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保健藥膳:栗子燒鴨塊

主要原料:鴨子1只(約重2000克),栗子200克,雞湯1250克,白糖、料酒各10克,鹽12克,醬油7.5克,雞油50克,淀粉少許。制作方法:將鴨子從背部劈開,去大骨洗凈,切成長3厘米quanxiangyun.cn/rencai/的塊,用水氽一下,洗凈血沫,栗子去皮。將鴨塊放在鍋內(nèi),加雞湯及調(diào)…

主要原料:鴨子1只(約重2000克),栗子200克,雞湯1250克,白糖、料酒各10克,鹽12克,油7.5克,雞油50克,淀粉少許。

制作方法:將鴨子從背部劈開,去大骨洗凈,切成長3厘米quanxiangyun.cn/rencai/的塊,用水氽一下,洗凈血沫,栗子去皮。將鴨塊放在鍋內(nèi),加雞湯及調(diào)料,用quanxiangyun.cn/shiti/大火煮開后,放小火燜1.5小時,加入栗子,繼續(xù)燜30分鐘。將燜好的鴨塊放在圓盤里,栗子圍邊,用原湯加淀粉勾成芡汁,淋入雞油,澆在鴨塊和栗子上即成。

效用說明:適宜于因腎陰虛引起的腰痛、水腫、咳嗽,勞熱骨蒸等癥。

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