氣功導(dǎo)引:聚氣法

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本帖最后由喜歡就拿去吧于 2013/7/6 20:34 編輯 quanxiangyun.cn/zhicheng/

　　自己習(xí)練周天功或開天目訓(xùn)練之前，可習(xí)練聚氣法。練習(xí)時間：晚上11點(diǎn)——上午11點(diǎn)。

　　意念：把自己置于宇宙之間。默念“我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用�！�

　　做法：全身放松，觀想到自己在朦朦宇宙真氣中之后，用右手掌在下丹田處劃圈，男向左旋轉(zhuǎn)，別人看你是順時針方向；女向右旋轉(zhuǎn)，別人看你是逆時針方向。由小到大，大至把全身都劃在內(nèi)，再從大劃至小。劃時意想宇宙的真氣能、光能被你調(diào)過來，向劃圈的中心點(diǎn)小腹處聚集。

　　功效：這是一種快速聚氣的開放型妙法。借宇宙真氣通周天，無需“積氣沖關(guān)”，可用此法在很短的時間內(nèi)，使體內(nèi)真氣聚滿，然后進(jìn)行周天運(yùn)行或進(jìn)行開天目的訓(xùn)練（有足夠的真氣去激活松果體)。

　　原理：一桶水，沒人動之前，非常平靜。用一根木棍在桶里，沿著一個方向旋轉(zhuǎn)之后，在旋渦的中心點(diǎn)，便產(chǎn)生很大的壓力和向心力，即使是把木棍抽出去以后，在一段時間內(nèi)水也仍然向著旋渦點(diǎn)聚集。宇宙間的真氣在正常情況下，相對平靜。當(dāng)你用手掌對著自己做環(huán)行運(yùn)行時，周圍的氣均被手掌攪動起來。與水的原理一樣，在手掌劃圈的中心點(diǎn)，產(chǎn)生最大的向心力和壓力。宇宙間的真氣，向這一點(diǎn)聚集，即使是手掌已不做劃圈運(yùn)動，但周圍的氣在一段時間內(nèi)，仍然向原中心點(diǎn)聚集。所以此法可將宇宙間真氣在最短的時間內(nèi)集滿周身。

收功：深吸一口氣，氣沉下丹田，重復(fù)做三次。

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