陪著玩。明天準(zhǔn)備給喝點(diǎn)
生姜紅
塘水，再泡泡腳。
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#74
小青鳥(niǎo)發(fā)表于 2009/12/9 07:17
同作為寶寶父母，你的心情當(dāng)然能夠理解，你所做的一切都是想寶寶好，想寶寶健康，只不過(guò)方向錯(cuò)了，越努力越怎么說(shuō)來(lái)著，呵呵
寶寶這幾天為什么會(huì)瞌睡，為什么會(huì)吃得不多，你不知道，所以你會(huì)擔(dān)心，現(xiàn)在我就告訴你這個(gè)原因
寶寶前幾天不僅要驅(qū)趕體內(nèi)的寒氣，還要驅(qū)趕外來(lái)人為的寒氣（這里不是想批評(píng)誰(shuí)，只是就事論事)，多少消耗體力、精力。他現(xiàn)在最需要的不是吃什么補(bǔ)充體力，而是休息。
請(qǐng)問(wèn)一個(gè)大人，讓你連著兩天不吃飯，只要喝點(diǎn)水，不難熬吧；那么讓你連著兩天不睡覺(jué)，自己試試看
等寶寶好好睡個(gè)幾天，歇過(guò)來(lái)了（這是我老家的土話)，自然會(huì)胃口大開(kāi)。作為家長(zhǎng)見(jiàn)寶寶胃口好，自然會(huì)眉開(kāi)眼笑，但要記著，寶寶剛剛恢復(fù)，要少吃多餐，吃易消化、吸收的食物，飲食清淡。
不要說(shuō)，哎我寶寶前幾天病了，都沒(méi)好好吃東西，趕快雞鴨魚(yú)肉輪著上，這個(gè)想法大錯(cuò)特錯(cuò)，寶寶吃是會(huì)吃，吃得多，容易
傷食；再說(shuō)消化得了嗎，消化不了，容易積食。孩子小，不知冷熱，很容易受寒，這不是找病生是啥？話難聽(tīng)點(diǎn)，但是是大實(shí)話。
你只要照著上面的建議，就象根塵不偶老師說(shuō)的，有苗不愁長(zhǎng)
以上僅是個(gè)人實(shí)踐，僅供參考
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#44
asiane發(fā)表于 2010/1/25 04:42
無(wú)意間在另一個(gè)網(wǎng)站看到病家的發(fā)病經(jīng)過(guò)，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，只供各位交流探討。
謝謝轉(zhuǎn)來(lái)資料，也是一位有心的媽媽?zhuān)S喜贊嘆
發(fā)表于 2010-1-21 09:26
發(fā)燒好幾天了，最開(kāi)始的癥狀，是頭暈，嗓子疼，體溫在39度以上。
第一次用藥是同仁堂的
清熱解毒沖劑（
金銀花等配方，適用于風(fēng)熱
感冒)，吃過(guò)之后，我覺(jué)得不對(duì)癥，就沒(méi)再用。
當(dāng)天晚上，家里人堅(jiān)持打針，于是打的小針（清熱解毒針劑（配方為
穿心蓮)+退熱針劑+抗病毒針劑)。
當(dāng)晚退熱，但第二天又復(fù)始。
于是我于第二天又用到小
柴胡沖劑，吃了幾劑，癥狀非但沒(méi)好轉(zhuǎn)，好似又加重。
癥狀：發(fā)熱，頭暈，口苦，口臭，咳而不出，發(fā)熱時(shí)，晚間手腳燙，白天高熱時(shí)，手腳時(shí)而熱，時(shí)而涼。眼屎多，呼吸始終粗而重。
發(fā)熱前，飲食，
雞肉加紅糖（老人給喂的)
家人催促，不得已，昨晚給用的臣功再欣
現(xiàn)在已是第四天，呼吸粗重，咳而不出，口臭，一熱頭就暈。
我現(xiàn)在該怎么辦？
這是
胃熱嗎？體內(nèi)濕熱。我該如何調(diào)理。
適合用小青龍及
麻黃這類(lèi)藥嗎？
這次真是失敗呀。
發(fā)表于 2010-1-22 15:02
白天，精神差，頭暈。無(wú)力，很少討水喝。呼吸粗重
夜間，頭暈，呼吸粗重，隔一小會(huì)要一次水喝，然后很快就有尿，一直持續(xù)到起床后。
今天起來(lái)一看，有流鼻血，枕頭及被子上都有，鼻血黑，很干。但早起后已降到38度。又過(guò)一會(huì)，又有所下降。
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#45
小青鳥(niǎo)發(fā)表于 2010/1/25 05:50
發(fā)表于 2010-1-21 09:26
發(fā)燒好幾天了，最開(kāi)始的癥狀，是頭暈，嗓子疼，體溫在39度以上。
======
如果能有大便的情況描述，會(huì)更利于病情的分析
第一次用藥是同仁堂的清熱解毒沖劑（金銀花等配方，適用于風(fēng)熱感冒)，吃過(guò)之后，我覺(jué)得不對(duì)癥，就沒(méi)再用。
======
學(xué)會(huì)思考，贊揚(yáng)一下
當(dāng)天晚上，家里人堅(jiān)持打針，于是打的小針（清熱解毒針劑（配方為穿心蓮)+退熱針劑+抗病毒針劑)。
當(dāng)晚退熱，但第二天又復(fù)始。
======
一系列的寒性藥，壓制了寶寶的抵抗力，寶寶連發(fā)熱的能力都沒(méi)有了，這就是所謂大人眼中的燒退，嘆~~~
寶寶的體質(zhì)應(yīng)該還是可以，所以第二天身體反抗卷土重來(lái)：發(fā)燒
于是我于第二天又用到
小柴胡沖劑，吃了幾劑，癥狀非但沒(méi)好轉(zhuǎn)，好似又加重。
癥狀：發(fā)熱，頭暈，口苦，口臭，咳而不出，發(fā)熱時(shí)，晚間手腳燙，白天高熱時(shí)，手腳時(shí)而熱，時(shí)而涼。眼屎多，呼吸始終粗而重。
======
小柴胡如果能加上
防風(fēng)通圣丸，想來(lái)會(huì)更好些，當(dāng)然也只能是想想。打蛇要打七寸：還是要拿大便來(lái)做文章
發(fā)熱前，飲食，雞肉加紅糖（老人給喂的)
======
哪里有這樣式飲食傳統(tǒng)呢？我想不起來(lái)
家人催促，不得已，昨晚給用的臣功再欣
======
換作是我，肯定對(duì)家人說(shuō)：
要不孩子交給你們處理，好伐？（上海話，唯有這樣方能表達(dá)此時(shí)此刻的......)（剛開(kāi)始走近中醫(yī)的時(shí)候，這樣的話經(jīng)常對(duì)子凌爸爸說(shuō)，因?yàn)槌砷L(zhǎng)不僅需要過(guò)程，更需要時(shí)間的)
不行、不敢承擔(dān)責(zé)任的話，不要在旁邊指手劃腳，好伐？
不知道自己的行力是否有助于孩子，請(qǐng)什么都不要做，安靜地、耐心等待，好伐？
現(xiàn)在已是第四天，呼吸粗重，咳而不出，口臭，一熱頭就暈。
我現(xiàn)在該怎么辦？
這是胃熱嗎？體內(nèi)濕熱。我該如何調(diào)理。
適合用小青龍及麻黃這類(lèi)藥嗎？
這次真是失敗呀。
======
猜測(cè)：因?yàn)榻佑|中醫(yī)時(shí)間不長(zhǎng)，寶寶媽媽剛開(kāi)始處理寶寶的癥狀，猶豫不決，來(lái)自于心底的不自信、焦慮、家人的不理解、催促、甚至于冷嘲熱諷......作為一位寶寶媽媽?zhuān)?dāng)她決定走近中醫(yī)時(shí)，跨出的一小步，要有多大的勇氣來(lái)支撐？！這份勇氣來(lái)自哪里呢？唯有一顆媽媽對(duì)寶寶的愛(ài)，愛(ài)讓人無(wú)畏無(wú)懼，愛(ài)讓人勇住直前
抱抱寶寶媽媽。處于現(xiàn)在的大環(huán)境里，這是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中必須經(jīng)歷的，誰(shuí)也脫不過(guò)。在最難最難的時(shí)候，請(qǐng)擦干眼睛，也可以一邊流淚，一邊努力，千萬(wàn)千萬(wàn)，不要放棄，為了寶寶，我們又有什么不能夠？
日休禪師:人該活在進(jìn)步中。
徒弟:何謂進(jìn)步？
日休回答:今天比昨天好，明天比今天好，天天好一點(diǎn)，就是進(jìn)步。
======
一步一步，步步為營(yíng)，水到渠成
子凌媽媽對(duì)于自己的希望是：哪怕每天進(jìn)步0.0001步都是好的
發(fā)表于 2010-1-22 15:02
白天，精神差，頭暈。無(wú)力，很少討水喝。呼吸粗重
夜間，頭暈，呼吸粗重，隔一小會(huì)要一次水喝，然后很快就有尿，一直持續(xù)到起床后。
今天起來(lái)一看，有流鼻血，枕頭及被子上都有，鼻血黑，很干。但早起后已降到38度。又過(guò)一會(huì)，又有所下降。
======
鼻血出，熱自解。
太陽(yáng)病，脈浮緊，發(fā)熱、身無(wú)汗、自衄者愈。（這是水中火先生在分析子凌以前發(fā)熱癥狀時(shí)的指教，作為交流)感謝上蒼
寶寶的癥狀得以緩解，身心疲憊的寶寶媽媽?zhuān)?qǐng)把寶寶交給家人吧，你一定要好好休息，好好調(diào)養(yǎng)自己。因?yàn)槟愕暮檬菍殞毢玫谋Ｕ?br >唯有祝福
拋磚引玉
[
本帖最后由 小青鳥(niǎo) 于 2010/1/25 06:00 編輯 quanxiangyun.cn/wsj/]
－－－－－－－－－－－征得大人的同意，將一位16歲孩子發(fā)熱一個(gè)月，后建議用生姜紅糖水，再加上睡前艾葉水泡腳，整兩天，反饋：謝謝，孩子好了。按你說(shuō)的做，孩子出了一身汗后就退燒了。謝謝，除了說(shuō)謝謝，真不知道該怎樣表達(dá)感激之情。
======
日期:2010-1-11
好容易等到你了
我侄子16歲，發(fā)燒一個(gè)月了
還是發(fā)燒37。8
醫(yī)院說(shuō)是孩子自己想的發(fā)燒，所以才發(fā)燒
開(kāi)了一些安眠片和增加免疫的東西
孩子每天還是喊頭疼發(fā)燒時(shí)
昨天說(shuō)37，7沒(méi)吃退燒藥
每天都發(fā)燒沒(méi)超過(guò)39
喜歡吃肉
一直都在打針
白天在學(xué)校
對(duì)啊，感覺(jué)半死不活的
日期:2010-1-13
14：00
請(qǐng)告知生日（年月日)93年12月28日
性別 男
體重 180斤
身高 180
臉色 黑黃
舌苔 白有裂紋
唇色 有些白
小便次數(shù)，顏色 4到6次,淡黃
大便次數(shù)、顏色、軟硬，一次軟
性格性情、精神狀態(tài)、 內(nèi)向,低沉
居住地山東棗莊，現(xiàn)在氣溫零下1到2、身上、腿上、腳上的穿著情況保暖內(nèi)衣
胃口、正常 一日三餐，正常 飲食偏好、不偏食
晚上睡覺(jué)時(shí)間11點(diǎn)、情況（睡覺(jué)時(shí)穿保暖衣服，蓋二床被，睡眠質(zhì)量不好、舒服度一般)
以前病史肝病毒攜帶者、治療用藥情況這一個(gè)月什么抗生素都用了
======
你好,孩子正好在我身邊
沒(méi)上學(xué),剛量完體溫還是37度
耳朵熱
早上吃半碗稀飯
中午吃了兩個(gè)饅頭一碗稀飯半碗菜,下午吃了6個(gè)包子,一碗稀飯
早上6點(diǎn)起床
上下身穿保暖內(nèi)衣,腳上穿運(yùn)動(dòng)鞋棉襪
平時(shí)課外跑操活動(dòng)
什么活動(dòng)都不喜歡
晚上10點(diǎn)睡覺(jué)不太可能,因?yàn)閯傁抡n
是啊,這兒的重點(diǎn)學(xué)校都這樣
來(lái)不及吃,也不想吃
晚上10：30睡覺(jué),那也的到11點(diǎn)才睡著
習(xí)慣了
喜歡吃
豬肉,和
羊肉－－－－－－－－－－－睡前艾葉水泡腳。抓一把艾葉，用一起棉布包好，放大鍋里，冷水下鍋，水燒開(kāi)后，再煮15分鐘，艾葉包可煮兩次，水沒(méi)至膝蓋以下較好，剛開(kāi)始水燙，在泡腳容器上放置東西，腳擱上面，可用大毛巾或浴巾什么的蓋住腳，熏，到水溫可下腳時(shí)，再泡腳，泡腳時(shí)，可用手搓腳心，可一邊泡腳、一邊喝熱開(kāi)水、熱鹽開(kāi)水或生姜紅糖水，泡至腦門(mén)或額頭出細(xì)汗為度。泡好腳后，把腳心搓搓，盡快睡覺(jué)
生姜1-2兩切片 ，加水500毫升， 煮開(kāi)15-20分鐘 ，去除姜片， 加入紅糖一把， 熱服， 穿厚衣或蓋被悶捂出汗。
反饋：
日期:2010-1-15
14:14:54
謝謝，孩子好了。按你說(shuō)的做，孩子出了一身汗后就退燒了。謝謝，除了說(shuō)謝謝，真不知道該怎樣表達(dá)感激之情
