圖書(shū)市場(chǎng)有6000余種健康養(yǎng)生書(shū)，在火熱的背后卻現(xiàn)尷尬。
養(yǎng)生書(shū)，外行比內(nèi)行更敢寫(xiě)
“
糖尿病、
高血壓病人不必終身服藥”；“因?yàn)槲覀兠刻斐缘臒釚|西太多，熱散不出來(lái)，憋在里面就形成了腫瘤”；“不到九十九，誰(shuí)都不許走”……以上僅僅是目前最火的養(yǎng)生書(shū)《把吃出來(lái)的病吃回去》里的幾句雷語(yǔ)，類(lèi)似雷人的話(huà)在越來(lái)越熱的養(yǎng)生書(shū)群體中并不稀奇。
來(lái)自市新華書(shū)店的最新統(tǒng)計(jì)，目前，大型書(shū)店在售的各類(lèi)養(yǎng)生書(shū)有6000余種之多，其中中醫(yī)養(yǎng)生書(shū)約3000種，各大書(shū)店的養(yǎng)生書(shū)銷(xiāo)量均居上升勢(shì)頭。中關(guān)村圖書(shū)大廈相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，進(jìn)入2010年，1月至2月養(yǎng)生保健類(lèi)圖書(shū)銷(xiāo)售額達(dá)63萬(wàn)余元，同期增長(zhǎng)9%。無(wú)論是在各大書(shū)店還是在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、卓越網(wǎng)等網(wǎng)上書(shū)店，《國(guó)學(xué)健康絕學(xué)系列》、《把吃出來(lái)的病吃回去》、《小穴位大健康》、《不生病的智慧》、《手到病自除2》等熱門(mén)書(shū)輪番穩(wěn)坐暢銷(xiāo)圖書(shū)榜前列。
在中關(guān)村圖書(shū)大廈，位于4層的“醫(yī)藥衛(wèi)生”區(qū)域“養(yǎng)生保健”書(shū)架有4排，不遠(yuǎn)處，專(zhuān)為“中醫(yī)養(yǎng)生”特設(shè)3排書(shū)架，足見(jiàn)其受重視程度。讀者賴(lài)先生駐足良久，“我買(mǎi)過(guò)不少養(yǎng)生書(shū)，這些書(shū)往往都很厚，一個(gè)問(wèn)題要寫(xiě)很長(zhǎng)一篇文章，內(nèi)容也大多是經(jīng)常見(jiàn)到的說(shuō)法。最后有用的能說(shuō)一兩句就不錯(cuò)了，絕大部分都沒(méi)用。”賴(lài)先生自學(xué)中醫(yī)，有一定的評(píng)判權(quán)，他說(shuō)：“好多書(shū)都有一些錯(cuò)的地方。比如，很多書(shū)中提出要大量吃
魚(yú)腥草就是不負(fù)責(zé)任的，魚(yú)腥草食用過(guò)量也可致死�！�
健康科普類(lèi)書(shū)籍走過(guò)了20世紀(jì)70至80年代的低谷、90年代的預(yù)熱、21世紀(jì)后的暢銷(xiāo)這樣一個(gè)路程�？此瞥墒斓酿B(yǎng)生書(shū)盡管都說(shuō)自己有獨(dú)家秘訣，但其套路卻驚人一致，即作者多是中醫(yī)名人之后，健康養(yǎng)生的秘訣在其所極力推薦的養(yǎng)生之道中，只要掌握好了，高血壓、心臟病、糖尿病都能痊愈，甚至世界醫(yī)學(xué)難題癌癥都不再是難題。作者總是不厭其煩地強(qiáng)調(diào)其調(diào)養(yǎng)的巨大功效，并標(biāo)榜許多癌癥病人因此迎來(lái)了“第二春”。
細(xì)究起來(lái)，許多暢銷(xiāo)書(shū)作者的背景令人生疑。《不生病的智慧》作者馬悅凌被稱(chēng)為“健康教母”，但她從未當(dāng)過(guò)醫(yī)生，只是在南京某醫(yī)院當(dāng)了23年初級(jí)護(hù)士，其成書(shū)多依賴(lài)于其自我醫(yī)治的經(jīng)驗(yàn)，自稱(chēng)“久病成良醫(yī)”�！督�(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》作者蕭言生，簡(jiǎn)歷中說(shuō)是“中醫(yī)名士”，但在衛(wèi)生部網(wǎng)站上發(fā)現(xiàn)其不是
執(zhí)業(yè)醫(yī)師�！肚筢t(yī)不如求己》作者中里巴人(真名鄭幅中)，一直堅(jiān)持用網(wǎng)名，對(duì)其過(guò)去的經(jīng)歷很少提及，到底是何方人士始終是個(gè)謎。
對(duì)此現(xiàn)象，專(zhuān)家也多有批評(píng)。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)顧問(wèn)溫長(zhǎng)路認(rèn)為：“這幾年伴隨著學(xué)術(shù)的浮躁和媒體的炒作,養(yǎng)生書(shū)熱了起來(lái)。不僅專(zhuān)家上了,寫(xiě)半科學(xué)半不科學(xué)的人也上了,甚至寫(xiě)偽科學(xué)的也上了。”北京開(kāi)卷信息技術(shù)有限公司總經(jīng)理孫慶國(guó)認(rèn)為，目前更需要的是強(qiáng)勢(shì)媒體和社會(huì)各界，尤其是權(quán)威專(zhuān)家和衛(wèi)生機(jī)構(gòu)多出面，為公眾進(jìn)行養(yǎng)生普及，“沒(méi)什么名的講的多，真正權(quán)威的專(zhuān)家講的少，這種局面要改變�！�
面對(duì)魚(yú)龍混雜的養(yǎng)生書(shū)，有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，醫(yī)藥和出版等相關(guān)政府部門(mén)應(yīng)聯(lián)手，發(fā)揮監(jiān)管職能，通過(guò)各自?xún)?yōu)勢(shì)，對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行嚴(yán)格審定，對(duì)作者身份嚴(yán)格把關(guān)。另?yè)?jù)溫長(zhǎng)路介紹，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)今年將通過(guò)多種活動(dòng)，讓更多的權(quán)威專(zhuān)家參與到中醫(yī)養(yǎng)生的科普寫(xiě)作中。
疑惑
觀(guān)點(diǎn)總打架
關(guān)于一日三餐：《甲田式斷食法》說(shuō)不吃早飯；《養(yǎng)生的智慧》又說(shuō)不要吃晚飯；《不生病的智慧2、3、4》作者易醫(yī)提倡三頓不落，“一個(gè)人糧食足，氣就足，身體就健康�！�
關(guān)于口氣重：《求醫(yī)不如求己》和《從頭到腳說(shuō)健康》說(shuō)法不一，前者歸結(jié)為脾胃衰敗，后者認(rèn)為是肺胃實(shí)火。
關(guān)于牙痛：《求醫(yī)不如求己》認(rèn)為上牙痛連結(jié)大腸經(jīng)，下牙痛與胃經(jīng)有關(guān)，而《從頭到腳說(shuō)健康》的解釋正好相反。
針對(duì)火熱的養(yǎng)生書(shū)，網(wǎng)上的疑惑之聲也不絕于耳。網(wǎng)友解語(yǔ)花火列舉了一大串，意在與其他網(wǎng)友一起辯個(gè)明白。比如有的說(shuō)減肥想吃什么就吃什么，“胃之喜者為補(bǔ)”；有的說(shuō)要控制飲食不讓脾胃負(fù)擔(dān)過(guò)重。敲膽經(jīng)有的說(shuō)要在肝經(jīng)當(dāng)令時(shí)敲，有的說(shuō)要避開(kāi)肝經(jīng)當(dāng)令時(shí)；減肥者的脾經(jīng)肝經(jīng)胃經(jīng)到底是順著刮還是逆著刮，觀(guān)點(diǎn)也莫衷一是。
觀(guān)點(diǎn)
刻意養(yǎng)生不可取
面對(duì)大眾關(guān)注健康、關(guān)注養(yǎng)生的熱潮，包括電視臺(tái)和出版社在內(nèi)的一些媒體把學(xué)術(shù)做成普及，甚至把普及做成娛樂(lè)，導(dǎo)致大眾逐漸出現(xiàn)了刻意養(yǎng)生的某些趨向，已引起了專(zhuān)家的憂(yōu)慮。
溫長(zhǎng)路認(rèn)為：“中醫(yī)不提倡刻意養(yǎng)生，也沒(méi)有必要刻意養(yǎng)生。自然養(yǎng)生，適合中
國(guó)老百姓的生活需求和國(guó)情。其中最重要的，就是健康生活方式的建立，在此基礎(chǔ)上根據(jù)每個(gè)人的情況，來(lái)不斷調(diào)理、完善。”他認(rèn)為，刻意養(yǎng)生勢(shì)必造成過(guò)度養(yǎng)生，什么事情都有個(gè)度，一旦過(guò)度就會(huì)產(chǎn)生新的疾病，也許會(huì)給國(guó)家醫(yī)療體制增加新負(fù)擔(dān)�！霸陴B(yǎng)生觀(guān)的推廣方面，作者和媒體都要謹(jǐn)慎、要負(fù)責(zé)，一旦錯(cuò)誤觀(guān)點(diǎn)形成固定看法很難糾正�！�
支招
科學(xué)選書(shū)不可少
面對(duì)紛繁復(fù)雜的各類(lèi)養(yǎng)生書(shū)，有關(guān)專(zhuān)家支了5招。
首先是看書(shū)名。先看書(shū)名判斷是不是你想知道的東西。其次要看作者。寫(xiě)?zhàn)B生書(shū)與文學(xué)創(chuàng)作不同，要有根有據(jù)。作者必須是學(xué)醫(yī)的，最好是專(zhuān)家，是名醫(yī)。第三要看出版社。書(shū)是特殊商品，讀者要選老牌的、可信的、權(quán)威的，不要選經(jīng)營(yíng)性強(qiáng)的出版社。第四要看書(shū)的前言部分。一般看作者為什么要寫(xiě)這本書(shū)，是不是你想了解的內(nèi)容。最后，看書(shū)的目錄。選擇一兩個(gè)標(biāo)題看正文。
養(yǎng)生書(shū)盡管五花八門(mén)，但不一定都對(duì)自己的路子，選定書(shū)后再親身實(shí)踐一把也是可取的。北京科學(xué)健身講師團(tuán)秘書(shū)長(zhǎng)趙之心說(shuō)：“圖書(shū)本身就是各抒己見(jiàn)，代表個(gè)人言論的，沒(méi)有人有資格去辨別誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣，只有一個(gè)方式，就是用時(shí)間來(lái)證明。其生命力、真實(shí)性，都可以通過(guò)人們的實(shí)踐來(lái)考察。”
記者 路艷霞 實(shí)習(xí)生 郭聞捷
來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)
－－－－－－－－－－－近兩年，醫(yī)療保健類(lèi)書(shū)籍成了出版市場(chǎng)的一朵“奇葩”，據(jù)粗略統(tǒng)計(jì)，目前市場(chǎng)在售的“醫(yī)書(shū)”已超過(guò)6000種，不但種類(lèi)多，銷(xiāo)售更是火爆，一些熱門(mén)“醫(yī)書(shū)”常居各大書(shū)店銷(xiāo)售排行榜前幾位。面對(duì)這股民間中醫(yī)養(yǎng)生熱，楊金生、王旭東這兩位來(lái)自中醫(yī)藥界的全國(guó)政協(xié)委員呼吁，千萬(wàn)不可
盲目輕信這些“醫(yī)書(shū)”中的所謂健康理論，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師眼中，“偽醫(yī)書(shū)”不過(guò)是一場(chǎng)并不高明的騙局。
騙術(shù)1 語(yǔ)不“雷人”死不休
在楊金生委員看來(lái)，“偽醫(yī)書(shū)”作者為了吸引眼球，往往選擇最基本的生活常識(shí)進(jìn)行顛覆，提出“牛奶是牛吃的，不是人吃的”，“水不可煮沸飲用”，“水果和蔬菜均需完整生食”等完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的荒謬觀(guān)點(diǎn)。
與這些生活常識(shí)相比，在疾病方面的概念誤導(dǎo)更是貽害無(wú)窮。王旭東委員已經(jīng)收集了不少“偽醫(yī)書(shū)”中的“雷言雷語(yǔ)”，“‘癌癥是吃熱東西太多，把熱散掉就能治愈’，‘
肝癌胃轉(zhuǎn)移是疾病由里出表、病情減輕的表現(xiàn)’……這些觀(guān)點(diǎn)根本就是無(wú)知者無(wú)畏！會(huì)給不明就里的老百姓埋下巨大健康隱患�！�
騙術(shù)2 東拼西湊瞎舉例
“偽醫(yī)書(shū)”的另一大特點(diǎn)是找出某個(gè)“求醫(yī)不如求己”的經(jīng)典案例，大肆鼓吹，讓讀者認(rèn)為這種情況存在普遍性，甚或“掛羊頭賣(mài)
狗肉”，用某個(gè)臨床案例印證自己風(fēng)馬牛不相及的觀(guān)點(diǎn)。楊金生委員以某號(hào)稱(chēng)“中國(guó)第一醫(yī)家”的暢銷(xiāo)科普書(shū)作者為例，“他的養(yǎng)生之道無(wú)非是吃吃‘排毒餐’，敲敲膽經(jīng)，練練金雞獨(dú)立，就認(rèn)為可以推而廣之了。遇病重者，再加上幾貼中醫(yī)古書(shū)上抄來(lái)的方子，就聲稱(chēng)可以治病�！�
騙術(shù)3 作者“真身”難尋覓
身為業(yè)內(nèi)人士，王旭東委員對(duì)這些“偽醫(yī)書(shū)”作者的真實(shí)身份存在很大懷疑，據(jù)他調(diào)查，某“中醫(yī)科普大師”其實(shí)是中文系畢業(yè)，從未受過(guò)中醫(yī)系統(tǒng)訓(xùn)練，某“健康教母”專(zhuān)業(yè)經(jīng)歷是“久病成醫(yī)”的初級(jí)護(hù)士，某“中醫(yī)名士”在衛(wèi)生部網(wǎng)站上根本查不到執(zhí)業(yè)資格。
建議 衛(wèi)生部門(mén)應(yīng)免費(fèi)發(fā)放“正規(guī)”醫(yī)書(shū)
楊金生委員認(rèn)為，要根除“偽醫(yī)書(shū)”，衛(wèi)生部門(mén)就必須承擔(dān)起健康科普宣傳的主導(dǎo)作用。他建議推廣北京市在奧運(yùn)期間免費(fèi)發(fā)放《首都市民膳食指導(dǎo)手冊(cè)》、《首都市民預(yù)防傳染病手冊(cè)》和《首都市民中醫(yī)健康指南》的做法，由衛(wèi)生部門(mén)組織專(zhuān)家編寫(xiě)出版嚴(yán)肅正規(guī)的醫(yī)學(xué)健康書(shū)籍，免費(fèi)發(fā)放到群眾手中，徹底將“偽醫(yī)書(shū)”擠出市場(chǎng)。
記者：趙耕
來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)
