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婦幼課堂:你真的了解牛奶嗎?推薦一本好書《牛奶:謊言與內幕》

本帖最后由 weekzhou 于 2012/7/20 09:30 編輯 quanxiangyun.cn/sanji/

              牛奶:謊言與內幕   - [法]蘇卡
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  長期以來牛奶廠商結合了營養(yǎng)學界以及媒體,締造出牛奶神話。他們找來了明星和名人來代言,彷fo是害怕世人不知道牛奶是萬靈丹,姑且不談牛奶商人荷包滿滿,明星名人各個因為高額的代言費笑不攏嘴;病人喝了牛奶而使身體更加糟糕,看診開藥更是使他們的收入暴增。然而背后的真相到底有誰知道了呢?大眾的病苦又有誰真正去了解問題的根源了呢?
  很多人一直以為牛奶是好東西,在美國關于牛奶的攻防戰(zhàn)更是如火如荼,美國一些醫(yī)師具狀控告美國畜牧協(xié)會廣告不實,有誤導消費者之嫌,甚至有人組成反牛奶聯(lián)盟給予這個美國文明史上最重要的食物怵目驚心的字眼:“致命的毒藥”。有關牛奶的負面研究報告在國外醫(yī)學期刊上不斷發(fā)表,幾乎每一種現代文明病都與牛奶有關,包括過敏,骨質疏松癥、;癌癥、心血管疾病,腸胃疾病、老年癡呆癥、自閉癥、精神分裂、乳糖不耐癥、氣喘都和牛奶扯上關系。牛奶的成分造會造成黏液,是干擾人類身體平衡的四大主因(脂肪、黏液、毒素、壓力)之一。

“我們遠遠低估了牛奶對人體的危害! -------- 2008年世界癌癥基金會

“牛奶中激素和肉類一樣致癌! ---------《乳腺癌基金組織2008年度報告》

““縱然有充份證據顯示乳制品增加骨質疏松的危險,但因攸關大筆金錢,業(yè)者或專家仍鼓勵人多喝牛奶! ------柯林•坎貝爾

占牛奶蛋白87%的蛋白可以促發(fā)癌癥。此外,牛奶還會引發(fā)心臟病、糖尿病骨質疏松癥等慢性病。安全的蛋白質則來自植物,包括小麥和豆類——這類蛋白質即使攝入量很高,也不會誘發(fā)癌癥!---------------柯林•坎貝爾
   
牛奶中含有多種激素,這是因為奶牛吃的是含激素的飼料,這種激素對人體有害,會刺激人體對激素敏感的器官——如男性前列腺、女性的乳腺細胞過度增長。這也是前列腺癌及乳腺疾病在西方國家高發(fā)的原因! -----------中國保健健康促進中心首席專家西木博士

    牛奶是給牛喝的。這是自然醫(yī)學內鋼鐵般的法則。簡單來說,牛奶里面的蛋白質跟養(yǎng)分都是專門為了使小牛成長而設計,跟人類一點關系都沒有。也因此人體的免疫系統(tǒng)會對這些不適合人體的蛋白質,產生過敏的現象,例如:鼻塞、腹瀉、紅疹等等。牛奶里面也含有大量的細菌病毒、荷爾蒙、抗生素、感染源及化學藥劑等,喝多了容易提高婦科問題發(fā)生機率,也會增加身體毒素的累積。
            

              牛奶:謊言與內幕   - [法]蘇卡.pdf

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