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婦幼課堂:冬季喝小米粥好嗎？
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我的孩子喜歡喝粥，我每天都熬小米粥．有人說(shuō)小米是寒性的．想請(qǐng)教，冬季喝小米粥好嗎？謝謝．
－－－－－－－－－－－小米歸脾臟,提高身體的耐力.是中性的,所謂的寒性,是喝冷了的小米粥造成的,因此要喝熱的,涼了必須再加熱到開(kāi)鍋后,再降到能喝的溫度才可以喝.
老人喝小米粥要適當(dāng)?shù)爻孕┫滩烁泶?
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