藥解:黃精入藥始載于《名醫(yī)別錄》,列為上品。黃精味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。功能補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎。用于脾胃虛弱,體倦乏力,口干食少,肺虛燥咳,精血不足,內(nèi)熱消渴。關(guān)于黃精還有一段美麗的傳說。有一個女傭,大概在主人家里不小心犯了過錯,害怕主人懲罰,因此她就逃跑啦,逃到深山野外有相當長的時間。主人家當然也不忍心,怕她碰到壞人或野獸,也擔心她沒有能力謀生,所以就派人到處尋找;結(jié)果有一天就在深山野外碰到了,這個女傭一看到那么多人來,想必要把她抓回去,所以就拼命跑,一溜煙就爬到樹上,比猴子的動作還敏捷,后來總算找到了!問她:“這些日子都干什么啊,怎么維生?”她說:“我吃一種草根,就不餓啊,一直維持健康。”這植物就是黃精。女傭發(fā)現(xiàn)山里所有植物中,黃精的味道最好,很甜。所以以此為食,以解饑餓,又養(yǎng)容面。