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3月10日，一位大德在布施論壇中和朋友的談話時，慈悲開示了一個迫在眉睫的問題：
禽流感很可能在今年的秋天會發(fā)生新的變異。適合人與人之間傳播的可能性將變得非常大，使人感染的這種流感的概率也將變得非常大，而且它的變異速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們研究疫苗的速度，這是十分可怕的。
禽流感病毒不停的變異，使其很可能傳一些人，沒多久就又變異了。所以說禽流感的可怕之處在于藥物研制出來的時間未必能趕得上病毒的變異速度。那時就將是災(zāi)難性的了。
那么我們目前該如何去防范和避免這場禽流感呢？
在色界天說，人只是一團(tuán)團(tuán)光與頻率組成的磁場，這一團(tuán)團(tuán)磁場的外圍，有一層柔和的白光保護(hù)，（只指地球上的身體健康的人)這層磁場光能在醫(yī)學(xué)上也可以用儀器看得到。這白色的光，就是中醫(yī)說的衛(wèi)氣。
中醫(yī)把分布在身體外表能抵御外邪入侵的陽氣稱為衛(wèi)氣。當(dāng)然這是一部分�！鹅`柩，本藏篇》：“衛(wèi)氣者，所以溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開闔者也�！薄靶l(wèi)氣和，則分肉解利，皮膚調(diào)柔，腠理致密矣”。
人的身體外面及有些內(nèi)在機(jī)制，受這層衛(wèi)氣來保護(hù)，如同一個磁場。如果衛(wèi)氣衰弱的話，人很快會受到外邪侵入。而流感性病毒，就是透過衛(wèi)氣侵入的，因此預(yù)防禽流感病毒的最合理的方法，就是提高本身衛(wèi)氣防御病毒的能力。
下面要注意的幾件事情：
1.多多加強(qiáng)鍛煉身體。不管是每天面對計算機(jī)的朋友，還是辦公室的白領(lǐng)，都要注意身體的鍛煉，每天至少要拿出15到45分鐘的時間來鍛煉一下身體。以出汗為標(biāo)準(zhǔn)。這是預(yù)防流感的關(guān)鍵。
2.要注意肺部和腎的保養(yǎng)，對于經(jīng)常
咳嗽的朋友，或肺部經(jīng)常發(fā)炎，腎（陰陽)虛的朋友，這個時候需要特別的注意。早上起來，可以多喝一些白開水，起潤肺的作用。對一些持戒要求不是很嚴(yán)的朋友，在春天和秋天的時候，也可以喝一些蜜。同時，適當(dāng)增加一些合理的食療，（如
枸杞，
山藥等)。
3.要注意整體的保暖。這里保暖不是每天都披皮襖。而是注意隨氣候增減衣服時，應(yīng)易保暖的標(biāo)準(zhǔn)為主。
上面三件事情，大家可能都能想到。
特別要記住第4點(diǎn)，就是如何增強(qiáng)自己的衛(wèi)氣。如果能夠非常好的做到前三點(diǎn)，大家還可以在每天晚上睡覺的時候，用干洗澡的方法對身體進(jìn)行撫摩，方法是用自己的
手掌對身體來回不停的摩擦搓揉，如同干洗澡一般。也可以在早上起床時，用這個方法干洗澡一段時間，。這是因為我們的身體本身是個磁場，而手有調(diào)和磁場能量的力量，尤其對衛(wèi)氣調(diào)理，事半功倍。
另一個預(yù)防的重點(diǎn)就是洗冷水澡。當(dāng)然不是一聽說要洗冷水澡，就一盆冷水下去，這樣就
感冒了。
要循序漸進(jìn)，一次次先洗四肢，再到身體，水一次比一次冷的鍛煉。直到用井水洗全身，（沒井水可用自來水或加一點(diǎn)熱水調(diào)和一下，)現(xiàn)在，可以每次洗澡時，先用冷水洗四肢，以后慢慢加到前胸。
這種洗冷水澡的方式，對增加衛(wèi)氣是非常好的�？梢院芴谷坏母嬖V大家，如果一個人能堅持洗冷水澡的話，得禽流感可能性非常小，因為外邪侵不到身體來，不得感冒，也就無法感染肺部。這個洗冷水澡的方法，對于修禪的人來說，也是一個非常關(guān)鍵的東西。
還有就是大家可以多持藥師fo咒：“那謨薄伽筏帝，裨殺社窶嚕，薛琉璃缽剌婆喝啰阇也，怛陀揭多耶，阿羅訶帝，三藐三勃陀耶。怛侄阤：唵，鞞殺逝，鞞殺逝，鞞殺社，三沒揭帝娑訶”，并按照下面的發(fā)愿回向給法界，
流感疾病都是和自己有因緣的眾生，他如不找你，你才可以把心靜下來，哈哈，法界本是一念心生成的。
愿法界一切眾生早日脫離禽流感及禽流感引起的疾病瘟疫的威脅。
愿法界一切與禽流感有因緣的眾生永遠(yuǎn)不得禽流感及禽流感的疾病。
愿法界一切已得禽流感及禽流感的疾病的眾生早日康復(fù)。
愿法界一切已因禽流感及禽流感疾病而喪生的眾生早日得離苦海，往生西方極樂世界，東方琉璃fo凈土。
上面的幾點(diǎn)很重要，尤其是，鍛煉出汗，干洗澡和洗冷水澡，它是調(diào)節(jié)衛(wèi)氣的關(guān)鍵，希望大家都能做到和重視。
