最近微博上、新聞上聚焦一件讓不懂中醫(yī)不了解中國(guó)養(yǎng)生文化的人或是匪夷所思或是指鼻謾罵的新聞,甘肅省廳長(zhǎng)發(fā)微薄說在李少波真氣運(yùn)行法的培訓(xùn)班上41個(gè)人9天打通任督二脈。
不知道同道的中醫(yī)愛好怎么看這件事呢?
我有一點(diǎn)看法和大家交流一下。
本人23歲,學(xué)習(xí)中醫(yī)三四年,還是個(gè)在校的西醫(yī)院校的學(xué)生,課外時(shí)間喜歡看一些中國(guó)文化的書籍。對(duì)中國(guó)儒釋道的典籍稍有了解。常常閱讀南懷瑾先生的書,旁征博引,看到一些中國(guó)文化的眉目。對(duì)于真氣運(yùn)行法,看過這套功法的五步修煉法,也看過一些視頻。在高中的時(shí)候就自己練習(xí)過靜坐,意守丹田,調(diào)息等等,會(huì)時(shí)不時(shí)的覺得小腹部(也就是丹田的位置)會(huì)
發(fā)熱,書上說是得氣。半年前看到真氣運(yùn)行法,在調(diào)息時(shí)的一個(gè)步驟是呼氣時(shí)注意想象有一股氣從鼻腔降至胃脘的位置,漸漸修習(xí),胃脘的位置也會(huì)發(fā)熱,但是每次修習(xí)幾天總會(huì)口腔潰瘍,不知何故。
在網(wǎng)上這方面的新聞一下子多起來了,我就在想,打通任督二脈有這么容易嗎?難道有捷徑或者這些人的體質(zhì)都是出奇的好?南懷瑾先生說過,通小周天有點(diǎn)人幾天就可以,有的人需要幾年。這個(gè)過程是意守丹田靜坐的過程中
積聚精氣,待精氣飽滿之后,自然而然的就會(huì)從丹田到會(huì)陰,然后通過督脈上顛頂,在上的過程中需要不斷地積聚精氣。不成想在九天的時(shí)間里能夠積聚如此多的精氣過尾閭、通夾脊、跳玉枕(督脈上的三關(guān))、上顛頂嗎?
也不曾實(shí)踐,不敢說它不可以,想想看,在意守丹田的時(shí)候很容易就把任脈打通,任脈主一身之陰經(jīng),調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血,為“陰脈之海,對(duì)一身陰經(jīng)脈氣具有總攬、總?cè)蔚淖饔。“任”有?dān)任,妊養(yǎng)之意,與全身的陰經(jīng)相連,所有的精血、津液等陰性物質(zhì)都為任脈所管,與女子經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等關(guān)系密切,是女性一身的保護(hù)神。另外,足三陰經(jīng)在小腹與任脈相交,手三陰經(jīng)借足三陰經(jīng)與任脈相通,因此任脈對(duì)陰經(jīng)氣血有調(diào)節(jié)作用,故有“總?cè)沃T陰”之說。任脈運(yùn)行的路線和人體的生殖系統(tǒng)相對(duì)應(yīng),從會(huì)陰出來,沿著腹部和胸部正中線上行,穴位多與督脈中的穴兩相匹配,就像一對(duì)夫妻一樣,一里一外。既然任脈主一身之血,通任脈是不是需要排出血中的更多廢物?
督脈主一身之氣,是不是氣足夠了才能幫助人通督脈?
氣血增加非朝夕就可以的。
通周天在“真氣運(yùn)行法”中屬于氣通周天。
氣通周天,它最開始也是聚氣,但與意念周天方法不太一樣,它是通過調(diào)整呼吸,調(diào)動(dòng)內(nèi)氣和外界聚來的氣,在下丹田里聚
得非常足,等到下丹田里生熱了,氣很足了以后,這個(gè)氣自動(dòng)從下丹田沿督脈上行,也就是小周天了。氣通周天對(duì)于入世法來
說已很不錯(cuò)了,他可以幫助你達(dá)到身體基本健康,過去武術(shù)氣功中的樁功,如馬步樁、三體式、太極樁等都可以收到此種效果,
但想要達(dá)到延長(zhǎng)壽命的目的,還要靠丹道周天的修煉。
我看到學(xué)到的還很少,疑問還很多。
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