<<人體使用手冊>>中說敲膽經(jīng),是敲那幾個穴位啊?
我很想練,苦于方法不會,請高手指點迷竟,謝謝!
-----------我也想知道,而且好象敲的時辰也有講究。
-----------是啊!
大概位置位于大腿兩側(cè)吧?
還有
心包經(jīng)是不是要全部梳理啊?
那位知道的話,指點一下我們,謝謝!
殷切期盼!!!
-----------敲膽經(jīng)是要敲兩條腿,但一條腿一條腿敲還是兩條腿一起敲隨便你.敲膽經(jīng)只是敲得大腿外側(cè)的膽經(jīng)筋有點熱乎乎,就能刺激膽汁的分泌,并不要求很正確的穴位,當(dāng)然有的先生女士對針灸穴位比較了解,力求到位,那很好,但對一些對針灸穴位不太了解的人就無需苛求,有敲就有作用,既不在乎穴位正確與否,也不在乎是否完全沿著經(jīng)絡(luò)線路,這要基本上是在大腿外側(cè)膽經(jīng)的通道上就一定不會白敲。
也不需要敲到小腿上,一是操作不方便,二是小腿上膽經(jīng)與胃經(jīng)的位置太近,用敲的方法要完全分開是不是有難度。我希望的是我們所有愿意用這個方法來養(yǎng)身保健的人既能得到健康,又方便易行。輕輕松松就得到健康。敲膽經(jīng)不需要很大力,不要造成不必要的傷害,一般力度是敲不出瘀青的,如果分量不重就敲出瘀青來了,那是人體本身的凝血因子不足,需要補充膠汁類的食物,中國人有個補品叫
阿膠,就有利于人體的凝血因子,其實阿膠的主要成分是
驢皮,如果平時有進食豬皮,雞皮等,這個問題就沒有了。如果瘀青是因為敲得太重而造成的,那就輕一點。
按摩心包經(jīng)是循經(jīng)按摩,不一定要找到正確的穴位,只要沿著這條線一點一點地按過去,每個點以痛為標(biāo)準(zhǔn),凡是按到痛的點就要按到他不痛,不痛的點按到了就過去 ,按摩基本上都是從胸到手,按的關(guān)鍵是要按下去的這一點一直能通到心臟里面,每一點按下去的時候力往里透,所以要時間長,而不是很重,這樣才能得氣,最好用聽診器放在腹部聽,每一點按下去能聽到聲音就是成功了。
-----------同意樓上說的﹐不過心包經(jīng)我亦是用敲的方法﹐穴位按摩不好按﹐用敲的方法是否能到同樣的效果?
-----------謝謝!
懂了!