很少有家長讓孩子在家連續(xù)讀經(jīng)一小時(shí)，常常擔(dān)心孩子太辛苦而把一小時(shí)分成幾次完成。就是堅(jiān)持了一小時(shí)讀書，也是說說鬧鬧，邊喝喝水，邊吃吃東西。更不要說讓孩子連續(xù)讀三個(gè)小時(shí)的書了。如此，讀經(jīng)的效果雖明顯，但很淺薄。
故此，我分析一下連續(xù)一小時(shí)讀經(jīng)與連續(xù)三小時(shí)讀經(jīng)的不同效果給大家。
所謂連續(xù)讀經(jīng)，就是不間斷的讀經(jīng)。連續(xù)讀經(jīng)一小時(shí)可以訓(xùn)練一個(gè)孩子心智上的能力，也可以說是左腦的能力，比如孩子會(huì)很聰明，能說善辯，記憶力可以提高普通孩子的兩到三倍。但對孩子的心性上的提升幾乎沒有太大幫助，比如承受力，內(nèi)在的敏感，高度的記憶力（比如一目十行)，對生命的感悟力也很難出來。這就需要用連續(xù)讀經(jīng)三小時(shí)的方式來訓(xùn)練。
連續(xù)三小時(shí)讀經(jīng)真的可以在心性上提升孩子的進(jìn)步嗎？我分析一下連續(xù)三小時(shí)的讀經(jīng)的心態(tài)變化過程。
一個(gè)人（不管大人孩子)最初在三個(gè)小時(shí)的連續(xù)讀經(jīng)中，會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段，一開始是心智運(yùn)用階段，這個(gè)階段開始有30分鐘到一小時(shí)不等，此時(shí)頭腦清醒，思維活躍，但并不安分。這一個(gè)階段的讀經(jīng)記憶表面效果最好，也不痛苦。但過了30分鐘到一小時(shí)后，大腦會(huì)進(jìn)入一個(gè)疲倦期，這個(gè)疲倦期大約也是30分鐘到一小時(shí)不等。在疲倦期里，大腦因?yàn)槠＞�，讀經(jīng)會(huì)昏昏沉沉，點(diǎn)字會(huì)出錯(cuò)，聲音也會(huì)含糊不清。在這個(gè)階段里，人體會(huì)有一種保護(hù)大腦的系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)會(huì)本能的要關(guān)閉大腦，就是心智層面的活動(dòng)。但一旦過了這個(gè)階段，心智層面的活動(dòng)會(huì)完全關(guān)閉，如果你還繼續(xù)讀下去，人體就會(huì)調(diào)動(dòng)更深層的系統(tǒng)力量來支持你的讀經(jīng)，西方人說這是潛意識(shí)的力量，靈修家會(huì)說這是靈魂的力量，也可以說這是比較接近fo家說的自性力量。在這個(gè)狀態(tài)下的讀書，會(huì)越來越舒服，身體有輕安的感覺，讀一個(gè)半小時(shí)書好像二十分鐘就結(jié)束了一樣，這大概就是所說的右腦力量吧！
長期練習(xí)連續(xù)三小時(shí)讀書，會(huì)使開始時(shí)的心智活動(dòng)力越來越短，進(jìn)入自性的力量越來越快，接近fo家說的入定，這個(gè)狀態(tài)可以稱為讀書的愉悅期。
大多數(shù)家長會(huì)擔(dān)心大腦的疲倦會(huì)讓孩子的身心產(chǎn)生不好的影響，其實(shí)如果只在大腦的疲倦期停止讀經(jīng)，反而會(huì)助長孩子對身體的依賴，會(huì)拉長在心智層面的活動(dòng)時(shí)間，造就思辨能力過強(qiáng)而在未來過早的衰老，到了20多歲后，再想開發(fā)內(nèi)在的潛能反不如單純無知的人容易了。
人體一旦習(xí)慣使用深層的力量，反復(fù)練習(xí)，就會(huì)使人的行為舉止趨向于自動(dòng)，處于本能，這種力量在自我愿力和發(fā)心的作用下自動(dòng)工作，準(zhǔn)確性反而很高，人的性格呈現(xiàn)單純無欲，這是一種有高度情商的狀態(tài)。
其實(shí)fo家的禪坐也是如此，也要克服一個(gè)身障的階段，這個(gè)階段沖過去了才是入定的開始。冥想、呼吸、念fo都是開始對心智的控制，將心智控制在愿力和發(fā)心中，但如沒有克服身體的障礙，想進(jìn)入一個(gè)fo道的境界是不可能的。
在長跑訓(xùn)練中，也有這樣的情況，開始是心臟會(huì)緊張，以至于呼吸困難，頭腦一片空白，但經(jīng)過一段訓(xùn)練后，有的運(yùn)動(dòng)員會(huì)體會(huì)到心臟忽然象打開一樣，血液流速自然能加快，呼吸很快感到順暢了。這個(gè)關(guān)一過，就會(huì)進(jìn)入一個(gè)全新的狀態(tài)。
所以，我們知道很多國學(xué)大家每天以讀書為樂，都在七八個(gè)小時(shí)以上，而且身體很好，心靈敏感，思想單純，智慧超群。他們小時(shí)候的訓(xùn)練不是現(xiàn)在的孩子所能體會(huì)到的。我們讓孩子經(jīng)歷苦行的階段不是為了未來記住它，而是要消磨掉它。消磨苦的最好的方式是超越，而不是停留在苦中。
(2008年7月30日 小篩子義學(xué)私塾 王武東)
－－－－－－－－－－－謝謝樓主，謝謝王先生！
目前我們就是如文中所說，沒有連續(xù)讀過3個(gè)小時(shí)�；厝ヒ惨⒆拥睦蠋熣�?wù)劊_始用文中的方法。
－－－－－－－－－－－謝謝分享，也要給孩子試試，就是實(shí)際操作起來有困難
－－－－－－－－－－－這是真的嗎？我也要試試啊，我就是很難“入定”的，原來是這么回事！
－－－－－－－－－－－我們讓孩子經(jīng)歷苦行的階段不是為了未來記住它，而是要消磨掉它。消磨苦的最好的方式是超越，而不是停留在苦中。
說得好
－－－－－－－－－－－有點(diǎn)道理
每個(gè)人都不一樣
不是普遍真理
－－－－－－－－－－－貴在實(shí)踐，我要試試。南無阿彌陀fo！
－－－－－－－－－－－也想試試，希望還能有效果。
－－－－－－－－－－－道理是這樣的
－－－－－－－－－－－個(gè)人因?yàn)椋瑒窈⒆幼x經(jīng)隨緣就好，重要的是孩子讀經(jīng)時(shí)能生起歡喜心，讀經(jīng)時(shí)一心專念，才有可能在不知不覺中入了經(jīng)定。讀經(jīng)也是一種修行。
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