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丹臺玉案:調(diào)攝養(yǎng)生

(計一十六款)夫治 猶治國.然國有政.所以quanxiangyun.cn/wsj/調(diào)其元氣.防其殘害.抱 者.而不謀夫調(diào)之防之者.鮮不滅裂矣.故錄調(diào)攝最要者.十有六.以為卻病者司南云.卻妄彼妄想者.名為客塵.而我真神.原不妄行.悠忽八極.神飛杳冥.真元幾何.堪此淫騁.遠色脂…

(計一十六款)

夫治 猶治國.然國有政.所以quanxiangyun.cn/wsj/調(diào)其元氣.防其殘害.抱 者.而不謀夫調(diào)之防之者.

鮮不滅裂矣.故錄調(diào)攝最要者.十有六.以為卻病者司南云.

卻妄

彼妄想者.名為客塵.而我真神.原不妄行.悠忽八極.神飛杳冥.真元幾何.堪此yin騁.

遠色

脂干燈盡.汲頻水竭.物理固然.匪云妄說.皓齒蛾眉.是吾勾牒.伐性斧斤.永宜簡

貴達

靜坐觀空.皆為幻景.死生大事.蝶夢泡影.達者視之.千古一瞬.何與天真.日用凜凜.

調(diào)息

身中坎離.即在土釜.不向天邊.別尋子午.取彼龍.益我永虎.煉氣歸神.還吾真

除煩

無明為障.莫大煩惱.種種多礙.自性明了.肝木上炎.如焚如燎.矧此沉 .識之宜

節(jié)食

五經(jīng)環(huán)列.土位中都病從口入.昔有良謨.過飽脾怯.食多胃。还(jié)則嗟是則誰辜.

慎勞

干靜故專.坤靜故翕.人身二氣.惟休乃逸.如彼勞薪燃之猶急.筋骨日瘁.安有余息

酌飲

曲臺糟丘.濫腸狂藥.無量不亂.至人斯樂溺則精撓.湎則神索知止弗殆.是在自酌.

懲忿

怒氣屬肝.過并傷肺.沖冠裂 .忽發(fā)難制.炎炎隆。炀穹停酥チΓ韵

守口

古人有訓.守口如瓶.quanxiangyun.cn/pharm/匪第蓄德.亦以尊生多言耗氣.謾語搖心.淵然靜嘿.抱寂凝真.

防感

邪氣乘虛.風寒襲逆.榮衛(wèi)稍疏.感輒易入.譬猶勁敵.有間則突.慎之慎之.宜固吾

去疑

弓影非蛇.蕉夢豈鹿.境因疑生.致此成郁.忽二忽三.茫無定局.渙然冰消.乃慊幽獨.

破拘

神圓則融.脈膠則括.抱此沉憂.天機宜活.瀟然散步.灑然獨樂.解攣釋拘.生意灼

寡交

伐木丁。焉乔螅荡藷 .艱厥應酬.靜處一室.可以優(yōu)游.何用往還.頻如馬

自貴

吾性吾命.吾愛吾真.彼蒼異我.肩荷匪輕百爾調(diào)攝衛(wèi)生有經(jīng).HT 然桎梏.胡不自尊.

能斷

我有慧劍.倚天耀雪.水可斷蛟.陸可 革.況此情緣.何難斬截.一揮立碎.乃為后以上數(shù)款.不假藥石.其用較藥石猶精.無事餌術(shù).其功視餌術(shù)更捷.所謂一帖清涼.

二豎立瘥.抱 者.洵宜置之榻左.永為箴砭焉.

尊生主人孫文胤謹識

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