今天下午去踢足球,由于許久沒有運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致雙腳的腳踝扭傷,請(qǐng)問各位有何妙方??? 謝謝...
－－－－－－－－－－－雙手腕部壓痛點(diǎn)重按.重推,并配合活動(dòng)雙腳.
－－－－－－－－－－－謝謝...現(xiàn)在腳已經(jīng)消腫了,,好方法...
在手大魚際根部找到一特別痛點(diǎn),都揉腫了,,當(dāng)天就止痛不少....
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原帖由 fangxb0608 于 2008/5/1 10:38 發(fā)表
謝謝...現(xiàn)在腳已經(jīng)消腫了,,好方法...
在手大魚際根部找到一特別痛點(diǎn),都揉腫了,,當(dāng)天就止痛不少....
將雙手泡在較熱的水中,再做推按,既活血化淤又可快速消腫!
－－－－－－－－－－－請(qǐng)教： 腳踝扭傷處雖然已經(jīng)不痛，但腫還是沒有消呀。。。。腳踝處還是腫的，但不痛。。。該用何法？謝謝
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原帖由 wy5956 于 2008/4/28 09:18 發(fā)表
雙手腕部壓痛點(diǎn)重按.重推,并配合活動(dòng)雙腳.
X型平衡法
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原帖由 fangxb0608 于 2008/6/16 10:36 發(fā)表
請(qǐng)教： 腳踝扭傷處雖然已經(jīng)不痛，但腫還是沒有消呀。。。。腳踝處還是腫的，但不痛。。。該用何法？謝謝
患處淤腫,點(diǎn)刺放血!
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原帖由 赤那 于 2008/6/16 10:40 發(fā)表
X型平衡法
在手大魚際根部找到一特別痛點(diǎn)
董氏奇穴中的小節(jié)穴!
－－－－－－－－－－－你好，我打籃球左膝蓋扭傷，不能直也不能90度彎曲，現(xiàn)在只能微曲，時(shí)間兩周有余，一直不見好轉(zhuǎn)，而且膝蓋里面似乎有積水，請(qǐng)問應(yīng)該如何推拿按摩呢？謝謝了。
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本帖最后由 xiaosy 于 2008/6/17 11:00 編輯 ]
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原帖由 wy5956 于 2008/6/16 17:58 發(fā)表
患處淤腫,點(diǎn)刺放血!
大哥...不會(huì)點(diǎn)刺呀,,而且那個(gè)地方有血管,要點(diǎn)得不好可萬古嚴(yán)重呀..另外,請(qǐng)問可以用繡花針來點(diǎn)刺嗎?
