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保健藥膳:雙耳湯

主要原料：銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量。quanxiangyun.cn/yishi/制作方法：將銀耳、黑木耳清水浸泡、洗凈，放入小碗，quanxiangyun.cn/Article/加水、冰糖適量，上展蒸1小時即可食用。效用說明：軟化血管，降低血脂。適宜于血管硬化、高血壓、冠心病等癥。

主要原料：銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量。quanxiangyun.cn/yishi/

制作方法：將銀耳、黑木耳清水浸泡、洗凈，放入小碗，quanxiangyun.cn/Article/加水、冰糖適量，上展蒸1小時即可食用。

效用說明：軟化血管，降低血脂。適宜于血管硬化、高血壓、冠心病等癥。

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