老子∶塞其兌，閉其門(mén)，終身不勤；開(kāi)其兌，濟(jì)其事，終身不救。謂目不妄視，口不妄言，終身不勤苦。目視情欲，不益其事，則沒(méi)身不可救矣。
書(shū)云∶談笑以借籍氣為本。多笑則腎轉(zhuǎn)腰痛。多笑則神傷，神傷則悒悒不樂(lè)，恍惚不寧。多笑則臟傷，臟傷則臍腹痛，久為氣損。
真人曰∶人若不會(huì)將理者，只是多說(shuō)話。戒多言損氣，以全其壽也。
書(shū)云∶quanxiangyun.cn呼叫過(guò)當(dāng)，辯爭(zhēng)問(wèn)答，冒犯寒暄，恣食咸苦，肺為之病矣。行語(yǔ)令人失氣，語(yǔ)多須住乃語(yǔ)。
