第一篇 第一講 生命在于運(yùn)動(dòng)，但而不是盲動(dòng)(1) 生命好比燃燒著的蠟燭，燃燒得愈旺，熄滅得愈早。
老奶奶的壽命為什么比老爺爺長(zhǎng)？
動(dòng)養(yǎng)的人，活得很瀟灑。
靜養(yǎng)的人，活得很舒服。
“聞雞起舞”好不好？
胸部大汗，頭暈心慌……是運(yùn)動(dòng)過(guò)度的身體信號(hào)。
2008年，全中國(guó)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)打太極拳。
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發(fā)表于 2010/3/26 11:15|只看該作者
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