甘地的健康觀
甘地的健康觀
身體,意志,欲望,寧靜......交織著,糾結(jié)著,矛盾著,抗爭著,如何才能達到一種平衡呢?
甘地是我心中崇拜的人,他堅忍,謙遜,總重要的是他為了心中的事業(yè)一生都控制壓抑自己的欲望,從飲食到性欲到生活中的日常點滴!
這就是他的生活方式,通過這,我可以看到他的精神境界!
吳蓓原本是個大學物理老師,后來轉(zhuǎn)入了環(huán)境和宗教領(lǐng)域,我覺得應(yīng)該是受到甘地的影響比較大吧
轉(zhuǎn)一個她的論文:
<甘地的健康觀>,很深入也很全面,發(fā)人深省,現(xiàn)代人的物質(zhì)生活方式的弊端和陋習.
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圣雄甘地作為二十世紀最偉大的人物之一,他既是一位虔誠的印度教徒,又是一位政治家,既是一位嚴格的苦行者,又是一位英勇的非暴力戰(zhàn)士。可他還把大量的時間用于飲食試驗,并用自然療法為自己和他人治病。雖然他不是保健專家,不是醫(yī)生,但他寫的有關(guān)健康的文章,卻成為最受歡迎的文章。當我開始著手翻譯甘地著作時,首先看中了他寫的《打開健康之門》,我迫切地想知道甘地有什么健康秘訣,況且要認識甘地的真實形象,不能忽視他的日常起居和飲食,他說:“你必須注視我的生活,看我如何吃、住、言、行。所有這些加在一起是我的宗教! “我的生活是不可分割的整體。我所有的行動均相互滲透,而且在我對人類無止境的愛中都起到過作用!币虼,想要完整地了解甘地的人,不能忽視他的健康觀。
神是他的生命
甘地的全部思想和行為都可以從他對神(God)的理解和追求中推論出來,他對健康的看法和實踐也不例外。甘地是有強烈宗教信仰的圣人,他的一生是追求神的一生,他為此目的而生,為此目的而死,他把神看作是他的生命。他說:“我的全部生活來源于宗教精神,我的政治行動及所有其他行動都來自我的宗教!薄皩ξ襾碚f,神就是真理和愛。神就是倫理和道德。神是無畏,神是光明和生命的源泉......神就是良知!薄吧袷且磺辛α康牧α,其它所有力量都是次要的。神是生命力或精神,無處不在,無所不包,因而超越人的理智!
通常人們認為我們的身體是父母給予的,而甘地卻認為我們的身體是神賦予的,沒有神就沒有一切,也就沒有人的身體。那么神創(chuàng)造人是為了什么?甘地認為 “神賦予我們的身體僅僅是為了能夠服務(wù)所有的創(chuàng)造物!蔽覀兓钤谑郎喜皇菫榱讼順,而是為了全身心地為他人服務(wù),為所有的生命服務(wù),也就是為神服務(wù),因為神既不在天上,也不在地下,而是在每個人中。甘地一再奉勸人們:“我們要理解我們的身體是神賦予的,我們應(yīng)該利用身體全心全意為神服務(wù),來報答神的恩典。我們的義務(wù)是保持身體內(nèi)外的純潔和清白,這樣當死亡到來時,我們把身體歸還給神,但身體仍然保持著我們誕生時的純潔狀態(tài)。”
人來到世界是為了服務(wù)神和他的創(chuàng)造物。如果“把這個觀點放在最重要的位置,人就成為身體的保護者。那么照顧好自己的身體,以便身體發(fā)揮最佳狀態(tài)去實踐服務(wù)的理想,就是他的職責! 因此甘地的養(yǎng)生之道與其它任何流派的養(yǎng)生有著根本性的區(qū)別,關(guān)心身體的健康是為了更好地為神和他的創(chuàng)造物服務(wù),這也正是甘地的使命。
素 食
甘地的家庭是印度教的毗濕奴信徒,在他們的居住區(qū)還盛行著耆那教,無論是毗濕奴信徒還是耆那教徒,都嚴格地實行素食,拒斥一切肉類食物。然而上中學的時候,甘地結(jié)交了一位朋友,這位朋友經(jīng)常動員甘地吃肉,他鼓吹印度人因為不吃肉才變得衰弱,受到英國人的統(tǒng)治。漸漸地甘地被他說服,以為吃肉可以使人身強體壯、膽識過人;如果全印度人都吃肉,就能將英國人趕出印度。
當甘地有生以來第一次破例吃了山
羊肉,他難吃得想
嘔吐。晚上睡覺時,他惡夢頻頻,每次快要睡著時,總是覺得有只活
山羊在肚子里哀叫。可是在朋友的精心安排下,甘地卻漸漸成了肉食的愛好者,對動物失去了惻隱之心。甘地的肉食大約持續(xù)一年,吃過5、6次的肉。由于每次在外面吃肉后,就得向父母撒謊,甘地感到內(nèi)心十分不安,為此他決定暫時放棄肉食,他想等父母去世后,就可以公開吃肉了。
甘地中學畢業(yè)后一心想去英國留學,起初母親不同意,在別人的勸說下,直到甘地立下三個誓言:不喝酒、不接觸女人、不吃肉和雞蛋,母親才答應(yīng)。到了英國后,甘地人
生地不熟,十分想念家鄉(xiāng),由于發(fā)誓素食,他覺得他能吃的大都是淡而無味、難以下咽的菜。一些好心的英國人勸他吃肉,說是英國氣候寒冷,不吃肉恐怕難以活下去,但甘地毫不動搖,他答應(yīng)母親的誓言是絕對不能違背的,每天他禱告神保佑他堅守誓言。一次,甘地在街上閑逛時發(fā)現(xiàn)了薩爾特寫的《素食論》,買回來通讀一遍后,甘地說:“從那一天起,我可以說變成了一個明明白白的素食主義者。”以前他不吃肉是為了履行誓言,但卻暗中希望所有的印度人都成為肉食者,希望自己有一天可以公開吃肉。但是從那天起,甘地自覺地選擇了素食,并不余遺力地宣揚素食。他說:“當心靈發(fā)展到某個階段的時候,我們將不再為了滿足食欲而殘殺動物。”
素食是甘地追求真理不可分割的一部分,是他信奉的非暴力精神的體現(xiàn)。即使為了挽救生命,他也認為必須有個限度,對甘地來說這個限度就是不能為了自己的生命而剝奪動物的生命。有一次當他因嚴重
腹瀉而生命垂危時,幾位醫(yī)生勸他喝肉湯、吃雞蛋,并引經(jīng)據(jù)典來說服他,甘地只用一個字來回答:“不!”他認為關(guān)于飲食不必根據(jù)經(jīng)典的權(quán)威來加以決定,“飲食是屬于我固有生活方式的一個部分,是和我的生活息息相關(guān)的,而指導生活的原則,不受任何外在權(quán)力的影響。我不愿背棄這些原則而生活。”對甘地來說,改變飲食就是放棄與之相關(guān)的理想,而甘地一生都在為這些理想奮斗。他不僅自己這么做,即使他的兒子和妻子在病危中,醫(yī)生忠告要喝肉湯來抵御疾病,甘地也是一口拒絕。他說:“我不僅要了解與被稱之為人類的生靈之間的平等,而且還要了解與所有生靈之間的平等,甚至與地上爬的動物!比酥猿蔀楦呒墑游,是在于他能保護低級動物,而不是以它們?yōu)槭场H祟惡蛣游镏g必須互助,如同人與人的關(guān)系一樣。
自我節(jié)制
為了解決服務(wù)南非印度人和照顧家庭的矛盾,1906年37歲時,甘地發(fā)誓終身禁欲。為了克制并根除身上的性欲,甘地做了一系列的飲食嘗試,他選擇一種食物,然后再換一種,并且對每一種食物都控制食量。他從經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn),做到禁欲首先要克制食欲。他的結(jié)論是:禁欲者的飲食要簡單、不加香料,最好是生吃。理想的食物是新鮮的水果和堅果。牛奶使人禁欲困難。但每個人需要自己去摸索哪些食物有利于禁欲。
1908年甘地第一次坐牢。監(jiān)獄規(guī)定:必須在太陽落山之前吃完最后一頓飯,不提供茶和
咖啡。嚴禁任何滿足口味的食品,只在煮熟的食物里加點鹽。甘地向獄方提出給食物加點咖喱粉,煮食物過程中加鹽。獄醫(yī)回答從健康的角度出發(fā),沒有必要。雖然這些規(guī)定后來修改了,但甘地卻從中發(fā)現(xiàn)監(jiān)獄的規(guī)定對節(jié)欲很有幫助。從監(jiān)獄出來后,一般情況下他不喝茶,堅持在日落前吃完最后一頓飯。后來他竟然連
食鹽也不吃了。一次妻子生病,甘地嘗試水療法仍不見效,于是請她戒掉鹽和豆類。他認為一來無鹽食物有益健康,二來有助于禁欲。為了鼓勵妻子,甘地發(fā)誓一年不吃鹽和豆類。令人驚奇的是妻子戒掉鹽和豆類,病也好了。到底是什么原因,甘地也說不清楚,反正他這醫(yī)生的名聲卻不脛而走。
甘地還奉勸許多同事也戒掉食鹽和豆類。他說:“在醫(yī)學上,也許會有人對這種吃法的價值提出異議,但是在道德上,我確信一切自我控制都是對人有好處的。”“無論出于何種動機的自我節(jié)制,都對人有益!
甘地對飲食的體驗從素食開始,發(fā)展到從禁欲的角度來加以選擇。為了節(jié)約開支、節(jié)省時間,他經(jīng)常只吃水果和干果,而且吃的是最便宜的水果,他要過最窮苦的生活,與印度的底層百姓打成一片。出于同樣的理由,他反對吃甜點,因為“在一個數(shù)百萬人吃不飽飯的國家,吃甜點和其它的美味與搶劫無異。”
1915年甘
地參加了在哈德瓦舉行的貢帕廟會,目睹當?shù)氐某髳含F(xiàn)象,甘地深有感觸,他要給自己規(guī)定一種克己的苦行,為那里流行的罪惡進行懺悔,同時也使自己的靈魂得到凈化。他想起所到之處受到的款待,給主人增添了不必要的麻煩,違背了自己服務(wù)他人的初衷,于是甘地決定在印度,24小時內(nèi)吃的食物不能超過5樣,日落以前進晚餐,夜間絕不進食。他還把生病時需要服用的藥物也包括在5種食品內(nèi),并且任何情況下不能破例。
有人曾告訴我每天每人吃的蔬菜不應(yīng)少于5種,因為人體需要從不同的蔬菜中吸收營養(yǎng),如果再加上肉、蛋、奶、米面、油等,加上各種調(diào)味品,現(xiàn)代城里人每天的食物種類不會少于10種,人們唯恐吃得不夠營養(yǎng),還要補充各種維生素、微量元素和鈣,以為多吃總是對身體有好處。而甘地卻恰恰相反,他每天的食物種類僅限于5種,他在自傳中寫道:“我嚴格遵守這個誓言已經(jīng)有13年了。這個誓言對我是一種嚴厲的考驗,但我可以證明它具有保護者的作用。我認為這個誓言使我的壽命增加了若干年,同時減少了我得病的機會!睂Ω实貋碚f,減少食物種類、控制食物數(shù)量反而能使人健康長壽。他認為節(jié)制飲食的數(shù)量和質(zhì)量,是和節(jié)制思想和言論一樣重要。
飲食實驗是甘地尋求非暴力精神實質(zhì)的一個部分,這些嘗試使他感到精神舒暢而快樂。
真正的滋味
甘地深受素食主義者的影響,人不是為了享受而吃飯,人需要飲食是為了生存。當甘地的思想發(fā)生轉(zhuǎn)變后,他對于香料的嗜好也逐漸消失了,以前用開水煮熟的
菠菜淡而無味,現(xiàn)在吃起來卻津津有味。甘地感慨道:“這些體驗使我認識到,真正嘗到滋味的并不是舌頭而是心情!薄叭诵枰澄锊⒉皇菫榱丝谏嘀畼,而是為了保持身體的生命。當人身上每一種器官都在為身體工作,并通過保持身體的生命而支撐著人的靈魂,這時候,食物就并沒有什么特殊的滋味。”
在古代,各種宗教都沒有把控制味覺作為一條戒律提出來的,可能那個時候食物的味道比較單調(diào),很少有人會貪戀口腹之欲。然而對于現(xiàn)代社會就不同了,生活水平提高的標志之一就是能吃到山珍海味,能享受到東南西北的食物,還能品嘗到異國他鄉(xiāng)的美味,其結(jié)果產(chǎn)生了各種問題,從疾病到環(huán)境污染,從森林砍伐到貪污腐敗。甘地認為由于我們錯誤的習慣和人工化的生存方式,幾乎沒有人知道我們的身體到底需要什么!按蟪源蠛纫灾廖覀儾恢碓诤翁帲分鹨徊陀忠徊偷拿牢、搜索報紙上的食品廣告以至我們變得徹底瘋狂,這種做法是文明的標志嗎?是真正的生活方式嗎?”他尤其告誡父母們不要出自
盲目的感情,給孩子吃各種不同的食物,以至損害了他們的體質(zhì),養(yǎng)成了他們?nèi)藶榈暮筇炜谖!爱敽⒆娱L大后,他們的身體有病,味覺錯亂。早年放縱的不良后果步步尾隨我們,使我們浪費了大量的錢財,輕易地成為醫(yī)生的俘虜!
甘地在給真理靜修院立的院規(guī)中,單列了一條控制味覺的規(guī)定,他勸告學員們:“吃飯應(yīng)該像吃藥一樣,也就是說不要想它是否可口或其它的什么,只需考慮身體需要的份量。藥量太少不起作用,藥量太大傷害身體,食物也是這樣。為了追求味覺吃東西,或吃得過多都違反了這條院規(guī)。同樣,為了加重或改變食物的味道,或者為了使無味的食物變得好吃,在食物中加鹽也是違反院規(guī)。但如果出于健康的原因,在食物中添加適量的鹽就沒有關(guān)系。當然,如果我們欺騙自己,聲稱加鹽或加其它調(diào)味品是為了身體的需要,而事實上并非如此,我們就是極端虛偽的人。 ”
調(diào)味品不是身體必需的食品,尤其要避免出于口腹之欲而享用它們。再說,“所有的調(diào)味品,甚至鹽,都破壞了蔬菜和谷物等的自然口味。味覺沒有被破壞的人對食物天然味道的喜愛遠勝過加鹽或其它調(diào)味品。”
控制味覺不僅是禁欲的首要條件,也是完美健康的關(guān)鍵。甘地寫道:“完美的健康只能來自人對神的律法的服從,并且抗拒惡魔的力量。沒有真正的健康就沒有真正的幸福,但如果人不能嚴格控制味覺,他就不會有真正的健康。當人控制住了味覺,所有其它的感官將自動地得到控制。征服感官的人也就是征服了整個世界,他成為神的一部分!备实貓孕乓粋人心靈力量的增長是和他對肉體的征服成正比的?鬃诱f過:“食色,性也!,當甘地征服了人身上最強烈的兩種本能,他就成為世界的征服者,成為神的一部分。印度人民正是把甘地當作神來敬仰、崇拜的。
雖然一個人很難做到控制味覺,然而值得追求真理的人去全力以赴。甘地認為那些已經(jīng)充分控制住味覺,不貪圖美味的人,“在塵世上已經(jīng)沒有什么事情需要他努力了,他成為一位完善的人,他是一位瑜珈者。謙卑的真理追求者只要付出沉穩(wěn)而不懈的努力,就必定能在神的良辰里蒙受上天的恩典,所有人為的味覺會隨著最高境界的實現(xiàn)而消失。”
絕 食
甘地的家庭屬于印度教的毗濕奴信徒,他從小就追隨父母奉行“葉迦德!苯^食,但他并不明白有什么好處。實行禁欲后,一位朋友告訴他,絕食有助于“禁欲”,從此他開始為了禁欲而絕食,甘地從親身經(jīng)驗中感到如果不絕食,通常是不可能消除性欲的。但長期的實踐后,甘地發(fā)現(xiàn)絕食的意義遠遠超出了禁欲。
絕食有利于身體的健康。相信很多人都有這種體會,一旦被美味誘惑,常常忘乎所以吃得太多,增加了腸胃的負擔,過后自己覺得很難受。甘地建議偶爾的一次絕食,一周一次或二周一次,能使人保持身體平衡。我們不僅需要吃飯,還要學會控制自己的飯量,適當?shù)慕^食,也是讓身體得到休息。實際上,吃得過多的人比吃得較少的人更容易生病。甘地寫道:“絕大多數(shù)人不去控制感官,反而成了感官的奴隸。一位經(jīng)驗豐富的醫(yī)生曾經(jīng)說過,他從未見過一位健康的人。每一次暴食都會傷害身體,通過絕食只能部分地減輕這種傷害!
絕食可以減輕疾病,甘地說:“出自我的成熟經(jīng)驗,我毫不猶豫地說,在下列情況中可以采取絕食:
便秘;貧血;發(fā)燒;消化不良;
頭痛;風濕;
痛風;煩惱和發(fā)怒;沮喪;過度興奮;不愿聽從醫(yī)生的指示,并且拒絕服用專利藥品!
絕食可以凈化心靈。印度教和fo教都認為,肉體掩蓋了人內(nèi)在的神性,肉體欲望是萬惡之源,只有消除肉體欲望,人才能無私,才能與神相結(jié)合。因此,印度人用各種瑜伽、素食等手段折磨和抑制肉體的欲望。在這方面,甘地受到這種思想的影響。1933年一位來監(jiān)獄采訪的美國女記者引起甘地的遐想,事后,有一種發(fā)自體內(nèi)的聲音提醒他,要他絕食,于是宣布絕食21天,目的是凈化自己,更好地接近神,接近真理。他說:“真誠的絕食凈化身體、心靈和精神。它折磨身體直到精神獲得解放!薄敖^食是我存在的一部分。如果我沒有眼睛,就什么也做不了,不絕食也一樣。眼睛是為了觀看外面的世界,絕食是為了觀看內(nèi)心的世界。”反過來,心靈的純潔又奠定了身體健康的基礎(chǔ),“身體和心靈之間的關(guān)系如此密切,以至任何一方出了問題,整個系統(tǒng)都會受到影響。” “從真正意義上說,純潔無暇的品質(zhì)就是健康的基礎(chǔ)。我們可以說一切邪念和有害的激情只是不同形式的疾病!
我們生活的世界是個多災多難的世界,除了自然界的災難,如海嘯、地震等,還有許多人為的悲劇,如戰(zhàn)爭、暴力、不公正等。面對受害人的悲痛欲絕,我們常會陷入同情而又無能為力的焦慮中,甘地建議遇到這種情況時,我們可以進行絕食并祈禱。1922年印度發(fā)生曹里曹拉暴動,21名警察被燒死,甘地絕食5天。1925年真理靜修學院的學生犯錯誤,甘地絕食7天。甘地說:”我的宗教告訴我無論何時發(fā)生了不幸的事情,而個人又無能為力時,那么他必須絕食和祈禱!
甘地還把絕食作為非暴力斗爭的一種手段,他為了堅持真理和現(xiàn)實斗爭的需要,一生有紀錄的絕食共計18次,累計140天,其中3次長達21天。例如在他79歲高齡時,由于印巴分治,印度教和穆斯林互相仇殺,甘地決定無限期絕食,他準備用自己的生命來喚醒民眾的良知。他說:“我不是為了絕食而絕食。也不是為了消遣而絕食。更不是出于追逐名聲來折磨身體?v然我愉快地忍受著絕食帶來的饑餓和其它的不適,但不要以為我沒有痛苦。只有
當更高的力量把絕食賦予我時,我才能堅持得住,正是那個力量,使我擁有了忍受絕食痛苦的能力。”那個更高的力量就是甘地心目中的“神”。對甘地來說,絕食也是一種和神交流的方式。
拒絕西醫(yī)
甘地對西方醫(yī)學可以說是深惡痛絕。這是由于以下四個原因:
首先,他相信大多數(shù)的疾病是由于人的行為不當、心地不純,如吃得過飽、生活放縱、自私自利等引起的。如果人可以做到呼吸新鮮空氣、經(jīng)常在露天勞動或步行、飲食得當、不喝酒、不抽煙、不吸
鴉片、節(jié)欲,并且品德高尚、全身心地為大眾服務(wù),身體自然就會健康,甚至可以活到125歲。
其次,甘地認為西方醫(yī)學使用了動物實驗和活體解剖,為了人的生命,犧牲了無數(shù)動物的生命,這種做法違背了宗教原則。他說:“為了醫(yī)治人的疾病,他們每年殺害無數(shù)的動物,還進行活體解剖。沒有任何宗教會同意這么做。所有的宗教都會說為了我們的身體沒有必要奪走那么多的生命。”“醫(yī)生違背了我們的宗教直覺。他們絕大多數(shù)的醫(yī)藥,既含有動物脂肪又含有酒精成分。對于印度教徒和穆斯林來說,這兩者都是禁忌。我們也許自認為文明化了,把宗教禁忌視為迷信,肆無忌憚地放縱我們的嗜好!备实刂腋驷t(yī)生:“不論一個人的宗教信仰是什么,與其用殘忍的活體解剖的手段去治療疾病,還不如維持病癥。”為了遲早要死亡的肉體,為了拖延一個人的生命,不惜犧牲無數(shù)的生命,在甘地看來,這么做的結(jié)果必然是自我毀滅,不論肉體還是靈魂都將灰飛煙滅。
其三,甘地認為與其治療疾病還不如治療心靈,醫(yī)生的責任是告訴病人的病因,勸告他學會自我控制。比如一個人因貪吃而消化不良,醫(yī)生給他服藥后,他感覺痊愈了,沒過幾天他又開始大吃大喝,結(jié)果舊病復發(fā),再去看醫(yī)生、吃藥。如果當初他不去看病,而是忍受疾病的痛苦,他就會接受教訓,克制自己的貪欲,增強自我控制的能力。醫(yī)生治療表面的疾病,卻忽視了心靈的疾病,結(jié)果誘惑了人們自我放縱,疾病不但沒有減少反而增加了!笆聦嵣鲜轻t(yī)生誘惑我們?nèi)シ趴v,結(jié)果我們被剝奪了自我控制的能力,變得萎靡不振。在這種情況下,我們不適合為國家服務(wù)。由此看來,學習歐洲醫(yī)學就是加重我們的奴役!痹诟实匦哪恐,擺脫西方醫(yī)學還是印度爭取獨立自治的一個組成部分。那些有點小毛病就去找醫(yī)生,亂吃各種藥的人,完全失去了自制能力,甘地覺得他們已經(jīng)淪為肉體的奴隸,“他們不但在損害自己的身體,從精神上也不在成為人了!币虼怂J為:“醫(yī)院是傳播罪惡的機構(gòu)。人們?nèi)狈ψ约荷眢w的關(guān)懷,道德墮落日益嚴重。歐洲醫(yī)生是最糟糕的醫(yī)生!
其四,醫(yī)生為了賺錢,不惜以高出成本十幾倍的價格出售藥品,牟取暴利。以至他們不是把治病救人放在首位,而是金錢至上。原來甘地有過當醫(yī)生的念頭,覺得這是服務(wù)人民的好途徑,后來他想明白了為什么在印度傳統(tǒng)中醫(yī)生沒有顯赫的地位,于是放棄了學醫(yī)的打算。
自然療法
基于上述原因,甘地大力提倡自然療法。但在英國留學過的甘地,并不是一開始就推崇自然療法。1901年以前,他在一定程度上使用了醫(yī)生的治療方法。他用果子鹽治療便秘,由于頭痛和身體疲勞而吃藥,但持續(xù)一段時間后,沒有一種藥能減輕他的病癥。甘地感到非常失望。偶然的機會別人推薦一本自然療法的書。他如獲至寶,馬上按照書上的指點開始行動。他把水和干燥清潔的泥土摻和一起,用薄布包好做成一個泥土膏,通宵敷在下腹部上,結(jié)果治好了便秘。
20世紀初在南非爆發(fā)了
黑熱病,被傳染上的人幾乎沒有生還的希望。甘地在為黑熱病人服務(wù)時,征得醫(yī)生的同意,用土療法醫(yī)治3位病人,他把泥土膏敷在他們的額頭和胸口上,其中2人治好了,1人死去,而其余沒有使用土療法的21位病人全部死亡。從此甘地到處宣揚自然療法,他認為絕大多數(shù)的病,幾乎是千分之九百九十九可以靠有規(guī)律的飲食、水療、土療和類似的家常辦法治好。
水療法在古代就很流行。他的二兒子曼尼拉爾10歲時得了嚴重的
傷寒,還夾帶著
肺炎和夜間
昏迷的癥狀。甘地拒絕醫(yī)生的任何建議,堅持使用坐浴和濕床單包裹法。他回憶道:“體溫急劇升高時,我常常把他放進濕床單中包裹!碑敃r甘地經(jīng)歷了嚴峻的考驗,他想到如果萬一發(fā)生意外,人們會怎么說呢?父母有什么權(quán)利把自己的想法強加在兒女身上?但對神的信仰,最終使他堅定了信心。在自傳中他寫道:“就連醫(yī)生也不能保證治好病,他們只不過是在做試驗罷了。生命之線掌握在上帝手中,為什么不相信上帝并以他的名義繼續(xù)進行我認為正確的治療方法呢?”甘地一邊繼續(xù)把兒子裹在濕床單中,一邊反復念著印度的神名“羅摩南瑪”。經(jīng)歷了42天的掙扎后,兒子的高燒終于減退了。“今天曼尼拉爾是我的孩子當中最健康的一個。誰能說得清楚他的康復是由于上帝的恩典,還是由于水療法,或者由于細心的飲食和看護呢?讓人們根據(jù)自己的信仰去決定吧。就我來說,我相信是上帝挽救了我的榮譽,直到今天,我仍然對此深信不疑!
甘地堅持自然療法還有個重要的原因是他深愛著印度的窮苦百姓。西醫(yī)的方法離不開藥品、醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)生,而自然療法任何人可以學會,簡單安全,幾乎不用花錢。他說:“我的自然療法完全是為村民和村莊設(shè)計的。所以自然療法里面沒有顯微鏡、X射線和類似的設(shè)備,也沒有
奎寧、依米丁和盤尼西寧。個人的衛(wèi)生和健康的生活方式是頭等重要的事情,能夠做到這些也就足夠了!彼J為許多老百姓無錢看病,為什么少數(shù)人要享受昂貴的醫(yī)療?他要和窮苦人一樣,不去花錢看病、打針、吃藥。
由于傳統(tǒng)的陋習,印度農(nóng)村的衛(wèi)生狀況實在是令人擔憂,甘地十分注重勸告人們講究衛(wèi)生,并以身作則。他作為國大黨的領(lǐng)導人,還帶頭清潔廁所! 我認為如果能夠嚴格遵循個人、家庭和公共場所的衛(wèi)生原則,能夠注意適當?shù)娘嬍澈湾憻挘司筒粫旧霞膊。如果能做到身心?nèi)外的絕對純潔,人就不可能生病。當村民們明白了這些道理,他們就不再需要醫(yī)生!备实叵M總人都是自己的醫(yī)生,做自己健康的主人。
盡管甘地痛斥西方物質(zhì)文明,但他認為有一件事情印度能夠并且必須向西方學習,那就是地方上的公共衛(wèi)生學!拔鞣饺税l(fā)展了一門公共衛(wèi)生和保健的科學,我們應(yīng)該認真學習。我們要改進西方公共衛(wèi)生的方法,以適應(yīng)我們的需要。我的愛國精神沒有任何敵意或惡意,因此,盡管我痛恨西方物質(zhì)文明,但我還是毫不猶豫從西方學習對我有益的事情!
堅持自然療法還能改變?nèi)松^。“自然療法的確讓一個人的人生觀發(fā)生了向善的變化。它意味著根據(jù)健康的法則調(diào)整自己的生活! 一個人如果能做到吃飯是為了生存,而不是為了貪圖美味,日常起居與五種力量相協(xié)調(diào)——土、水、以太、太陽、空氣,并且甘愿做神的奴仆,他就不應(yīng)該生病。“如果他真的生病了,他會保持平靜,信賴神,必要時,安祥地死去! 甘地強調(diào)生病時要禱告神,反復吟詠神的名字“羅摩南瑪”,這是自然療法的核心所在,一方面是依靠神的力量治愈疾病,另一方面是把自己完全地托付給神,生死由神來決定。
甘地對西方醫(yī)學的拒絕,對自然療法的堅信,尤其體現(xiàn)在1944年他的妻子因嚴重的支氣管炎瀕臨死亡的時候,他固執(zhí)地不同意醫(yī)生給妻子注射盤尼西林,直至妻子與世長辭,他認為皮下注射違背了非暴力原則,他說:“如果我容許她使用盤尼西林,也不能拯救她--,她從我的生活中消失了,但她死得其所,雖死猶生,我很高興!
對甘地來說,生命并不是至高無上的,為了追求真理、為了堅守誓言、為了服務(wù)大眾,他可以犧牲自己的生命。他說:“我們的身體屬于他(神),根據(jù)他的意志我們被珍惜或者被拋棄,這種事不值得抱怨或憐憫。相反如果在神的計劃中能實現(xiàn)我們的作用,就是自然的過程,甚至是件愉快、并值得渴望的事情。如果我們愿意體驗到這種天賜之福,我們要有強烈的信仰!
甘地不僅認為身體是神給予的,也是神托付我們保管的東西!吧眢w不屬于我們,當它存在時,要把身體當作托付給我們保管的東西去使用。這樣我們就能盼望終有一天從身體的束縛中解脫出來。認識到身體的有限性,每天我們必須要用發(fā)自內(nèi)心的力量向著理想前進。”
在甘地的自然療法中,有著對神的堅定信仰、對貧窮人民的深切同情、對自然法則的尊重,以及對待生死的超然態(tài)度。甘地還忠告讀者不要把自然療法書上的每句話當作真理,“世間萬物,每一件事情都可以從多個方面來考察,可能這多個方面都是正確的,但是寫書的人往往只能談到其中某一個方面,而且還不能說這一方面在所有情況下都是正確的!狈彩窍雵L試自然療法的人必須親身去嘗試
真正的幸福
縱上所述,甘地的健康觀基于他堅定的宗教信仰,基于他為人民服務(wù)的崇高境界,以及對一切生命的尊重。他一生竭力倡導人的自我約束,并以身作則。他注重人的心靈和身體的整體性。他不畏懼死亡,如果為了真理需要奉獻生命,他將歡喜領(lǐng)受。
時下,身體的健康已成為媒體的重要話題。幾乎沒有人會對健康漠不關(guān)心。但在現(xiàn)代商業(yè)的沖擊下,許多人迷失了方向,他們經(jīng)不起食物的誘惑,貪吃貪喝之后,又得花錢買消
化藥、減肥藥、健身器等等,更別提由于飲食不當帶來的
糖尿病、心血管病和癌癥等。為了治療疾病,有錢人不惜花費巨額金錢,研究人員毫無顧慮地拿動物的生命做實驗。
甘地的健康觀與現(xiàn)代流行的觀點大相徑庭,與鼓勵消費、膨脹欲望的時尚潮流截然相反,雖然我們不能全盤接受他的觀點和做法,但我們能從中受到啟示,能有助于凈化人心和社會風氣。
最后讓我們一起來銘記甘地的教導:“學會使用身體去服務(wù),直到身體消亡,這就是自我約束的理想。因此不是食物而是服務(wù)是我們生活的支柱。我們吃、喝、睡覺、清醒只為了服務(wù)。只有這樣的態(tài)度才能把我們引向真正的幸福,并在適當?shù)臅r候獲得對神的親證,讓我們以此來反省自己。”
-----------莫罕達斯·卡拉姆昌德·甘地(Mohandas Karamchand Gandhi मोहनदास करमचंद गाँधी,1869年10月2日—1948年1月30日)