母乳喂養(yǎng)是為嬰兒健康生長與發(fā)育提供理想食品的一種無與倫比的方法，作為一項全球公共衛(wèi)生建議，在生命的最初6個月應對嬰兒進行純母乳喂養(yǎng)以實現(xiàn)最佳生長發(fā)育。研究表明，母乳喂養(yǎng)有諸多好處：母乳中含有嬰兒出生后4至6個月內生長發(fā)育所需的多種營養(yǎng)物質，如適合新生嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷，足量的維生素等營養(yǎng)成分。母乳尤其是初乳含有豐富的抗感染物質，能保護嬰兒少患病，提高嬰兒對消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力。哺乳可以減少母親產(chǎn)后出血，有利于子宮恢復，并可抑制排卵，降低產(chǎn)婦日后患卵巢癌和乳腺癌的概率。
母乳喂養(yǎng)對母嬰來說是原汁原味的“雙贏”，某育兒論壇的專家提醒，新媽媽要好好把握喂養(yǎng)的“火候”。首先要早吸吮。對于正常分娩的新生兒，在斷臍30分鐘之內，醫(yī)務人員協(xié)助嬰兒與母親皮膚接觸，母親此時就可以開始喂乳。吸吮可刺激乳汁的產(chǎn)生，促進子宮收縮，減少產(chǎn)后出血量，同時還可促進新生兒腸蠕動，早排胎糞。其次要勤吸吮。嬰兒出生7天內母親分泌的奶水叫做初乳，是一種很好的口服免疫抗體，有助于預防嬰兒常見的感染性疾病。此時，重要的是讓新生兒勤吸吮，增加對乳頭的刺激，促使母親分泌乳汁。嬰兒頻繁吸吮還能使母親乳腺管收縮、通暢，減少乳脹。此外，應禁喂糖水、少用橡皮奶嘴。一些新媽媽的育兒日記中表示，喂糖水會影響嬰兒食欲，從而減少吸吮母乳，導致母乳分泌的減少。吸吮奶嘴的動作和用力與吸吮母親乳頭不一樣，而橡皮奶頭長，出奶量大，瓶中的乳汁容易流出，故吸吮方便，新生兒一旦習慣橡皮奶嘴，則會對用更大氣力吸吮母乳不感興趣，導致拒絕母乳。
母乳是6個月齡之內嬰兒最理想的天然食品。很多育兒論壇表示母乳所含的營養(yǎng)物質齊全，各種營養(yǎng)素之間比例合理，含有多種免疫活性物質，非常適合于身體快速生長發(fā)育、生理功能尚未完全發(fā)育成熟的嬰兒。一些網(wǎng)友的育兒日記中表示母乳喂養(yǎng)也有利于增進母子感情，使母親能悉心護理嬰兒，并可促進母體的復原。同時，母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟、安全又方便，不易發(fā)生過敏反應。因此，應首選用純母乳喂養(yǎng)嬰兒。純母乳喂養(yǎng)能滿足6個月齡以內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養(yǎng)素。這樣喂養(yǎng)的寶寶在寶寶相冊
應按需喂奶，每天可以喂奶6次～8次以上。最少堅持完全純母乳喂養(yǎng)6個月，從6個月齡開始添加輔食的同時，應繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)，最好能到2歲。在4月齡～6月齡以前，如果嬰兒體重不能達到標準體重，需要增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)。
為什么喂養(yǎng)0月齡～6月齡嬰兒要首選母乳
人類的乳汁含有人類生命發(fā)展早期所需要的全部營養(yǎng)成分，這是人類生命延續(xù)所必需，是其他任何哺乳類動物的乳汁無法比擬的。母乳有以下突出的特點：
(1)母乳中的蛋白質最適合嬰兒的生長發(fā)育。母乳所含蛋白質低于牛奶，約，僅為牛奶的1/3，但母乳中蛋白質以易于消化吸收的乳清蛋白為主。乳清蛋白與酪蛋白之比為60∶40，而牛乳中為18∶82。在乳清蛋白中，母乳中以α-乳清蛋白為主，易于消化吸收，且氨基酸組成平衡。母乳中的�；撬�含量較多，為嬰兒大腦及視網(wǎng)膜發(fā)育所必需。讓寶寶在寶寶相冊中就能看得出機靈
(2)母乳中的脂肪豐富，且含有豐富的脂肪酶，可幫助消化脂肪，比牛乳脂肪更易于消化與吸收。母乳不僅含有短鏈、中鏈及長鏈脂肪酸，而且還含有腦及視網(wǎng)膜發(fā)育所必需的長鏈多不飽和脂肪酸，如花生四烯酸(ARA)、二十二碳六烯酸(DHA)。
(3)母乳中的乳糖含量較牛乳高，乳糖不僅提供嬰兒能量，而且它在腸道中被乳酸菌利用后產(chǎn)生乳酸，促進腸道內鈣的吸收并抑制有害菌的生長。
(4)母乳中的礦物質含量比牛乳更適合嬰兒的需要。由于嬰兒腎臟的排泄和濃縮能力較弱，食物中的礦物質過多或過少都不適于嬰兒的腎臟及腸道對滲透壓的耐受能力，會導致腹瀉或增加腎臟的溶質負荷。母乳的滲透壓比牛乳低，更符合嬰兒的生理需要。
母乳中的鈣含量比牛乳低，但鈣磷比例適當，為2∶1，有利于鈣的吸收，而牛乳中過高的磷會干擾鈣的吸收。母乳中鐵的含量與牛乳接近，但母乳中鐵的吸收率可高達50%，遠高于牛乳。母乳中的鋅、銅含量也高于牛乳，有利于嬰兒的生長發(fā)育。
(5)母乳中維生素的含量易受乳母營養(yǎng)狀況的影響，尤其是水溶性維生素和脂溶性的維生素A。母乳的維生素A、維生素E及維生素C一般都高于牛乳，而且維生素E往往與多不飽和脂肪酸同時出現(xiàn)。在對牛乳加熱過程中，一些對熱不穩(wěn)定的維生素可遭到破壞，而在人乳中則無此弊病。母乳中的維生素K低于牛乳，故孕期母體攝入富含維生素K的食物有一定意義，例如攝食深綠色的蔬菜。如果乳母日光照射少而食物中維生素D攝入量又不足時，其母乳的維生素D就不能滿足嬰兒的生理需要，需額外補充。
(6)母乳含許多免疫活性物質，包括豐富的免疫活性蛋白，如乳鐵蛋白、溶菌酶、分泌型免疫球蛋白A(SIgA)以及低聚糖等，母乳中的這些免疫蛋白有抵抗腸道及呼吸道等疾病的作用。這些物質不受胃液及消化過程的破壞，可以直接進入人體。
